高考高一学生感受,高一新生的感悟

1.精选高三学生个人总结范文

2.为什么今天高考，我一个高一的学生不知道为什么莫名的紧张

3.高中孩子心理特点及沟通方式

4.高一学生焦虑抑郁厌学

5.高考誓师大会感想。急！我高一，但老师让写。

6.高中学习有多苦？

7.上了好高中、高一压力大怎么办呢？

求一篇关于回忆高一生活的或者是对语文的见解与感受的作文800左右

高一的生活，匆匆而来，也匆匆而去，回蓦那段光阴，多少也用些忧伤。在走过的路途中，一切都似乎事与愿违，一切都如烟掠影。熟悉的人都如过客一般走过，给我的尽是遗憾。他们可以是一道美丽的风景，让人赏心悦目，也可以让你痛心疾首。正如“纵里寻她千百度，回然蓦首，那人却在灯栏栅处”要寻找的那个人始终不出现，只有在迷失中徘徊。或者，时间是最好的解药，但也会让你的记忆变得支离破碎。生活就是这样，你越想得到的，它越不能让你得到。“得不到的才是最好的”说得一点也不错，一意地追求，三番五次都失败，事情你不能控制的始终不在你的命运中驾驭。一直以为凭自已的直觉就可以得到自已想得到的，可惜错了，彻底错了，而且错到不可自拔。

原来我发现自已并不坚强，有时候确实可以不堪一击，在无助的时候，无人体谅是那么的沮丧。有人说过，朋友终究是朋友，离不开“利益”两字，那种患难见真情的确实很少。还有我对不起所有对我关心和爱我的人，同时我也对不起我自已，你对我的希望在这一年中让我的选择全给砸了。一个错误的选择造成我两年的迷惘，两年的颓废。一度无助的我，曾向你的发出讯息，得到的只是无声。总以为，有你们的陪伴我可以顺利走过这三年艰苦的生活，可这一年你们却把我给抛弃了。也许你们的选择是对的，是你们把我真正培养成为坚强的人，让我知道，靠自己才是最好的。路，要自已走的。

有些事经历越多，感悟越多知道什么是雪中送炭，人世间的冷与暖，情与爱。如果没有这两年的变化与沧桑，对人生就不会有太多的感触，也许也不会有新的转折点。但愿这两年对我以后的路有太多的指引，更好地走好要走的路，规划自已的人生。道路是曲折的，前途是美好的，一个从无知走向成熟的人需要生活的不断磨炼，铸造。我不需要回到原点，也不要重新开始，在这过程中虽然有美好的风景，但要记住玫瑰虽然美丽，但带刺。还有两年不多的生活，我知道路走的差不多了，不论前面有多大的障碍与诱惑，它们已经不再吸引我了，因为我对这些已做好准备。我不知道在最后会有谁同我走下去，（或许只有我自已）也要找到新的航标，在另一个世界是找到自已的乐趣，投入人生的第二次转折点中，我坚信，下一个我，会以令一种姿态出现在你们面前。

对高一生活的感受的作文怎么写

感受高中生活

上初中的时候一直都很向往高中生活，看过的小说、电视剧都是在诉说着高中生的故事。各种社团、学生会、还有有趣的校园活动。可是当自己真的坐在高中的教室、走在高中校园的道路上，我们就会感觉到现实与虚拟的差距。

“光阴似箭，日月如梭。”三年说长也长，但说短一眨眼的功夫就过去啦。在有些同学眼里，这三年他们很充实，而有些同学在反映过来要学习的时候，高考就在眼前。

我们往往抓不住飞逝的时间，等知道后悔时，才发现已经和时间隔开了老长一段距离了，当我们再想追赶时却为时已晚，每当我们发现自己正在做一件多么愚蠢幼稚的事时，我们再去后悔再去悔过，都已经没有意义了，已经做过了。每次，在错误面前忏悔时，才知道我们做的是一件做事，而有时我们明明知道这是一件错事为什么还要做？

有时候，我真的很迷茫，明知山有虎却偏向虎山行的我们，为什么在事先不思考做这件事的严重后果，而是要在明知故犯下做卑微的忏悔。

高中的生活已经过去半学期，我们错过、对过、哭过、笑过。但这些事都过去了。2010年，我们有了新的开始，把过去半年的错误抛到脑后，开始新一轮比拼。我们保证不了什么，也不敢向谁保证，没有十足的把握，谁也不敢肯定什么。只有实践，努力做出来，看看自己的本事到底有多少！

在飞逝的时间里，时间老人不会给我们过多的思考空间，也不会不给我们考虑的余地。但是，一旦时间流走，当我们心有余而力不足时，再想抓住他重新来过，已是无济于事！

望采纳

写一篇关于新年见解感受的作文

随着阵阵鞭炮声，旧年去了，新年到了。回首过去的日子，如流水一样过去了！

在这喜气洋洋的日子里，让我不由的想起了唐代诗人常建的“海日生残夜，江春入旧年。乡书何处达，归雁洛阳边。”也不由得产生了浓浓的思想之情。

渴望渴望，渴望得到母亲温暖的问候；渴望得到父亲亲切的关怀；渴望喝到那富有家乡气味的汤；渴望吃到那带满家乡情意的菜。

在爆竹声中，我想起一首诗：

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户瞳瞳日， 总把新桃换旧符。

是啊，在热闹的爆竹声中，送走了难忘的旧岁；多少温暖的春风，给满面笑容的人们送来了新年。我们又长了一岁，家家户户敞开了门窗，让大年初一明亮的阳光照进屋里.在这爆竹声中，何尝不会夹杂着喧天的锣鼓、欢快的器乐，何尝不会洋溢着爽朗的笑声呢？

我又大了一岁，我应该更加懂事，妈妈和爸爸在我身上下了那么多功夫，我要好好读书，长大后为祖国争光，为祖国出力。十年树木，百年树人。我不会辜负父母和老师对我的一片苦心.

最后，让我们以一个新的心态去面对2012，去挑战2012，为创造出更加美好的生活而奋斗！

求大神帮我写一篇关于职高高一生活的英雄作文100单词左右就行

Last Saturday I took part in an activity held by our class. That day we went to the People's Park.At eight o'clock in the morning we gathered at our school gate and started by bus. The park is about ten kilometres from our school. When we got there ,we all got excited to take part in some activities. Some students began to go boating. Some began to take photos. The rest began visiting animals. After that we had a piic .At three o'clock in the afternoon we went back . We were tired but we were very happy that day.

求一篇关于观日食的感受的作文700-800字

日全食——真的好神奇

7月22日上午9时35分，在我国人口稠密的长江流域地区上空，将上演一场百年难遇的日全食。这将是自1814年以来，我国可见日全食持续时间最长、可观测人数最多、景色最为壮观的一次。

在上午8：30~10：30我们会在衢州观测到500年一遇的最为壮观的日全食，渐渐的时间到了日全食来了，我立即取出墨镜对着太阳，只见在黑色的背影中有一轮火红的太阳，然后象是食月一样的，太阳上有一个个被牙齿咬的裂痕，1分钟过去了，在看太阳正在一点点的消失，当月亮把太阳全部挡住的时候，天一下就黑了在也找不到一点太阳的痕迹，渐渐的我又看见一颗星星似的东西还有一个黑色的太阳，只见太阳又象吃了仙女的瑶池仙露又开始慢慢的复圆了天又亮了，星星也不见了，大千世界真是奇妙啊！

可是为什么会发生日食我却是一窍不通，只怪我学问不够，爸爸这个万事通就立即给我讲了起来………，

原来，日食是月亮把太阳遮挡住后，太阳光照不到地球所以就形成日食，一次日全食的过程可以包括以下五个时期：初亏、食既、食甚、生光、复圆。我们五个时期都看到了，但有很多云，太阳很多时侯都在云里。日食原理发生日全食是因为太阳靠近月球轨道与地球轨道的的一个交点，而同时月球在距此点的最近的点上。发生日环食是因为太阳靠近月球轨道与地球轨道的的一个交点，而同时月球在距此点的最远的点上。食既从初亏开始，就是偏食阶段了。月亮继续往东运行，太阳圆面被月亮遮掩的部分逐渐增大，阳光的强度与热度显着下降。当月面的东边缘与日面的东边缘相内切时，称为食既。此时整个太阳圆面被遮住，因此，食既也就是日全食开始的时刻。之所以会发生日全食，是因为存在一种神奇的对称性。太阳的直径是月亮的400倍，而它距地球的距离正好也是月亮的400倍。结果，当月亮完全处于地球和太阳之间时，对那些完全处于月亮阴影中的人来说，太阳的表面便被完全遮挡了。太阳变成了黑色，只留下一个金色的光环，天空变成了靛青色。鸟儿此时会失去方向，或者会飞回巢中，蝙蝠和其它夜行动物则可能睡眼惺忪地出来活动。

真是大千世界无奇不有啊！

速求一篇关于如何适应高一生活的课前演讲稿

各位尊敬的家长、领导、老师和同学们： 大家上午好！ “桂子月中落，天香云外飘”，在这丹桂飘香，秋高气爽的金秋十月时节，我们迎来了各位尊贵的嘉宾。首先我代表高一全体任课教师对你们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。感谢各位家长百忙之中抽空来参加家长会。今天的家长会为我们之间的沟通搭建了一个交流的平台。让我们共同关注学生成长中所遇到的学业、心理问题。下面我就代表高一课任老师和各位同学和家长说些心里话。 首先，对于我们高一学生来讲，环境是全新的，新教材、新同学、新教师、新集体、新的高考模式等等，学生有一个由陌生到熟悉的适应过程。如何尽快调整学习状态和学习策略，改变学习习惯，抢占高中学习的至高点，成了我们当务之急的关键，也是09高考成功的重要保证！ （一）、认清学习能力状态 1、心理素质。会学习的学生因学习得法而成绩好，成绩好又可以激发兴趣，增强信心，更加想学，知识与能力进一步发展形成了良性循环，不会学习的学生开始学习不得法而成绩不好，如能及时总结教训，改变学法，变不会学习为会学习，经过一番努力还是可以赶上去的，如果任其发展，不思改进，不作努力，缺乏毅力与信心，成绩就会越来越差，能力越得不到发展，形成恶性循环。因此高中学习是对学生心理素质的考验。这就要看他（或她）是否具备面对挫折、冷静分析问题、找出克服困难走出困境的办法。 2、学习方式、习惯的反思与认识 （1）学习的主动性。（2）学习的条理性。（3）忽视基础。（4）练习、作业上的不良习惯。 3、知识的衔接能力。 高中课程与初中相比，知识的深度、广度和能力的要求都是一次质的飞跃，这就要求学生必须掌握基础知识与技能为进一步学习作好准备。如不采取补救措施，查缺补漏，学生的成绩的分化是不可避免的。这涉及到初高中知识、能力的衔接问题。 （二）、努力提高自己的能力，改进学法、培养良好的学习习惯。 不同学习能力的学生有不同的学法，应尽量学习比较成功的同学的学习方法。改进学法是一个长期性的系统积累过程，一个人不断接受新知识，不断遭遇挫折产生疑问，不断地总结，才有不断地提高。"不会总结的同学，他的能力就不会提高，挫折经验是成功的基石。"自然界适者生存的生物进化过程便是最好的例证。学习要经常总结规律，目的就是为了更一步的发展。通过与老师、同学平时的接触交流，逐步总结出一般性的学习步骤，它包括：制定计划、课前预习、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面，简单概括为四个环节（预习、上课、整理、作业）和一个步骤（复习总结）。每一个环节都有较深刻的内容，带有较强的目的性、针对性，要落实到位。 学习习惯必须从高一年级抓起，无论从年龄增长的心理特征上讲，还是从学习的不同阶段的要求上讲都应该强化学习习惯的指导，在此，我向大家推荐清华北大学子高效学习的七大习惯，望从中受益。 1． 积极主动——态度决定一切 积极主动的习惯代表着立即采取行动，从自我做起，从现在做起，同时还代表着你必须为自己负责……。 2． 以终为始——事半功倍的学习法则 所有学习活动都经过两次创造，先在心中构想，然后付诸实现。第一次创造是心智层面的，第二次创造是实际行动方面的……。 3． 要事第一—实现高效学习的永恒法则 面对日益繁重的课业负担，日益激烈的竞争压力，什么是第一重要事？我们必须作出选择！第一重要的事是那些我们自己认为最有价值做的事情，时刻把它们放在第一位，以免被感觉，情绪或冲动所左右……。 4． 双赢思维——千金难买三人行 “读书使人头脑充实，讨论使人明辨是非。”“独学而无友，则孤陋而寡闻。” 合作学习、讨论学习是我们的一种重要学习，互相激励、互动启发是最重要的……。 5． 知己知彼——和谐发展的保障 学习生活的实质是一种合作交流，老师与学生的合作交流、同学与同学的合作交流，教材与师生的合作交流，要想在合作与交流中占得至高点，必须要做到知己知彼……。 6． 统合综效——创造奇迹的选择 “两个互相合作的人有潜力使独自工作的成果成倍提高。” 这就是—统合综效，在学习生活中也是正确的……。 7． 不断反思——高效学习不断的源泉 “锯子用久了会变钝，锯齿不再能锯断木头，刃不能有效地锯东西。” 学习本身并不能带来面对未来时的安全感，只有具备良好的思考，学习、创造与适应能

给我来一篇怀念高一生活的600字作文

我的高一生活平平淡淡——是从平淡中开始，又是在平淡中落幕。既不能称之为精彩，又不能欣然去感叹它的艰难，更不能将它描写得那样曲折离奇。但“平淡”是不可能抹杀掉我生活中的亮点的，反而会将它呈现得更加明亮，辉煌…… 295个日日夜夜凝聚成的是一份值得让人珍藏永久的记忆——在这里，每一秒钟的新鲜都能让我倾注所有的热情，每一分钟的欢笑都在我的记忆中留下难以磨灭的痕迹；每一句嘘寒问暖的话语都能给我极冻的心灵注入一道亲心的暖流，每一段发自内心的表白都让我体会到了他们真实情感的宣泄；每一张显露着真实笑容的脸庞无时无刻不将勇气与信心赋予给了我那颗脆弱的心灵，每一双强劲有力的大手在困难和挫折中立刻就将我从情绪的谷底拉了上来……我仿佛听到了心跳动的声音——那里有 54颗赤诚火热的心，在和谐的音符中用同一节奏不停地跳动着，它们是那样的强劲有力，是那样的生机勃勃。可是，我有时却只能看见白色地天空和那灰蒙蒙的大地然……然而，是你们，用手中的画笔，为我那昏暗的世界涂上了绚丽的色彩；是你们让我看到了太阳的光辉，看到了彩虹的七色；是你们让我拥有了世间另一种无价的东西——友情，并且让我体会到了它的可贵。我们彼此间是那样的心心相犀，就好像太阳与地球一样，不停地公转自转…… 漫长而又短暂的岁月里，我学到的最为重要的东西，并不是课本上那些层出不穷的知识，而是学到了应该怎样去做人——在与大家一起相处日子里，我学会了一种叫做“团结”的东西，它能让我们听到 54颗心一起跳动的声音；在住校几个月的短暂生活里，我学会了“包容”，这是一种将我们融为一体的力量；在与好友共度的难关之时，我懂得了“关心”，一个对“ It’ better to give than to receive.”的最好诠释……是的，我学到了很多诸如此类的东西，它们都是在课本中所无从寻觅的知识，它们也不能被称作是一种能力。它们是在人与人，心与心之间，交替碰撞的时候，才能真正所感受到的东西，也许在瞬间你就可以感悟它们的真谛，但也许你真的就一辈子也无法参透出其中的玄机…… 也许这就是我的高一生活，也许它会让您觉得很空洞，但这确实是我内心深处所想要挥洒出的一切，只不过我那些看似隽永却笨拙无比的文字无法让您感受到我此时此刻的心情罢了……我的高一生活突然意识到高一已经结束了!只觉得时间匆匆而过,似乎昨天的我才刚刚初中毕业啊! 在这大半年里,我似乎做了很多事又似乎什么也没做.现在想想大概是该做的事无力做好,用杂乱的其他来填补空白罢了! 高一生活就这样溜走了,我不想,其实也无法,伸手挽留。 无奈,流年早已一去不复返,努力做只微笑的鱼吧!在时光的河流中全力的向前游曳! 军训结束,进入了向往以久的高一生活。坐在教室里，周围都是陌生,可爱的面孔，庆幸自己又可以结交那么多同学了，心情一直都很好，每一天都是美好的。 不知道是不是新鲜感过了，一段时间后，觉得高一并不象我想象的那么完美，就象有些人说的—— 有些事情不是我们能控制的！ 一年过去了…… 我的高一生活就这样模模糊糊的过去，一直都在想—— 这一年，我找到了什么？从来都没好好珍惜…… 学着一个人成长，一个人歌唱，梦想…… 以找不到踪迹。压力，第一次懂得它的厉害。 好害怕，想什么都不管。去到我的天边，我的世界，我的快乐地方——即使那是个虚幻的地方，我的心仍能在那里找到我要的寄托。

求一篇关于学校生活的德语作文 250字左右 急需

如果是找人代写代答，网络上有许多笔手或写手是需要付费的，复制的和原创的价格是不一样的，看来你是想空手套白狼吗？

如果是请别人帮助的话，应该有句礼貌的语言，这么旁若无人般的对着电脑大要德语作文合适吗？

再说了大家都素不相识的，你凭什么这样无偿的占有别人的劳动果实并连一句谢语都没有呢？

求一篇生于死感受的作文

生命的生死新概念

生命本身不存在生死的问题，只存在转化问题，所谓生死，那是一种假象，那只是把生命载体的生存消亡当成了生命的生存消亡。说生命诞生了，死亡了，这是对生命的一种误解。

人们由于不了解生命的全部真相，不了解生命的长度，所以就以自己有限的所见来对生命下定义，这是错误的，“朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋，”朝发夕死的菌不知一天的情景，春生秋死的蟪蛄根本不知道全年季节的变换，你看那翩翩起舞的蝴蝶，徜徉于花草丛中，他们始终不知道有冬天，人，由于看不到过去，看不到未来，所以，总以自己这短暂的一生来衡量生命的深度和广度。

朝菌说生命没有黑夜，我们作何感想？蟪蛄说生命没有春秋，我们作何感想？人说生命没有前世来世，我们作何感想？

人们常常谈生死，说某某生了，某某死了，其实，那只是生命的载体——肉体的生长衰亡，而不是生命生了，或死了。

所以，我们有必要对生命的生死重新定义。

生命本身不存在生死，但为了与传统生死观接轨，我将如此定义。

凡人间的人，向下层生命空间转化，就叫死。

凡人间的人，依旧轮回到人间，就叫半死不活。

凡人间的人，向高层生命空间演化，就叫生。

更明确点说，人向动植物层、阴间、冰冻层、火炼层等转化，就说这个人死了；人依旧轮回到人间，处于半死不活的状态，其生命的一半是死的，一半是活的；人向天国千年界、万年界、极乐界及其仙岛群岛洲演化了，就说这个人生了。

是死、是半死不活、是生，由每个人自己选择。

由此，我们就可以看到，有些人正走向死亡，有些人正在迷途中转悠，而有些人正在走向新生。

2011/4/3

求一篇关于公司生活的日语作文

ビジネスマンは朝、まったく活気がない。

みんな下を向いてしょぼくれて歩いている。

これからほんとうに仕事が出来るのは心配になるくらい覇気がない。

朝に対する心理的な忧郁さは、サラリーマン独特の现象だという。

あれほど憔悴しきった颜で会社に行くサラリーマンの群れは、まず见たことがないという。

たとえば、ニューヨークのビジネスマンは、みんな背筋を伸ばして飒爽と歩いている。

アメリカのビジネスマンの朝は早い。

高速道路は5时ぐらいから混み始め、6时ごろには渋滞が起きる。

猛烈社员型のエグゼクティブは、7时には会社に来ている。

そして9时までにミーティングをいくつもこなしてしまう。

モーレツ社员型でない人たちも、たいがい朝は早めに自宅を出て、7时台から会社近くのスターバックスコーヒーやインターナショナル?パンケーキハウスなどで朝食をとりながら新闻などを読んでいる。

このブレックファーストの时间が、1日の仕事に临むコンディションを整えるための「my time」になっている。

私も、12时～1时に寝て，起床は5时。

これは大学受験の「4当5落」と言われていた高校受験からつづいているそうです。

5时起床のメリットは、海外との连络がスムーズにいくこと。

早朝は、アメリカやヨーロッパに电话するのに都合のいい时间帯だし、メールも帰ってくる。

朝の5时から9时までが非常に重要な时间帯であり、仕事のすべてといっても过言ではない。

寝る前に明日やるべき事を考えているので、朝目覚めた时にはその为のコンディションが出来上がっている。

だから起きるとすぐ仕事に取りかかることが出来る。

しかも、朝は头がスッキリしているし、こちらからかける电话以外は邪魔も入らない。

思考力的に一番调子のいい时间帯だから、细かいチェックが必要な书类や难しい仕事をかたづけてしまう。

だいたい9时までに终わるので昼间は新しいことにチャレンジできる。

アメリカのビジネスマンは朝が早いぶん、夜も早い。

基本的に午后5时になったらさっさと退社して帰宅の途につき自宅で家族と夕食を食べて午后10时ぐらいにはベット入る。

仕事が终わってから友人知人に合う场合でも、ダラダラ遅くまで饮んだりしない。

たとえば、マンハッタンのグランドセントラル駅にある有名な「オイスターバー」のピークは6时～7时だ。

お客は7时を过ぎると徐々に减り始め、8时になったら闲古鸟が鸣いている。

ここを利用するのは、ロングアイランドなどのニューヨーク郊外の住宅地からマンハッタンに电车通勤しているエリートビジネスマンだ。

彼らは5时に会社を出て「オイスターバー」に立ち寄り、友人知人と歓谈する。

ただし、夕食は自宅で食べるから軽くつまむだけだ。

ただし、最近は通勤ラッシュのない早めの时间に会社を出て、近くのコーヒーショップで新闻を読みながら时间调整するというアメリカ型のビジネスマンもすこしずつ増えてきている。

とはいえ、アメリカの猛烈社员型エグゼクティブのように7时から仕事をバリバリやっている人は少ない。なぜか？

业绩を厳しく计られてこなかった场合、なんとなく仕事はキャッシュレジスターが回っているときだけにしよう、という心理が働くからでなないかと思う。

一方、常に业绩を厳しく计られるアメリカ人やイギリス人の场合は、自分が何をやらねばならないかという観点から仕事を考えるので、キャッシュレジスターが回っていようがいまいが関系なく、出来るだけ多くの仕事をこなすというスタイルになっているのだろう。

また、自宅に帰るのが遅すぎる。

残业代がボーナス代わりになっていた时代のなごりで、未だに夜遅くまでズルズルと仕事をしている会社が多い。

つまり、朝方人间が増えつつあるものの、どうしても夜が遅くなるから、まだ少数派にとどまっているのだ。

このライフスタイルを変えないことには、冒头に述べた朝の出勤风景も変わらない。

これからは、いかに朝の时间帯を上手に使うかという事が、プロフェッショナルになれるか否かの分かれ道になるのだ。

精选高三学生个人总结范文

已经很久了，随着高考一天天的逼近，原本无所谓的心态已抛到云霄里，烦躁不安似野兽般吞噬了整个心房，徘徊在校园的小路上，烦恼似铁链般地遏制了我飘飞的思绪。 回巢的鸟儿愉悦的返巢了，最后一缕阳光也消失在地平线了，可我呢？置身于空荡荡的操场上，风中传来的笑声如匕首般插入烦恼的旋涡里，带起了点点浪花。可过后呢？心理依旧是不尽的空虚，感觉是那么的寂寞，也许，六月本来就是一个寂寞的季节。听着老师那善意的劝解，阴沉的心情似乎开朗了许多，望着那张张带笑的面庞，我知道我该何去何从了。 在这个六月里，不管以后是怎样一个结局，我都应该为着高考而努力奋斗，准备着霸王的豪迈——破釜沉舟，背水一战。争取着高考的胜利。可是，尽管誓言是如何的豪迈，语气是怎样的坚定，我还是清楚，我将是一个成功的失败者，不是淹死在护城河里，就是被射死在城墙上，霸王是何许人物，我又是何许人呢？可能是高考战场上的一败卒，或许我的能力就局限于此吧。但无论结果怎样，我都要去面对，去尝试以下。我不相信我会是一个彻底的失败者。 听者老师讲述着他的高考经历。我感觉他仿佛是在讲述别人的故事那般的轻松，甚至有些兴奋。一场不见硝烟的战争就在他的轻描淡诉中轻松的结束了。我想，或许在若干年以后，在这个世界的某个角落里。我也会象现在的他一样讲述着此时的心情吧？这轻描淡诉中，包含了当时的多少痛苦，辛酸和焦虑啊，可我们知道吗？其实，人在很多时候并无法竟自己的感受告诉他人，而他人也无法理解我们心中的苦闷和想法，甚至连我们的家人和朋友。至始至终，我们都是一个人生活着，上天似乎要我们独自承担一切的痛楚，并拿出勇气去面对摆平它。因为这是谁也无法帮助我们的。 在我们的一生中，我们注定要承受太多的挫折和情感的纠纷，而且在这个战场里，我们始终是单枪匹马的去面对，在很多时候在遇到了苦难还是危险。我们无法去寄予他人，也不管他人怎样去帮助你解决问题，我门还是要单独一人去面对的，例如高考等，旁人是无法帮你逃出这个旋涡的，我们注定是个孤独的战斗者。 夜深了，天上的星星用微弱的光芒点缀着整个夜空，我想我也应该用自己的决心在高考的战场上开创一番天地，不管是怎样一个结果，是成功？还是失败？只要我努力过，奋斗过，那样我就无悔了。

为什么今天高考，我一个高一的学生不知道为什么莫名的紧张

　时间荏苒，过的飞快，在高三忙碌的复习与备考中，转眼一个学期过去，回顾这一学期的工作，感慨颇多，有收获有遗憾，有进步有阻碍，有成功也有失落。下面是由我为大家整理的“精选高三学生个人总结范文”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

精选高三学生个人总结范文（一）

　本人热爱祖国，热爱人民，拥护中国***的领导，及时了解和关心党和国家的方针、政策和路线，学习了马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论。

　我认真学习，态度明确。作为一名学生，最重要的就是要把书读好。所以我上课专心听讲，课后及时完成作业并进行预习和复习。遇到问题时总是能及时向同学和老师请教，并善于总结经验，也尽自己的力去帮助别人。

　我自觉地遵守学校和宿舍的各项规章制度，注意卫生，爱护公物，尊敬老师团结同学。与周边的人和睦相处。参加了长跑活动、植树活动、青年志愿者活动、舒肤佳产品的调查、义务家电维修和义务家教服务等校、班组织的各种活动。我乐于助人，总是尽力帮助在学习和生活需要帮助的同学。

　生活在这样的环境下，我觉得自己很幸福，我觉得自己的幸福来自社会，所以自己也要报答社会。生活在一个集体中，就要有广阔的胸襟和博大的胸怀。要让自己的生活更有意义，生活要有规律，要有远大的理想和追求。人活在这个世界上就要有信念，坚持了信念就能活得更有意义。

　现在我还存在着不足。我要提高自身修养，淡泊名利，保持清醒的头脑和自由的思想，不被物欲横流的社会所迷失方向。

精选高三学生个人总结范文（二）

　期中考试为高三师生及时敲响了警钟。考试结束近一周，是对学生进行思想教育的黄金时期，学生急需要老师的指导，各种心里的渴求决定了此时工作的重要性和必要性。为此，就考试及高考目标与学生进行了系统的一对一的交流式谈话，详细了解学生的各种心态及困惑。特制定了下一步的工作重点和方向。现就期中考试工作总结如下。

一、目标是旗帜——确定适合自己的明确目标，并坚持下去

　无论是在学习上还是在工作中，我们都应该为自己制定一个长远的目标。有了目标就有了方向。经常会有学生在学习的过程中感觉自己没有动力，比较盲目，主要原因是没有明确的奋斗目标。如果确立了明确的方向，你就会在前进的过程中不断调整自己的学习策略、学习方法，想方设法地全力以赴朝着目标努力。

　在与学生的大量谈话中，发现部分学生对自己学习目标不明期，甚至不清楚自己应考什么样的大学，这是学生学习没有动力的主要原因。如何为不同学生确立适合自己的目标，成为这次工作的重点之一。

　首先，就自身学习的具体情况，帮助他明确自己应备考哪个层次的大学。只要明白了要考什么层次的大学，那么高考就有了分数目标。比如：想考清华北大这样的学校，按照海淀给定的参考分数应该是xxx分，分散到各科大约应该是：语文xxx分数学xxx分英语xxx分综合xxx分，各科的比例应该达到总成绩的比例是：语文xx%（满分150），数学xx%（满分150），英语xx%（满分150）综合xx%（满分300）这就应该是他的奋斗目标。每次考试下来，自己就应该比较自己的各科成绩是否达到相应的比例，还有哪些差距，哪些弱势科目亟待提高，哪些强势科目需要继续保持，根据考试情况调整复习策略，合理分配时间。通过这样的分析，学生就能把自己的近期目标和长远目标结合起来，适时给自己增添学习动力。如果学生要考排名前十所的大学，那么高考成绩就应该在xxx分以上，具体到各科：语文xxx分，数学xxx分，英语xxx分，综合xxx分，各科分数在总分一定的前提下，可以根据自己的实际情况，比如说弱势科目和强势科目之间分数做调整。好点的一本总分最起码应该在xxx分左右。当然这个分数不一定科学，但是最起码给了学生一个奋斗的目标，使得他的学习有了方向性。

　其次是虽然有了目标，但是学习一段时间如果感觉没有什么进步，学生就会动摇自己的目标。这些学生的问题一般是聪明但基础知识不牢固，知识体系不健全，学习存在急功近利的思想。一般来说他们以前学习中没有养成良好的学习习惯，到了高三，感受到高考临近的气息，努力学习一段时间就感觉自己应该取得自己设定的成绩。但是学习是个积累的过程，不可能一蹴而就。这时我们应鼓励这些学生坚持，并帮助分析细节，让他们明白，高考不仅仅是考察知识，而且也考察耐力和毅力，是一个综合考察的过程。既然我们有了目标就应该“咬定青山不放松”。

二、细节决定成败——抓住自己的小辫子别放

　现代人的智商差距愈来愈小，对自我的认识愈来愈自信。这无疑是社会的进步。但另一个极端出现了或日益凸现出来：人容易膨胀，“速食”、“快餐文化”使这一代人缺少了耐心和细致，而在智商差距愈来愈小的今天，我要给学生重申一个成功的秘诀，那就是细节决定成败。

　考试成绩出来，分析试卷时会发现这样一个现象：学生因为粗心丢掉的分数大大多于自己不会做的题的分数。而学生几乎每次都犯同样的错误。让学生明白，考试是你平时学习习惯的集中反映。比如说：平时书写不规范，到考试时你就能注意到吗？平时懒于运算，认为思维清楚，运算好说，考试的时候你就能提高运算准确率了吗？平时做题龙飞凤舞，考试时候你就能细心慢慢的书写吗？考试是规定时间完成定量的题，而在这个关键时候想避免你的不良习惯那是不可能的！值得欣慰的是，有的同学已经注意到了这点，并在课余进行了书写训练等。这些简单的小细节决定了你大目标的成功，在知识层次掌握不相上下时，将简单的细节练到极致就是绝招。

　三、勤奋——高考必备的素质

　知识是死的，而思维是活的。学习是对前人思维的继承。前人的思维是依附在知识这个载体上的。所以要继承前人的思维，首先就要继承前人的知识，我们就是要通过一定量的反复，机械的训练，把前人的知识固化在自己的头脑中，先继承，再发展，最后形成自己的思维。在学习中要发扬“先死后活”的精神。对于一些知识，如概念、公式、化学中的方程式、化学现象、物理现象，英语中的固定搭配，语文中的字词句等，该死记硬背就一定要死记硬背，只有熟悉了，你才能达到灵活运用，而对于一些概念一知半解，那知识就是不死不活的，不死不活那是很难受的。

　临渊慕鱼不如退而结网，我们不要只羡慕别人的成绩，而要看到别人成绩背后付出的辛苦和汗水。比如：有学生数学xxx分，总分接近xxx分，想和他一样吗？那你至少应付出和他一样多的辛苦，用数学术语来说，就是“大于等于”。因此，我们应抓紧xxx天的分分秒秒，在结果没有出来以前，我们就要努力，勤奋才是我们通向成功之路的奠基石！

四、注意听讲

　有些成绩不错的学生总以为自己掌握了很多知识，因此上课的时候不认真听讲，转而做其他的作业，其实这样做只是抓住芝麻丢了西瓜。

　比如期中考试数学题中函数的单调性，反函数等我们遇到这样的问题。在课堂教学中我们会不断的遇到这类问题，而且总是不断地强调，但是考试中还会出错，特别是一些成绩不错的学生，这些都应引起学生的重视。“一件没有预料的事件可能引起故障，一个长久被忽视的问题可能导致一次危机。”

　同学们，xxx天的时间说长也不长，说短也不短，但这xxx天的时间足以提高你的信心，培养你的雄心，膨胀你的野心！

精选高三学生个人总结范文（三）

　回顾高中三年，通过良师的教导和自身的刻苦学习，我已初步掌握如何运用英语知识进行 一般商务活动，也养成了认真对待学习和工作的好习惯！

　在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护***领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。

　在学习上，我圆满地完成本专业课程。并具备了较强的英语听读写能力。对OFFICE办公软件和其它流行软件能熟练操作，并在因特网上开辟了自己个人空间。平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识。相信在以后理论与实际结合当中，能有更大提高！

　在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外，对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。

　在工作上，我通过加入院学通社与合唱团，不但锻炼自己的组织交际能力，还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。更加认真负责对待团队的任务，并以此为荣！

　作为积极乐观新时代青年，我不会因为自己的大专文凭而失去自信，反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实。完善自我石我未来目标。且我相信：用心一定能赢得精彩！

　“良禽择木而栖，士为伯乐而荣”，勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会。愿借您的慧眼，开拓我人生旅程！

精选高三学生个人总结范文（四）

　三年的时光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在这多姿的季节里，我取得了一些成绩，在往后的日子里，希望我能做得更好，高三毕业生自我鉴定。

　我热爱祖国，衷心拥护党的领导，关心时事政治，思想健康进步。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，具有较强的集体荣誉感，热爱劳动，先后担任过班级的体育委员和宣传委员，能以一名团员和班干部的标准要求自己，团结同学，配合老师工作，任职期间获得了老师和同学的一致好评。

　我勤学好问，在高中三年学习生活中取得了较大进步，并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时，我积极参加了化学学科的夏令营和竞赛活动，拓宽了自己的课外知识面。

　我具有一定的组织才能，高一时曾成功地主持了一次主题班会，在全校性评比中获得了第一名。我爱好书法，具有一定的基础，曾在高二年学校组织的“迎香港回归书法现场表演赛”中获三等奖，我创作的黑板报也曾在学校举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。

　我爱好文学，先后担任《青年文学报》和《南国诗报》的特约记者和撰稿人，一些文学作品也曾在报上发表。高一、高二年时，我还在课余时间里担任校图书管理员。课外知识丰富，曾在高二下学期学校举办的“迎香港回归知识竞赛”中获得第一名。

　在体育方面，我爱好球类运动，达到了国家规定的体育锻炼标准。高一年在校田径运动会上曾获得了男子乙组跳高比赛第三名。高二年时，我参加校健美体操队并代表学校参加了全省中～会健美操比赛，获得了团体第五名，为学校赢得了荣誉。

　当然，我也存在一些缺点。例如：在学习上刻苦钻研精神还较欠缺，花在学习以外的时间相对较多，对自己的要求没能定在一个较高的位置。但是我仍然具有一定的潜力，若能够进一步努力，我相信自己的综合实力还会再上一个层次。以上是我对自己高中三年学习生活的总结。面对过去，展望未来，我一定要用自己的努力和汗水使自己的明天变得更加辉煌，更加美好。

精选高三学生个人总结范文（五）

　三年的高中校园生活是我人生的一大转折点。我于xxx年x月以优异的成绩考入xxx中学。三年的校园生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好课本知识的同时还注重了计算机应用软件和硬件的学习。

　有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

　学校的各种活动都热情的参加，在xxx年至xxx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革，使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xxx年x月获校演讲比赛一等奖。

　身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥。xxx年我以熟练的计算机技术应聘为学校网站的管理员，做出了大量出色的工作，得到同学及老师的一致好评。

　本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。

精选高三学生个人总结范文（六）

　回顾高中三年，通过良师的教导和自身的刻苦学习，我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动，也养成了认真对待学习和工作的好习惯！

　在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护***领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。

　在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外，对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。

　在工作上，我通过加入学校的社团活动，不但锻炼自己的组织交际能力，还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。更加认真负责对待团队的任务，并以此为荣！

　经过高中三年的磨励，使我得到了“破茧成蝶”的蜕变，这将是我一生难忘的记忆。

高中孩子心理特点及沟通方式

社会舆论给你们的压力很大 认为只有考上好大学就有未来 有前途

别给自己太大的压力 给自己制定合理的目标 用心学习 只要认为高中生活自己没有浪费 那就很好了

高考只是一个你人生中的一部分 人生路还很长 学会享受当下

高一学生焦虑抑郁厌学

高中孩子心理特点及沟通方式。

高中一年级

心理特征:高中生正处在心理上脱离父母的心理“断乳期”，随着身体的迅速发育，自我意识的明显增强，独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来。而他们的感情变得内隐，即内心世界活跃，但情感的外部表现却并不明显。这些特点常阻碍着父母与子女的相互了解。

学科特点:高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想，很多学生甚至出现了不及格的情况，这个时候家长和孩子都很困惑，其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需要提高，咨询师一定要跟家长强调在高中阶段，孩子不能掉队，有问题不能拖，同时强调高中阶段，家长不能盲目相信孩子自己就可以解决问题，因为高中的各科学习都是知识的延伸，并且有很强的关联性，一个知识点或是知识模块出现问题会导致这个科目的学习遇到瓶颈，应该趁月考之后对学生的问题进行整理和有效解决，在期中考试中能考出好成绩。

最重要的事情

1.重视高一，成就高考--高一是整个高中阶段的开始，抓住高一，让自己一开始就能占据领先位置，对学生高中阶段的发展至关重要，多年的高考经验显示:对高一的重视程度和3年后的高考成绩成正比关系，要想在高考中取得好成绩，一定要从高一抓起!

2.提前动手，从容应对--刚刚经历了中考，很多学生沉浸在紧张后的轻松里，但是学习的确是如同逆水行舟，不进则退，稍一放松，可能就会给自己的高一学习制造麻烦，抓住高一伊始，让自己的高中学习一帆风顺!

3.发现漏洞，及时弥补--高中学习比较紧张，发现漏洞千万不要以太忙、太累为由任其存在和发展，因为知识之间是有内在联系的，漏洞不补，会影响其他知识的学习和综合应用，并且积累得太多，会觉得无从下手，只好放弃，给高考造成很大的损失!

4.成绩波动，正确看待--高一学习成绩波动是非常正常的事情，一般来说，只要适应了高中老师的讲课方式、掌握了高中知识的学习方法，成绩都会逐步上升并且趋于稳定的。因为成绩的暂时下降而失去自信或对某个学科失去兴趣，是得不偿失的。

高中二年级

心理特征:此阶段由于很多学生目标不明确，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期。一旦遇到挫折，特别是考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑。有调查显示:一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，其中大部分学生感到这个阶段在高二:在学习上两极分化日益明显、偏科现象严重、孤独感和焦虑感较强。

高二关键词--“分化”，高二是一个比较特殊的年级，一方面已经适应高中的学习生活，另一方面紧张的高三还没有来临，所以心理上比较轻松;同时，高二还要面对多个科目的会考，会分散高考科目的注意力;另外，很多家长理解上有误区:高二先轻松一下，要不高三就没有轻松的时候了。这种想法非常错误，结果就是高二轻松了，到高三也紧张不起来。以上各种因素综合起来，造成了严重的分化，一些学生到高三再想努力的时候，发现为时已晚!

最重要的事情:

1.均衡发展--高考可录取依据是总成绩，只要没有严重偏科，即便各科都成绩平平，在高考中也能取得一个不错的成绩。如果在高三冲刺中能够在部分学科有所突破，就会考得非常理想，所以均衡发展是取得高考好成绩的基础。

2.提前备考--高考考的是整个高中三年的知识，而不只是高三的知识。不要认为高考就是高三的事情，其实每个阶段都是在备考，都是在为高考打基础，高二尤其如此。

3.强化基础--高一的很多知识是在以后的学习中必须要用到的基础知识，所以如果发现高一的部分知识没有完全掌握，千万不能等到高三复习的时候再去解决，要尽快补上，使自己高二高三的学习更加顺畅。

高中三年级

心理特征:此阶段孩子的社会意识已经接近成熟，并逐渐形成自己的人生观和价值观，对社会现实问题有自己的独立见解。随着备考时间的减少，在思想压力和心理上的波动都会比较突出，出现信心型、迷茫型、放弃型三种形式的分化。

信心型的孩子，在思想上有明确的目标和远大的理想，有浓厚的学习兴趣，有良好的心理素质，基础扎实，方法科学，学习能力强，各科平衡发展，历次考试成绩稳定，对高考充满信心。

迷茫型的孩子，在思想上渴望考入理想大学，但由于基础不扎实，学习方法不当，成绩经常被动，从而导致思想不稳，当成绩不进步或下降时，比较消极。考试进步时，又充满斗志。自感考大学有难度，对前途感到迷茫。

放弃型的孩子，基础太差，或者经过努力，但成绩没有进步，或者学科发展很不平衡，思想进入“考大学没指望”的误区，以致成绩越来越差，甚至最关键的时候自暴自弃。

高考誓师大会感想。急！我高一，但老师让写。

高一对于学生是一个转折点，初中升高中的情况，在这个非常的事期，很多人都会出现焦虑抑郁等情绪，所以家长和老师们平时一定要多关心孩子，了解孩子的心理变化，以及情绪反应，帮助孩子一起平稳的度过这一难关。高中对于莘莘学子来说有着非凡的意义，被很多人称之为人生的一大转折。所以在高中的时候，难免会有很多孩子由于对现状的过分看重，或者没有目标和规划，或者自己学习跟不上怎么办，或者因为家长进而老师的期望引发巨大的压力，而出现焦虑抑郁的症状。根据以上情况，我为大家准备了一些方法：我们家长可以从这几方面着手，在父母方面，可以对孩子多些关心和宽慰，让孩子在学业上少一些心理压力；在学校方面，老师们可以适量多照顾学生的心理，遇到成绩差的学生不要打击，鼓励他们继续努力；在高中孩子自己方面，应该学会放宽心，学习不是唯一的，用积极的态度面对现状，及时努力到最后也不能放弃未来和目标，相信他们都可以实现。有很大一部分孩子焦虑抑郁都是迷茫和压力引起的，只要家长和学校对孩子加以重视，就可以慢慢消除这种症状。

高中学习有多苦？

岁月总是从不为人的怠惰而停步；时光永不因你的叹息而驻足。当你匆忙留意之时，蓦然回首之际，却早已经是万木欣欣向荣的季节。我们又站在了三月，洋溢着蓬勃的朝气，沐浴着新春的艳阳，行列整齐，意气风发，仿佛置身于希望的田野，一股展翅云天的豪情壮志又在胸中激荡、澎湃……?

江河滚滚滔滔，在诉说着历史的沧桑，在启示着哲人的智慧，在记录着学人的足迹，在催逼着奋进的步伐。“一万年太久，只争朝夕”，每一个忙忙碌碌的晨昏，都有着脚踏实地的人们，去播种新的希望，去孕育新的希望，去谱写新的辉煌！?

这付出与收获所蕴含的深层内涵，留待我们在场的师生们去细细品味。?

今天的表彰会，我希望它不仅仅是优秀学生的表彰会，同时也应该是一个全体师生的反思总结会。我们与其把它当成是对上学段的一个总结，不如将它纳入一个新的学期乃至一个新的人生阶段的一个开端，一个起点。我想，每一个获此殊荣的同学，应该比我更懂得这一点。同时，我更希望那些与此殊荣失之交臂的同学也一起去充分地理解并尊重这个开端和这一个新的起点。让我们一起去反思，回想那些一起走过的日子，我们之中的这些好学不倦的同学，凭他们报效祖国的雄心壮志，靠他们勤奋上进的拼搏精神，用他们辛苦耕耘的顽强努力，在各自的年级和班级力挫群雄、勇攀高峰，获得了优异的成绩！收获了今天这样一个明媚的早晨，获得了我校空前的奖励——不，这不是奖励！这是领导及师长充满爱意的热腾腾的教诲与鼓励，是同学和朋友无限信赖的暖洋洋的鼓舞与鞭策，更是祖祖辈辈无比深情的沉甸甸的期望与关注！我想，你们应该更深切的去领会这内涵，去领会这深度，否则，这区区的几十乃至百把元的金钱，怎么就清算掉了你为之苦苦坚守并无怨无悔的青春岁月，怎么就买断了你曾经信誓旦旦无休无止的少年心事，又怎能弥补了你呕心沥血不舍不弃的朝朝暮暮？因为，这不是总结，它仅仅是新的学期乃至新的人生阶段的一个开端，一个起点。希望大家把握住这一难得的，新的开端和新的起点！我不希望这样一个明媚的早晨反而导致某种生存意志力的萎缩，或者是某种生存耗散力的膨胀。?

好好把握吧，我们能够拥有的也只有今天！而现在正是清晨，请大家抬起头，看此刻的天空依然明净，此刻的阳光正似温柔的河水流淌，但是你别忙着沾沾自喜，乐不可支。要知道，光明早已停在圆明寺的山顶！我们虽然在此刻获得了阳春的安慰之光，但是，人生并不因此而一劳永逸！?

一位伟大的现实主义诗人曾有过登临山颠的豪迈，挥笔写下了一首快诗来励志，此诗被后人誉为绝唱，并刻石立碑，立在山麓，与泰山同垂不朽，诗人的声音也随之穿越时空，至今还在扣击着青春的豪迈与狂野——其中的结尾两句诗大家应该记得吧？对，那就是“会当凌绝顶，一览众山小”！翻译成现代汉语，就是“一定要无畏地攀登到达山的最顶峰，看尽众山后，才觉出它们的渺小，甚而连同自己曾经为之立脚驻足，迷恋停步的地方，此时回首，早已不是什么最美的风景，不但渺小，而且是可笑的了。这就是成大气候，成大学问，有大出息者的胸襟与抱负，他们的胸襟与抱负，早已不是什么“蓦然回首在灯火阑珊处”式的恬然自安，而是“千淘万漉”，“吹尽狂沙”的不倦拚搏。正因为无视人生中暂时的自得自安，不愿在短暂的满足中自娱自乐，所以他们才从不停下自己的追求，而是勇往直前，愈挫愈坚，以一种磅礴的气势和胸怀，去不断铺开人生的大追求，去展开人生的大境界！?

所以，同学们，站在这样的清晨，站在这样的春天，作为一个教师，同时作为一位父亲，一位学生家长，在这样的时空发言，只为表达一个思想，一桩心愿。让我们收拾起心情，连同那些在春日艳阳中游离的双眼，即便妒嫉与钦羡，自卑与自责，感伤和悲叹，统统收拾起来藏在心间。然后，抬起头挺起胸，勇敢无畏地向前吧，去创造属于自己的生存空间。?

同学们，三年前，你们还是一群稚气未脱的少年，带着父母的希望和嘱托来到了盐中。转眼间，三年的光阴只剩。三年的初中学习已到了紧要关头，中考决战将临，尽管时光苦短，毕竟还有八旬。我希望我们大家都有长足的进步，我希望每一位同学都能有所发展。?

我相信，这个“团结拼搏迎中考”的誓师大会将激励我们老师和同学，切实抓紧从今天开始到中考仅剩的一八十天时间，充分发挥教师群体的重大作用和学生个体的最高热情，全身心地投入到中考复习中，保证保证以优异的成绩回报学校的殷切期望，让同学们父母亲的好梦成真。?

今天是一个特别的日子，也注定是一个难忘的日子，在这里举行隆重的八旬冲刺誓师大会。什么是誓师？我以为，它是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”的庄严承诺。我预祝同学们以今天的誓师大会为起点，80天后梦想成真、高歌凯旋。我想在同学们出征之际，给同学们提四点希望，供大家参考。?

第一，希望同学们树立中考必胜的信心和勇气。信心对于一个人的成功起着至关重要的作用。

上了好高中、高一压力大怎么办呢？

只有经历才有感触。只有那些考上985的人才能真真切切地感受到自己付出了多少努力。想上985需要付出的努力要很多，不仅是体力、精力还有时间，因为竞争压力大。

985名校一直是好学生奋斗的目标，但是这样的高校录取分数线都很高，学生要想成功上岸十分不容易，根据调查发现，能考上985院校的学生，录取几率只有1.98%，211高校就容易一些，录取几率在5.48%，但是作为高考大省的学生们，他们更是艰难，录取几率都不到1%。而且从这些学生身上调查发现，他们在高中阶段学习就一共花费了9905个小时，他们在高一阶段，对自己还是很放松，还能度过一个良好的休息日以及假期时光，一年就学习个185天就差不多了，一点都没有感受到学习的压力。

但是等到了高二阶段，学生们就不得不努力了，他们开始注重学习了，知道学习的重要性，开始努力了，一年能学个272天，要是以12个小时为学习基础的话，那么学生一共就花费了32个小时，高二的学生们一周能有一天好好休息就不错了，而且他们把大部分时间都用在了上辅导班，不断地提升自己的成绩上。

学生们到了高三后，就迎来了翻天覆地的变化，到了最后阶段，那就是学习气氛变得更加紧张了，学生们恨不得将时间掰成两半过，学生们从早到晚一直在学习，一上就是14小时，那么一算下来，一年大约能学329天， 一共花费了将近4606个小时，这就说明了高三的学生就不要想休息，每天都沉浸在知识的海洋中，能有时间让自己放松大脑，透透气就不错了。

1.看问题角度需要乐观些

很多中学生都看过这样一则作文材料：

两个小孩子面对同一种情况，一乐观一悲观，不同的思路造就不同的心态。我们需要的，是从悲观中挣脱出来，乐观的看待压力，不能像第一个小孩子一样，只看到自己面临的重压，而忽略了压力下的美好。

2.起点越高，压力越小

考上好高中压力大怎么办？其实换一种思路，一句话就可以解决了。题主觉得是上了好高中压力大，还是考不上好高中压力更大？

如果是本着对自己的未来负责的态度，一定是考不上好高中的学生压力更大！所以，题主你应该清醒的认识到一个问题：你考上的高中越好，起点越高，你的压力相比于你的同龄人来说就越小，因为能考上好高中就意味着你拥有好成绩，有好成绩就意味着将来有好大学可以选择。

自觉压力巨大的你，正是那些考不上好高中的同龄人羡慕嫉妒恨的对象，他们面临的高考压力比你更大。

这样一比较，心里是不是舒服得多了？

3.压力大，能让自己更趋于完美

前面说成绩差的人压力更大，可能题主会反对说，那不一样，我对自己的要求高，那些成绩差一些的学生对自己的要求低，所以还是我压力大！

如果这样想，那就更好了！因为你压力大的前提是，你更优秀，对自己的未来有更大的期许！——也就是说，你现在所承受的巨大压力，是那些学渣们想承受都没资格承受的！ 你所痛苦厌弃的现在，正是他们所念念不忘的未来！

而你的未来，注定是他们难以企及的，因为压力会让已然很优秀的你永不止步永不自满，永远在提高自己的上限。你本就具备高的起点，又有足够谦卑的心态和不满自己现在的压力，只要稍加转化，压力就会成为促进你更进一步的动力！

所以你看，当自觉压力过大的时候，换一种思路，从另一个角度来看待自己，看待学习，一切都会豁然开朗。

当然，除了在心理上进行调节，题主还要注意“高一”这一特殊时间节点。

中国有句俗语，叫“万事开头难”，高一作为高中阶段的开头，相比于初中是另一番天地，难是自然的。这是客观事实。

相比于初中，高一学科多，难度大。

多数省份，初中的小科都是选考，像河南中考只靠物理化学政治 历史 ，政治和 历史 还是开卷考，分值也比较低。但到了高一，你需要面对语数外政史地理化生九科。

非但如此，这九科随便那一科，都能让你感受到前所未有的恐惧，语文看起来简单，但高中满分150分的语文你高一可能还考不过中考满分120的语文，像数学物理化学，跟初中相比难度简直就是两个世界，像地理，高一一上来就是最难的自然地理，号称文科中的理科，成为众多学生逃避文科的最强理由。

但还是那句话，多往积极的角度想一想。学科多，难度大，不是特意针对某一个学生的，而是所有高一学生共性的问题。你考上的好高中都觉得难，那些成绩不如你的学生还不得疯掉啊！

针对这种情况，你学习的时间分配、你各科的学习方法，相比于初中可能都要所有调整。而且更重要的是，高一你可以先不追求尽善尽美，想要九科全都游刃有余或许并不现实，因为往往半年内你们就要选科，以前是选文理，现在是小科六选三。

你要注意，你高一上半年的重点之一，就是对六门小科有一个清醒的认识，擅长什么，不擅长什么，喜欢什么不喜欢什么，一旦分清了这些，你的学习压力就会陡然下降。毕竟，确定了高考不考的三科，虽然这三科高二还需要会考，但会考的难度，和高考真是天壤之别。

总之，面对高一的压力，一方面要适当减压，另一方面也要更积极一些，高一上学期压力最大，但只要你挺过来，接下来的高中生涯你就会更自如一些。

首先，有压力是一件好事，但一定要学会将压力调节在可以控制的范围以内。下面我将说一下如何有效地释放压力。

作为重点高中的高一学生，相信你在进入高中之前在班里一定是非常优秀的学生，你会希望将这种优秀带入到高中班级里，但是重点高中里的学生往往在初中的时候都是每个班的尖子生，当一群尖子生聚在一起的时候又会分出不同的层次。因此你要根据自己的学习基础，学习能力，给自己一个合适的定位。

那么什么样的定位是合适的定位呢？

选一个自己能够看到的跳一跳可以够得着的目标，这样的定位属于比较合适的定位。 目标和定位太低了，没有动力目标和定位太高了，往往会给人带来太大的压力。合适的目标和定位，能够给人带来动力的同时又不会使人感到太大的压力。

很多家长认为孩子上了高中以后应该把所有的精力都放到学习上，班级管理当然要放一放， 体育 运动也要放一放，亲情友情也可以放一放。于是不停的给孩子灌输这种理念，孩子不自觉的便会往这方面靠拢，因而忽略了学习以外的其他事情，比如说 体育 运动。 体育 运动是最好的舒缓压力的方式之一。

在上 体育 课的时候，学校统一组织跳操，或者是跑操的时候积极的去参育运动，挥洒汗水，这样可以有效的舒缓自己的神经，释放内心的压力。

很多时候，孩子的压力源自于父母和老师。望子成龙，望女成凤，无可厚非。但是跟孩子交流沟通的过程中一定要把握好分寸，在表达清楚自己想法的同时，一定要注意避免给孩子太多的压力。如果是学生，你觉得自己的父母给自己带来了太多的压力，一定要主动跟家长沟通交流，因为很多时候家长是没有意识到自己的一些言行给自己的孩子带来压力的。

每逢大周回家休息的时候，约三五个好友一起看一场**聚一次餐，这样可以有效的缓解自己的压力。朋友之间的沟通交流，说说笑笑，可以给自身带来精神上的放松感和愉悦感。不要觉得上高中了还和朋友一起出去玩是一种对时间的浪费，磨刀不误砍柴工，要想把学习搞好，绝对不是一直在学习，劳逸结合很重要。

到了高中以后，有些学生会在晚上偷偷学习到很晚，这种做法是非常不可取的，人的精力是有限的，该休息的时候一定要进行有效的休息。充足的睡眠才能够保证人有足够的精力去应对接下来的学习，如果一个人睡眠不足，往往会容易产生焦虑的情绪，从而给自己的学习生活带来一定的压力。因此，作为高中生，一定要保证充足的休息和睡眠，同时保证足够的营养。

压力大既是坏事，也是好事。

坏事。压力过大会造成代谢紊乱、失眠、抑郁等不良后果。如果因为上了好高中，导致神经衰弱或精神疾病，那就得不偿失了。暑期看到一则新闻：湖南某重点中学一女生参加暑期学校组织的衔接班补课，因为强手如云，教学节奏快而倍感压力，后退出补课到校自习，但抑郁症状并未消失，最后选择跳楼自杀。

好事。适度压力可以转化为进步的动力，激发生命的潜能，达到理想的高度。俗话说，宁要狼