孩子高考该不该陪考_孩子高考家长怎样陪考

1.高考了，家长如何陪考？

2.家中有高考的孩子家长怎么配合

3.高考陪考期间家长需要准备什么？能避免突发情况？

4.孩子第一次参加高考，家长做哪些事情可以帮忙？

首先、考前家里气氛要和平时一样。家长应该同平常一样，该干什么就干什么，尽量不要给孩子施加压力，他们本身压力就不轻，作为家长应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习，如果过分地关心，会让孩子产生要是考不好对不起父母的想法，增加孩子的思想负担，不利于孩子考试的发挥。

其次、督促备好考试物品，前往考场前，家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、尺子等准备好，最好都放在一个口袋里。同时了解交通线路，算好路途时间，考虑好一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么解决方案，做到心中有数。过来人说：考生证、身份证、考试用条形码是考生入场参加考试的必需凭证，家长应督促考生妥善保管好。钢笔、圆珠笔、填涂答题卡用的2B铅笔、橡皮、参加英语听力考试用的戴耳机的收音机等考试用品要提前备好。

再次、确保孩子健康，从现在考试，家长就不要轻易改变孩子的食谱了，尤其是在考试前后，不要大鱼大肉，要荤素搭配。最好不要在外面吃海鲜，尤其是路边摊之类的，以防止因为食材不新鲜导致考生拉肚子。

最后一点、出考场不说“正确答案”，不少家长表示，平时没有太多时间关心孩子，关键时刻应该陪在他们身边。然而高考期间，孩子很敏感，家长陪考需要事先和孩子商量好，若孩子不愿意，家长又不放心，可采取尾随方式陪同，以便及时处理突发事件。陪考家长过来人建议：切忌孩子一出考场就问他考得怎么样；不要告诉孩子你已在场外得到的正确答案，也不要对孩子说诸如“人家说那道题很容易”的话；注意聆听孩子的话，及时给予鼓励和劝慰。

高考了，家长如何陪考？

高考前夕，考生的心理压力都非常大，考生家长应该与孩子及时进行沟通孩子，为孩子减压 ，使考生以轻松的心态迎接高考。

家长要告诉孩子在考前静下心来，理顺自己的复习思路和知识脉络体系，查漏补缺，抓好基础。

家中有高考的孩子家长怎么配合

临近高考家长应该做什么 日前，高考辅导研究专家、北京新干线学校校长冯建建议家长临近高考应注意以下几点。 一、正确地调整好自己对孩子的期望值，结合孩子的实际水平规划求学目标。 二、切忌盲目攀比，要把孩子的成长过程当成一项长期系统的工程。 三、不可将自己孩子的缺点与其他孩子的优点相比较，结果可能会适得其反。 四、学会欣赏自己的孩子，鼓励孩子用自己的优势去弥补劣势。 五、家长应该适时进行角色的转换，去倾听孩子的心事和苦恼，帮助孩子减压。 六、不给孩子任何承诺，如旅游、买东西、给钱等，要让孩子明白学习是为自己增长知识、财富，而不是为了某种物质目的而学习。 七、减少家庭访客人数，减少亲友来访次数，并要求来访者少谈高考及考生情况，不给孩子增加学习压力。 八、不提前给孩子留后路（复读、出国留学等），因为人有了退路，就没有前进的动力。 九、不必让考生过早地关注招生院校和志愿填报，以免干扰考生情绪。 十、学会调节孩子兴奋点。 十一、填报志愿不盲从，填报志愿时要多和孩子交流，尽可能地结合孩子的兴趣、爱好、专长和性格等进行选报，切忌只按家长的希望进行选择。 十二、多和孩子的班主任及任课老师沟通、联系，了解孩子各方面的情况。 十三、当孩子的情绪出现波动或行为举止异常时，家长应该成为孩子最好的心理咨询师，找出产生问题的根源，正确地引导孩子。

高考陪考期间家长需要准备什么？能避免突发情况？

不必在考场外陪考

言辞适度后勤尽心考完一科别过于担心督促孩子劳逸结合不要过度进补

高考即将开始，对于爱子心切的家长这个时候应该怎么做才能让参加高考的考生放松心情，沉着应考呢？

不必在考场外陪考

从事教育行业的王先生同时也曾是高考考生的家长，他建议除考前熟悉环境外，考试时家长可不必送考生去考场。王先生说，每年高考期间，考生在里面考试，不少家长就在外面等，懂事的考生心里会不安稳，不安心答题。家长应该同平常一样忙自己的事情，或者把考生送到考场门口就可以了。家长应该相信考生能考出好成绩，考上理想的大学。

言辞适度后勤尽心

家长的言辞对于考生来说非常重要，在高考期间如果言辞不当会让考生有逆反心理。从事心理学研究的岳医师提醒，考前家长应该尽量不要过多地叮嘱考生，这样无形中会给考生带来压力，应该适当协助考生完成自己的准备工作，比如帮考生检查一下，必备物品如准考证、文具、手表等绝对不能遗漏。从言辞上要适度，要让考生有个轻松的心态参加考试。

考完一科别过于担心

考完后，不少家长习惯询问考生考得如何的习惯，这样会给考生带来心理负担。一位陈老师结合教学经验表示：家长最好不要主动询问，如果考生主动提及“没考好”，也应该平静地安慰，这个时候的责备是大忌。考完任何一科，不管考生考得如何，都要用鼓励的方式。

督促孩子劳逸结合

要注意多和考生沟通，及时解开考生的心结，督促考生劳逸结合。考生考完一门学科回到家后，家长不妨陪他一起听听音乐、散散步，也可以让他做些轻松的家务，感受家庭生活带来的好心情。如果这个时候家长得到高考动态和志愿信息，要冷静处理、分析对待，不要随便传给考生，以免引起情绪波动。

不要过度进补

高考期间，很多家长认为多给考生补充点营养，这样能够改善考生的精神状态和记忆力。一个人的饮食习惯是长期形成的，胃肠道也适应了这种习惯。考生吃过饱时，人体的血液如果呈酸性，情绪会表现为敏感、焦虑，睡眠质量差，注意力不易集中，容易感到疲劳，易患头疼、胃病等。因此，家长不应该随便过度给考生进补，考生每顿饭不要吃得过饱，饭后适当运动，有一定的科学性。

关注天气预报

气象专家建议考生和家长，每天要关注天气预报，带好雨具，注意防御雷电。

孩子第一次参加高考，家长做哪些事情可以帮忙？

考前家里气氛要和平时一样，家长应该同平常一样，该干什么就干什么，尽量不要给孩子施加压力，他们本身压力就不轻，作为家长应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习，如果过分地关心，会让孩子产生要是考不好对不起父母的想法，增加孩子的思想负担，不利于孩子考试的发挥。

督促备好考试物品，前往考场前，家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、尺子等准备好，最好都放在一个口袋里。同时了解交通线路，算好路途时间，考虑好一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么解决方案，做到心中有数。考生证、身份证、考试用条形码是考生入场参加考试的必需凭证，家长应督促考生妥善保管好。钢笔、圆珠笔、填涂答题卡用的2B铅笔、橡皮、参加英语听力考试用的戴耳机的收音机等考试用品要提前备好。

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。不要表现出对孩子的过分关注，过度关怀孩子会使孩子产生压力。

复习阶段学习紧张，孩子急躁、焦躁、失眠是常见的状况。家长要保证孩子晚上休息质量，保证周围安静无噪音，房间干净整洁，家长也可以买点绿植或插花放在室内，营造一种安详气氛。另外，高考复习是特殊的时期，不一定要强求睡眠时间保持在8～10个小时，考生只要保持正常的作息制度，自我感觉体力和精力旺盛、记忆力好就可以了，家长切忌唠叨。

人生有很多第一次，对于第一次经历的事情，一般人或多或少会表现出不适。比如说日益迫近的2020年高考，对于绝大多数考生而言就是第一次，以至于当下有不少考试感到紧张。当然，这些是很正常的现象，过来人都有体会，考生们不必过于焦虑，建议把精力专注于复习本身，以乐观积极的心态应对即可。

不仅是考生，身边的一些高考生家长，也开始产生了不安情绪，甚至有些无所适从。那么，在高考冲刺的关键阶段，第一次陪考的家长，该从哪些方面着手，去扮演好?助攻者?的身份呢？接下来，一起来聊聊！

一、后勤保障方面

高考的后勤保障工作，无非就是吃穿住行，虽然看似稀松平常，但如果哪个环节没有处理好，可能会对考试产生不利影响。而这些方面的工作，恰好可以由家长来代劳考虑。

1.吃的方面。总体原则是健康爽口，在正常膳食、保障营养的基础上，稍加一些孩子爱吃的食物种类即可，没必要过于刻意安排，大油大荤更不推荐，以免适得其反。如果孩子平常多在学校或校外用餐，多提醒注意卫生，冲刺时刻身体不容掉链子。

2.穿着方面。由于连日来全国绝大多数地区都是闷热天气，建议着装以舒适透气型为主。至于高考那两天穿什么，可提前做好打算。如果考场有空调的话，建议随身携带一件薄外套，避免太冷而影响考试发挥。

3.住宿方面。住家里和学校宿舍的考生，应该早已经适应习惯，保证足够的睡眠时间即可。如果准考证打印出来后，考场离家较远，打算去外面宾馆住宿，建议提前预定、提早适应，尤其是有认床习惯的考生。

4.出行方面。住学校宿舍的考生，由于身边有同学，所以出行多是集体行动，问题不太大。但住家和宾馆的考生，一定要提前熟悉交通情况，考虑到天气因素，打足提前量，确保从容走进考场。

二、心理疏导方面

进入高考冲刺阶段，在正常发挥的前提下，其实考生的成绩基本定型了。但由于每个考生的抗压能力各异，所以，考前家长如何疏导考生心理，帮助其解压，对最终的考试结果也会有所影响。

首先，家长要自己做到以平和心态面对高考，尤其不要在孩子面前表露出异样情绪，言语和行为都是会传递紧张和压力的。其次，科学安排一些量不大的体育锻炼，尤其是在经过了一天高强度复习后，适量运动一方面可以缓解疲劳，另一方面可以转移考生注意力，对减压有所帮助。最后，多些言语上的鼓励肯定，引导以积极心态应考，帮助建立自信、有效的学习行为。

三、志愿填报方面

高考出成绩后，到提前批志愿填报前，时间仅有短短的几天。对于外行考生和家长而言，短时间内要想拿出一份高质量的志愿填报书，难度相当之大。所以，家长有必要从现阶段起，帮孩子关注了解志愿填报。

首先，熟悉志愿填报的基本规则，弄清提前批、投档线、批次线、平行志愿等难懂的志愿填报名词，这是填报志愿的基础。其次，根据孩子平时成绩及可能的求学城市，圈定一些目标高校，并对其做一些整体上的了解。最后，结合孩子的特长和喜好，遴选一批可能会填报的专业，了解其升学空间、就业前景等。

上述三个方面，家长关于专业准备的难度是最大的。一来是因为专业数量众多，且不少专业彼此间名称和学习内涵相似度很高；二来是由于专业的重要性，决定了大学求学体验和未来发展方向。更多高考志愿填报疑惑，欢迎留言交流询问！预祝2020年高考生都能考上心仪的大学！