某中学在高考前夕,某中学在高考前夕进行4次模拟考

1.09年各个地区高考作文题目

2.某中学在高考前夕进行了四次语文模拟考试，第一次得90 分以上的学生 为70%，第二次是75%，第三次是85%，第

3.200分！■■我现在升高3，学习成绩很差考试不到400■■

4.高考前焦虑不安，没什么底，考差了怎么办啊，急啊

5.综合基础知识怎么复习

6.毕业的时候学籍档案查不到？

7.海泉中学复习班收费标准

走过高考，就进入“后高考时期”，意味着发榜和招生即将开始。在高考后的6至8月三个月内，不论是考生还是家长，期待中伴有焦虑，已经成为一种心理常态。考生在“后高考时期”容易产生突发性的心理冲突和生理紊乱现象。因为尽管高考已经结束，但考生还要承受许多心理压力，还有很多潜伏的心理危机，有些甚至“一触即发”，作为一个特殊的群体，他们在考后更需要呵护和关爱。

个案1放纵型心理

东东是某重点中学的高三学生，考完高考最后一科，他先是与同学狂欢了一夜，紧接着又开始了新的“疯狂”：看电视、上网、睡懒觉、外出旅游等，终于等到了这一天，他想把压抑了多年的想玩的欲望全都释放出来。

点评：像东东这样的考生属于放纵型心理，这类考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着自己熬到头了，所以得好好犒劳一下自己，弥补一下自己这么多年来的艰辛，因此毫无节制地玩。也有一些家长有弥补心态，纵容孩子的这种行为，因此此类现象愈演愈烈。有些考生因此染上一些不良习惯，严重的还会误入歧途，每年都出现几起乐极生悲的情况，要引起重视。

建议：高考生考前的饮食和睡眠一般都讲究规律，但考试结束后生物钟突然改变甚至颠倒，这种逆转对考生们的身心有着巨大的伤害。因此，建议考生“放纵有边，松弛有度”，尽早回归有规律的生活，健康、快乐、充实地度过后高考时期，甚至也可以为即将开始的新生活做相应的准备。

个案2抑郁型心理

丁丁高考后感觉自己发挥得不是很理想，估完分后，他觉得自己会与理想的大学失之交臂，本来性格就很内向的他情绪开始变得非常低落，一遍又一遍地想着考试时的情景，不断地一遍又一遍地做着高考题目，想着那道做错的题，失落之情一发不可收拾。

点评：这类考生的表现是吃不好、睡不好，情绪低落，有些还伴随出现强迫思维、强迫行为，自怨自责，很容易走入心理误区，甚至由于性格突变暴躁，让人觉得难以理喻，与家人争执中情绪一触即发，严重的会出现轻生念头，甚至取轻生行为。

建议：高考后这段时间是学生心理问题的高发期。一定要及时捕捉、梳理高考学子的情绪，对不良情绪要及时进行调节，以防患于未然，别让高考再成为许多人生命中的苦痛与梦魇。

对考生说：

1.不要停留在过去的考试情景中，要回归到当前来，对高考、对自己未来进行正确认知。当高考已成往事，自觉接纳，考不好的考生要有落榜的心理准备，条条道路通罗马，高考也不是人生唯一一条道路。不管好或差，重新开始。不能因为一次失误，就放弃了其他许多条道路。

2.正视自己的情绪，当出现负面情绪时，也不要害怕，及时进行调节。如找家长或好朋友沟通倾诉，或参加一些有益的运动来排泄不良情绪。当然，也可以通过找专业老师，正确疏导。

对家长说：

1.不要给孩子太多压力，对于那些考不好或平时学习成绩就不好的孩子不要过多指责。要尽力保持正常状态。既不要冷淡也不要过分殷切，否则，容易对考生形成一种负面暗示，给考生增加心理压力。

2.多与孩子沟通，高考成绩固然重要，孩子的心灵健康、快乐成长应该说更重要。

3.平时注意观察孩子的行为举止，及时了解他们的心理变化，并做出正确的引导，陪伴孩子平安度过这段等待期。一旦发现孩子出现情绪低落、烦躁等异常情况，家长要高度重视，及时疏导，必要时要借用专业机构帮助

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：

一、强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。

可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、优化情绪

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

09年各个地区高考作文题目

**历史分析“公式” 答题模式***

1、历史背景=（国内+国际）（经济+政治+文化+……）

⑴经济背景=生产力+生产关系+经济结构+经济格局+……

⑵政治背景=政局+制度+体制+政策+阶级+民族+外交+军事+……

⑶文化背景=思想、宗教+科技+教育+……

2、历史条件：与背景分析基本相同，更侧重于有利因素

3、原因广度：原因=主观（内因）+客观（外因）

⑴主观原因：发起、参与者内在经济、政治、思想诸方面因素

⑵客观原因：自然、社会环境、外在各方面经济、政治、思想因素等

原因广度与背景分析方法基本相同，背景侧重于静态分析，原因更侧重于动态分析。

4、原因深度：原因：→直接→主要→根本

⑴直接原因：最直接引发的偶然性因素（导火线、借口等）

⑵主要原因：包括引发的主观、客观各方面重要因素

⑶根本原因：历史趋势（生产力发展、时代要求）+主观需要等

三者既有层次区别，又有联系渗透，如“五四”运动爆发的直接原因是巴黎和会上中国外交失败；主要原因涉及当时国内外各种矛盾，包括帝国主义侵略、北洋军阀黑暗统治、民族资本主义发展、无产阶级壮大、十月革命影响、马克思主义传播等因素；根本原因则是主要原因中最深层的因素。

5、矛盾分析：生产力与生产关系矛盾、经济基础与上层建筑矛盾、阶级矛盾、阶级内部矛盾、、宗教矛盾、不同利益集团矛盾……

***答题思路***

1答题的文字表达方式

基本方法：文字表达一要字迹端正、排列整齐、疏密得当；二要文句通顺、平实、语言准确；三要在形式上“三化”，即段落化，一问一段，简明直观；要点化，一个得分点一句话；序号化，不同的段和不同的句上标出不同的序号，做到条理分明，一目了然。

2如何分析变法或改革成败的原因：

基本方法：注意四点：一是看当时历史发展的潮流和趋势，改革或变法是否符合历史潮流和趋势。二看改革的政策与措施是否正确，是否得以有效贯彻。三看新旧势力的力量对比。四看改革者的素质如何。

3外显比较式问答题的解题思路

基本方法：外显比较式问答题的特点是比较的范围具有确定性。解答时要认真审清比较对象比较项、限制条件，分析问答题要求与课本知识的关系，然后按设定的项目之间的逻辑关系。

4内隐比较式问答题的解题方法

基本方法：解答此类内隐式比较问答题，关键是根据题意，比较对象做具体分析，自己设法确定比较项。如果是历史、历史现象的比较，比较项一般从背景、原因、过程、特点、结果、影响和性质等方面确定；如果是历史人物，比较项一般从所处时代、所处阶级、主要功绩、局限性、历史地位、影响评价等方面确定。

5比较项的确定方法

基本方法：属于历史人物概念的可分为国籍、时代、称谓、主要活动、评价等要素。属于历史概念的可分解为背景、时间、空间、主体、经过、意义等要素。属于历史现象概念的历史在诸因素与历史的诸因素基本相同，但要把经过改为主要内容或主要表现。属于历史制度概念的可分解为背景、时间、制定者、主要内容、评价等因素。属于历史革命的知识可分解为革命任务、组织与领导、斗争纲领、主力、方式、性质结果等因素。属于历史革命结果及影响的知识结构有包括进步性、局限性等。

6分析、评价中国古代社会经济发展原因的解题思路

基本方法：分析社会经济发展的原因，一般可以从以下几个方面着手：一是生产力因素，包括生产工具和生产技术的改进，水利的兴修，天文历法的进步，劳动力的投入等；二是生产关系因素，包括新的生产方式的确立，土地政策的调整，农民起义对地主阶级的打击；三是上层建筑的因素，包括中央集权制度，重农抑商政策的保护与鼓励，宗教、文化制度对经济发展的反作用等，四是看对外关系与民族关系是否有利于经济的发展；五是看社会环境因素，国家是否统一与安定；六是地理条件的因素等。

7分析经济特征型问答题的解题方法

基本方法：分析经济特征要注意三点：其一，从复杂的经济现象中去揭示基本特征；其二，分析其特征形成的原因及影响；其三，揭示特征语言要精辟，高度概括，要源于教材、高于教材。

8历史问答题表述中的归纳概括方法

基本方法：归纳和概括历史知识的能力是两种不同的历史思维能力。归纳指将众多或零散的或反复出现的历史史实，按其同类梳理，使之由繁杂到简约、由纷乱到条理、有个性到共性的认识；概括是把具有相同属性的历史事物联合起来，形成带有规律性的、普遍性的道理。归纳是概括的前提。

9开放性问答题的答题方法

基本方法：解答开放性问答题必须明确：重要的不是持何种观点，而是能有理有据的论证自己的观点，即论证是否符合逻辑，是否严密，材料与观点是否统一，理由是否充足。因此，解答此类题目，首先要确定观点。

其次，要通过对史实的概括提炼，来充分支持观点，尽量少漏观点支持点。第三，要做到史论结合，有论有据。第四，论述要全面，如该题在肯定积极作用的同时，要指出消极作用，切忌绝对化。

10如何解答主观题中“说明了什么”类型的问题

基本方法：回答说明了什么，实际上是考查把握历史本质，揭示历史发展规律的能力。回答是可以按照这样的思路进行。（1）这种斗争的目的是什么？有何进步或倒退的作用？（2）这种斗争的失败是一种历史的必然还是一种偶然？（3）如果是偶然，说明斗争的曲折复杂，而且要进一步创造条件；如果是必然则说明这种斗争的根本无法实现，是空想。

11分析历史事物、历史现象的背景

基本方法：历史背景是影响、预示事物发展趋向的客观条件，是对导致历史发生的各个方面的因素进行概括总结，这些因素可能是显现的，隐现的。

可以从三个方面着手：历史因素方面：是否是历史发展的需要。现实因素：是否符合现实情况的需要。主观因素方面：是否是当事人主观愿望能够的需要。

12论述题的解答和史论结合的方法：

基本方法：回答论述题一般有三个步骤。第一、判断是非，表明自己的饿观点。第二，列举史实，说明自己的观点。在这一步当中有注意将母观点（即总的观点）分解成若干个子观点，用所掌握的史实进行论证。观点的展开要有层次性，做到由表及里，有浅入深，环环相扣，逻辑严密。而每个观点都要有史实的支撑，做到史论严密结合。第三，要适当小结，升华观点。解题中的史论结合，主要是指要有适当的史实作为立论的基础，要有鲜明的观点作为立论的导向；坚持“从历史中来，到历史中去”的原则。“从历史在中来”，就是从史实中提炼观点，“到历史中去”就是由观点驾驭史实，做到观点与史实的统一。

13怎样评价历史人物

基本方法：评价历史人物，实际上就是要评价其一生的功过是非。要正确评价一个历史人物，首先，必须全面把握其历史活动；其次，要按一定的标准和原则把这些活动分为积极（或进步、功绩）和消极（或、过错）两方面，对于有些历史人物，其活动呈现明显阶段性，所以还要分阶段评价；第三，评价的标准和原则有：（1）生产力标准（2）人民群众和英雄人物对历史发展的不同作用的唯物主义原则，不要夸大英雄人物的作用（3）阶级的观点（4）时代的观点，即要把历史人物放到特定的历史条件下评价，符合时代发展要求的，则肯定，反之则否定，同时注意不要用现代人的标准评价古人；（5）不要以偏概全（6）客观公正，不要带感彩（7）注意两点论和重点论的统一。

***学会分析历史***

如何分析历史呢？

分析历史应掌握4要素：原因、经过、结果、影响。人类社会的历史就是原因——经过——结果—影响的演变过程。

例如“战争”这一历史。高一《中国近代现代史》(上册)第一章第一节第一目“战争前夕的中国和世界”和第二目“英国的走私和中国的禁烟运动”讲的是战争的原因；第一节第三目“战争的经过”讲的是战争的经过；第二节第一目“中英《南京条约》”和第二目“中美《望厦条约》和中法《黄埔条约》”讲的是战争的结果；第二节第三目“战争的影响”和第七节第一目“新思想萌发的原因”及第二目“新思想的萌发”讲的是战争的影响。

如何分析历史发生的原因呢？

事事不无原因。

1、中国古代史上的历史发生的原因应分析7要素：历史因素、政治因素、经济因素、民族关系因素、对外关系因素、思想文化因素、个人主观因素。

如秦朝的统一：

历史因素——春秋战国时期的兼并战争，国家数目减少即局部统一。

政治因素——长期战乱，人民困苦，渴望统一。

经济因素——春秋战国时期社会生产力的发展，尤其是秦国商鞅变法后逐步强盛起来，国富兵强。

民族因素——春秋战国时期的兼并战争，民族联系民族融合加强。

对外关系因素——远交近攻的战略策略。

思想文化因素——韩非子君主专制中央集权思想。

个人主观因素——秦王嬴政本人的雄才大略。

如何分析历史的过程呢？

关于历史过程的分析，一般可以有三种方法

1、以时间系事法，以时间为轴心按照历史发生发展高潮结束的逻辑顺序进行归纳。

如战争经过4点：1840年6月，英舰封锁珠江口，战争爆发——接着，沿海北上到达天津白河口——1841年初，英军扩大战争，一年内占香港和东南沿海一些城市——1842年8月，英军到达南京下关江面，清求和，战争结束。

2、以空间系事法，以地点为纽带进行归纳。

如八国联军侵华战争4点：廊坊、杨村——大沽——天津——北京

3、以人物系事法，按照历史人物的活动来归纳。

如太平天国的防御战，就可以按陈玉成、李秀成以及他们两人共同的行动来掌握。

如新航路开辟的经过，就可以按照迪亚士、达伽马、哥伦布、麦哲伦四个人的活动来归纳。

如何分析历史的结果呢？

历史的结果一般不外乎四种：

①成功。如：新航路开辟成功、英国资产阶级革命胜利、中国抗日战争和世界反法西斯战争胜利等。

②失败。战争中国失败、洋务运动破产、太平天国运动和义和团运动失败、印度民族大起义失败等。

③既有成功的地方，也有失败的地方。如辛亥革命、国民大革命等。

④胜而不胜，不败而败。中法战争，中国是胜而不胜，不败而败，法国是不胜而胜，败而不败。

关于历史的结果，一般应该从3个方面考虑：一个“是什么”、两个“为什么”，即结果是什么样的、为什么说是这样的结果、为什么会是这样的结果。

如何分析历史的影响呢？

1、分项分析：从经济、政治、思想文化、外交等方面分析影响。

如战争：经济影响——战争以前，中国在经济上是一个自给自足的封建经济占统治地位的国家。战争以后，西方资本主义国家利用侵略特权，疯狂地向中国倾销商品和掠夺原料，逐渐把中国市场卷入世界资本主义市场。中国自给自足的封建经济逐步解体。

政治影响——社会性质的变化、社会矛盾的变化、革命任务和性质的变化。

思想影响——萌发了一股“向西方学习”的新思潮。

外交影响——由闭关锁国到门户洞开，独立自主的中国开始沦落为一个主权残缺的半殖民地国家，资本主义列强和中国之间的关系不复是主权国家间的平等关系，而是侵略与被侵略、奴役与被奴役的关系。“

清站在中国人民头上发号施令，外国资产阶级却站在它的头上发号施令，这就是那许多条约特权的实质。”

2、全面分析：一分为二，既要看到积极影响，也要看到消极影响或局限性，还要分清主次。

如战争的积极影响：经济上——中国自给自足的封建经济逐步解体，对后来中国民族资本主义的兴起就有积极影响；思想上——新思想的萌发。

如甲午中日战争的积极影响:政治上——促成了中华民族的觉醒，所以出现了戊戌变法、义和团运动、辛亥革命等；经济上——帝国主义经济侵略加剧，中国社会的自然经济进一步解体，客观上为民族资本主义的发展提供了条件；思想上——出现了资产阶级维新思想、资产阶级革命思想和农民阶级朴素的反帝（“扶清灭洋”）思想。

3、国际化分析：中国对外国的影响，外国对中国的影响，中外结合思考。

如战争对英国和世界的影响：对英国，英国战胜，凭借不平等条约向中国倾销商品，从中国掠夺原料，促进了英国资本主义经济的发展。对世界，是资本主义世界体系初步形成的重要一环。如工业革命对中国的影响。政治上，第一次工业革命完成后、欧美列强发动两次战争，中国开始沦为半封建半殖民地社会；经济上，近代工业产生[或洋务企业和民族资本企业，或中国资本主义产生]；思想上，先进的中国人向西方学习科学技术。

4、转化分析：就是要学会迁移和推广，会转化思维。有两种情况：

一是特殊性影响转化为普遍性影响，如由战争的影响思考工业革命后西方列强侵华对中国有什么影响，由秦始皇统一六国的影响思考中国古代统一的影响。

二是普遍性影响转化为特殊性影响，如新航路开辟的影响课本上讲了对亚非拉的影响（给亚非拉人民带来了灾难：政治上——欧洲殖民者开始对亚非拉进行政治的控制和渗透；经济上——经济的剥削和掠夺；思想文化上——文化和生活方式也逐渐发生变化。）。对中国的影响呢？政治上——葡萄牙、西班牙、荷兰从海路相继来到中国边疆进行侵略活动，给中国人民带来了灾难，同时使明清统治者走向闭关锁国。第二，明朝中后期，美洲高产农作物通过菲律宾传入中国，为清朝人口快速增长奠定了物质基础。 第三，天主教从海路传入中国，明清之际出现“西学东渐”局面。

5、学科交叉分析：学科之间的交叉影响，即历史对政治的影响，对地理的影响。如中国古代的垦荒，政治上有利于缓和阶级矛盾、稳定政局，地理上对生态环境造成了负面影响。如英国工业革命，政治上巩固了资本主义制度，地理上开始了城市化的进程，带来人口、、环境等问题。

***历史复习要注意5个知识点***

知识，是指潜藏于历史课本中不易为人注意而高考中又常考到的知识。我们在进行历史学科的复习中，要注意十个知识点的挖掘和掌握。

一、目录标题中的知识

这类知识、于中学历史各册教材的目录或章节标题之中。如奴隶社会编中“第一章奴隶社会的形成和发展—夏商”，就要求学生明白夏朝是中国奴隶社会的形成时期，商朝是中国奴隶社会的发展时期。与此相类似的知识点有：战国是封建社会的形成时期；秦汉是封建社会的初步发展时期；五四运动到中国***的“三大”即1919年至1923年是创立时期；国民党“一大”至汪精卫叛变即1924年至1927年7月为第一次国内革命战争时期。由此可见，教材的目录标题隐含着丰富的知识，学习时要善于挖掘和思考。

二、跨章节中的知识

这类知识，因教材的编写体例，或于背景，或于因果，或于时限，或于补述，或于删简。如战国时的长平之战于秦统一的背景；曹操及官渡之战、三顾茅庐、赤壁之战等东汉史实隐藏于三国鼎立一节；司马睿给祖逖刺史空衔的西晋史实于东晋教材；916年阿保机建国契丹于五代时限之内；北宋末年钟相提出“等贵贱、均贫富”口号于南宋农民战争；蒙古的耶律楚材劝止窝阔台汗破坏农业隐藏于元世祖劝课农桑；春秋的皮囊鼓风冶铁、突厥、契丹兴起于北魏等知识于后面章节的补述。东周的后期是战国，但东周的后期即公元前475年至公元前256年，并不等于全是战国，因战国止于公元前221年，比东周时间要长35年，这段史实被隐没于教材的删简之列了。于是，学生在学习时要注意前后知识的联系。

三、插图中的知识

通过图案插于课本，形象生动地强调该史实的重要，减少了课本的冗长文字表述，因而也造成了学生所忽视的知识。如于扉页彩图中的《自由引导人民》，就反映了法国七月革命；于书中的人物插图《达?芬奇自画像》，就使人不易觉察到课本举出了达?芬奇的代表作品有3个；于书刊手迹之类的插图，更暗示了许多知识，“大总统誓词”中的民国元年，就是指1912年，“严夏和他的主要译著”图中除《天演论》之外，还有与孟德斯鸠《论法的精神》书名相异的《法意》等等。学习时，对插图的隐含的知识不可忽视。

四、地图中的知识

这类知识，于课本的历史地图之中。如“元朝疆域图”和“漕运图”上，都明白告诉人们由于水患，黄河改道入淮的史实。中国历史课本中历史地图下面附的古今地名注释，更是潜藏着许多重要知识点，如今天的开封，战国时称大梁，北宋叫东京；宋代名港明洲，在明代却叫宁波，北京的叫法仅在两宋时就有幽州、南京、中都等几种。世界历史课本的地图上的重要知识点更多得惊人：如“美国独立形势图”上表明1783年英国在承认美国独立的条约中，把阿巴拉契亚山脉以西，密西西比河以东的大片土地划归了美国。在“19世拉丁美洲独立运动”图上，明白告诉学生，在拉丁美洲，除了西班牙、葡萄牙两个殖民国家外，还有荷兰、英国和法国。所以，学生在对教材的学习中，应该结合地图加以分析和消化。

五、注释中的知识

注释是对教材部分内容的补充说明，按说没有多少必记知识。可是高考不排除在这出题，一些出人意料的题往往就出在注释上。如1993年试题的“榷场”，一般答法都是“宋代的边境市场”。可这不行，非得答成注释的“收税贸易市场”不可。因此注释成为不可忽视的知识点：铜器在父系氏族公社时期就开始制造；哈雷是英国近代天文学家；禁军，在南北朝是指皇帝亲兵，在北宋是指国家正规军；调，指户税，实质上是人头税；《周髀算经》，可不能据“算经”二字或载有勾股定理”就确认为数学专著，因《中国古代史》选修本就明白注释为天文学著作；阿蒙神庙，就是卡尔纳克神庙，等等。这些知识都是通过注释表述出来的，所以在学习时不能忽视。

***高考历史学习5种记忆法 ***

一、归类记忆法

整理、归类历史知识，可使知识条理化、系统化，不仅便于学生记忆，而且还能培养学生的归纳能力。例如，中国古代史讲完之后，可把教材内容按中央集权制度、社会经济发展、赋税制度的演变、土地制度的发展 、科技文化的发展、民族关系、对外关系、农民起义和农民战争等进行归类。 再如，中国古代文化史内容，又可按天文学、医药学、农学、科技著作、绘画作品等线索归类。通过归类，对学生巩固知识能起到事半功倍的作用。

二、“浓缩”记忆法

“浓缩”记忆法，即把一些繁杂的内容进行概括、浓缩，提炼成几个要点，使学生能提纲挈领地掌握其重点。而如果将要点扩展，又能呈现出历史内容的原貌。

例一，第一次世界大战，可“浓缩”成如下要点；

背景：帝国主义国家在重新瓜分世界的斗争中所形成的两大军事集团，疯狂扩军备战，加剧战争危机

时间：1914～1918年。

经过：(1)三条战线。即：东线、西线、南线。(2)五大战役。即：马恩河战役、马祖尔湖战役、凡尔登战役、索姆河战役、日德兰海战。

性质和后果：是帝国主义间掠夺性的、非正义的战争。它给交战国人民带来深重的灾难；出现了第一个社会主义国家—苏联。

例二，美国独立战争的发展线索，主要抓住六点：(1)爆发：来克星顿枪声。(2)建军：第二届“大 陆会议”决定成立大陆军。(3)建国：《独立宣言》发表。(4)转折：萨拉托加大捷。(5)胜利：约克 镇英军投降。(6)和约：英美签订和约。

三、串线记忆法

通过串线，使同一类型的历史或同一人物在不同时期的活动，按历史发展的线索，呈现于学生面前， 便于学生理解和巩固。例如，中国古代史中赋税制度的演变可整理为：

(1)春秋时期鲁国的“初税亩”。

(2)西汉的“编户制度”。

(3)北魏的租调和徭役制。

(4)隋唐的租庸调制。

(5)唐后期的两税法。

(6)明后期的一条鞭法。

(7)清朝实行摊丁入亩，征收地丁银。

再如初中《中国历史》教材中有关李大钊的主要革命活动的内容散见于第二册和第三册部分章节中。教学时，我按时间的先后把它整理为：(1)领导；(2)领导“五四”运动；(3)创办《每周评论 》。 宣传马克思主义；(4)参与创建中国***；(5)参与组建国共两党和各革命阶级的统一战线；(6)1927年在北京英勇就义。

四、歌诀记忆法

历史年代、历史朝代、名称或某一朝代的封建帝皇等，用一般方法学生也难记住。有的则可编制成歌 诀的形式。如记战国七雄各国的方位可编为：

齐、楚、秦、燕、赵、魏、韩。

东南西北到中间。

再如唐之后的五代十国名称则可编为：

五代：梁、唐、晋、汉、周，前面加上后。

十国：南、北、汉、闽、楚、吴，

南唐南平前后蜀，

还有吴越毋疏忽。

五、趣味记忆法

有趣味的知识学生印象就深刻，记得也牢。因此，可根据不同年级的学生，教学时联系教材内容，用讲述历史故事，引用诗、词、对联，编造谜语或用谐音等方法，使学生有一种新奇的感觉，以引起学生的兴趣， 可提高记忆效果。例如我讲巨鹿之战时，就简略补充“破釜沉舟”成语典故。讲楚汉战争时补充“背水一战” 、“四面楚歌”等典故。在讲赤壁之战时朗诵苏轼的《赤壁怀古》等诗篇。讲商鞅变法告诉学生用“欠三壶酒 ”的谐音来记前359年这一时间，都能起到较好的效果。有人讲，历史就是现实。也就是说历史上发生过的事，现在还在继续发生，只不过形式发生了变化，而现实中的很多事都有历史的影子。这样的例子很多，如我们现在的改革，历史上多次发生过，现在世界各国的争端和战争，回顾历史，和中国的战国时代、三国时代、欧洲和西亚的帝国时代，多么相似，历史上的悲欢离合的悲剧、喜剧，我们的现实不也在一幕幕重复上演吗。 所以要学好历史，就不要把历史与现实割裂开，要以现实去理解历史，以历史来关照现实，那你就会学出乐趣了，那么对历史就会有深入的体会，对现实也会有更深刻的理解，仿佛打开了一片新天地。

另外，你可以买3年高考，2年模拟，1年冲刺，里面的归纳还算全面~

某中学在高考前夕进行了四次语文模拟考试，第一次得90 分以上的学生 为70%，第二次是75%，第三次是85%，第

全国卷I、陕西卷:阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

兔子是历届小动物运动会的短跑冠军，可是不会游泳。一次兔子被狼追到河边，差点被抓住。动物管理局为了小动物的全面发展，将小兔子送进游泳培训班，同班的还有小狗，小龟和小松鼠等。小狗，小龟学会游泳，又多了一种本领，心里很高兴：小兔子和小松鼠花了好长时间都没学会，很苦恼。培训班教练野鸭说：“我两条腿都能游，你们四条腿还不能游？成功的90%来自汗水。加油！呷呷！”

评论家青蛙感慨：“兔子擅长的是奔跑！为什么只是针对弱点训练而不发展特长呢？”思想家仙鹤说：“生存需要的本领不止一种呀！兔子学不了游泳就学打洞，松鼠学不了游泳就学爬树嘛。”

要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题：不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

全国卷2：根据阅读材料，自拟题目：

材料一：在一个圣诞节前夕，道尔顿给他的妈妈买了一双“棕灰色”的袜了做为圣诞节的礼物。当妈妈看到袜子时，感到袜子的颜色过于鲜艳，就对道尔顿说：“你买的这双樱桃红色的袜子，让我怎么穿呢？”道尔顿感到非常奇怪：袜子明明是棕灰色的，为什么妈妈说是樱桃红色的呢？疑惑不解的道尔顿拿着袜子又去问弟弟和周围的人，除了弟弟与自己的看法相同以外，被问的其他人都说袜子是樱桃红色的，道尔顿对这件小事没有轻易地放过，他经过认真的分析比较，发现他和弟弟的色觉与别人不同。原来，自己和弟弟都是色盲。道尔顿虽然不是生物学家和医学家，却成了第一个发现色盲的人，也是第一个被发现的色盲症患者，为此他写了篇论文《论色盲》，成为世界上第一个提出色盲问题的人。后来，人们为了纪念他，又把色盲症称为道尔顿症。

材料二：日本安藤发明方便面二战后，日本食品严重不足。一天，安藤百福偶而经过一家拉面摊，看到穿着简陋的人们顶着寒风排起了二三十米的长队。这使他对拉面产生了极大的兴趣，感到这是大众的一个巨大需求。1958年春天，安藤百福在大阪府池田市住宅的后院内建了一个10平方米的简陋小屋，找来了一台旧制面机，然后买了面粉、食油等，埋头于方便面的开发。

功夫不负有心人 安藤百福设想的方便面是一种只要加入热水立刻就能食用的速食面，他开始研究时完全处在摸索阶段，早晨5点起床后便立刻钻进小屋，一直研究到深夜一两点，睡眠时间平均不到4小时，这样的日子整整持续了一年。后来，安藤夫人做的油炸菜肴启发了他。油炸食品的面衣上有无数的洞眼，这是因为面衣是用水调和的，其中的水分在油炸过程中会发散掉，形成“洞眼”，加入开水就会变软。这样，将面条浸在汤汁中使之着味，然后油炸使之干燥，就能同时解决保存和烹调的问题。于是他很快便拿到了方便面制法的专利。

抓住稍纵即逝的灵感 1966年安藤百福第一次去欧美视察旅行，当他拿着拉面去洛杉矶的超市时，他让几个购人员试尝拉面，他们没有放面条的碗。找到的只有纸杯子，于是把面分成两半放入纸杯中，注入开水，他们用*子吃着。吃完后把杯子随手扔进了垃圾箱。安藤恍然大悟，脑子里就有了开发“杯装方便面”的构想。在一次从美国回国的飞机上，安藤发现空中**给的放开心果的铝制容器的上部是一个由纸和铝箔贴合而成的密封盖子。当时，他正被如何才能长期保存这个问题困扰，想找一种不通气的材料。杯装方便面的铝盖在那一刻就这么定了下来。

材料三：一个美国农民穷的没饭吃，只好去给当地的一个富翁打杂。一天夜晚他借着身旁的煤油灯的微光洗衣服，不小心把旁边的煤油灯打翻了。把那昂贵的礼服弄脏了，女主人知道后非常生气，扣掉了这个农民两个月的工钱。从此这个农民把这件衣服挂在窗户上，每天起床以后看它一眼才开始新一天的工作，以示工作不要马虎。二周之后的一天，他起床以后照常看了衣服一眼，但他发现被煤油弄脏的污点奇迹般的消失了。

海南卷、宁夏卷：一则材料为：三个男同学去打篮球，路上遇到一个乞讨的小女孩，女孩在地上用粉笔写着“我因为出来旅游钱包被偷，请资助我”。其中一名男孩给了女孩10元钱。另两名男孩说这个男孩上当了，因为出来旅游不会带着粉笔。另一则材料是：某一煤矿发生透水事故，几天后，救护队员找到了遇难者的尸体，在一个叫聂文清的矿工身旁，他们发现了一顶用粉笔写有遗言的安全帽，上面写着：“骨肉亲情难分舍，欠我娘200元，欠邓曙华100……”，自拟题目自选角度，以诚信和善良为题写一篇作文。

安徽卷：阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。(60分) 弯道超越本是赛车中的专用语，指的是在过弯道的时候超越其他人。弯道是每个车手都要面对的。相对于直道，弯道的困难大。在过弯道的时候，本来落后的可能超越，本来领先的可能被超越。 现在，“弯道超越”有了新的意义，它被广泛地适用于金融、政治等领域。弯道也有了特殊的意义，指充满困难却又蕴含机遇和挑战的时刻。只要把握好了这一时刻，就能超越对手，超越自己。

要求：选择一个角度构思作文，自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

四川卷：命题作文：熟悉

福建卷：这也是一种_____。

北京卷：命题作文：根据《的翅膀》四句歌词自拟题目、自选体裁。

上海卷：材料作文：郑板桥是清代书画家、文学家，“扬州八怪”之一。他自幼爱好书法，立志掌握古今书法大家的要旨。他勤学苦练，然开始时只是反复临摹名家字帖，进步不大，深感苦恼。直到后来醒悟到：书法贵在独创，自成一体，老是临摹别人的碑帖，怎么行呢？从此以后，他力求创新，摸索着把画竹的技巧渗在书法艺术中，终于形成了自己独特的风格——板桥体。

根据这段材料写一篇作文，文体不限，不少于800字。

重庆卷：命题作文：我与故事。

天津卷：以“我说九零后”为话题，文体不限(诗歌除外)，800字左右。

湖南卷：命题作文：踮起脚尖。

广东卷：我们生活在常识中，常识与我们同行。有时，常识虽易知而难行，有时常识须推陈而出新......请写一篇文章，谈谈你生活中与“常识”有关的经历或你对“常识”的看法。自拟题目，自定写法，不少于800字。

江西卷：以一个社会热点，作为评论的中心--兽首拍卖，要求写一篇议论文。

江苏卷：“人们追逐时尚，不是因为它适合自己的气质，而只是因为大家都是如此。” 请以“品味时尚”为题目，写一篇文章

要求①自选角度，自行立意。②除诗歌外，文体不限。③不少于800字。

湖北卷：站在____门口

浙江卷：绿叶对根的情意》歌词大意：不要问我到哪里去， 我的心依着你要问我到哪里去， 我的情牵着你我是你的一片绿叶， 我的根在你的土地春风中告别了你， 今天这方明天那里 …… 要问我到哪里去 我的路上充满回忆请你祝福我 我也祝福你这是绿叶对根的情意 …… 我是你的一片绿叶， 我的根在你的土地这是绿叶对根的情意 ……

根据歌词表达的主旨，结合自己的生活体验与阅读积累，写一篇文章，可以写自己的经 历感受和见解，可以讲述自己身边的故事，也可以发表评论，注意1，角度自选，立意自定 ，题目自拟。2，除诗歌外，文体不限。3， 不少于800字。4， 不得抄袭。

山东卷：命题作文：见证

辽宁卷：513网上论坛，主题：明星代言

甲：47%的人相信明星代言，认为可以帮助认识产品，有助于销售；

乙：91%的人认为明星代言有问题，比如"三鹿"奶粉，责任就在代言人；

丙：有的明星并不知情，是经纪人代理或朋友介绍才代言的；

丁：明星代言相当于证言，他们挣几十万的广告费，应当负责任；

戊：监管不严，舆论、监察部门也有失察；人家好莱坞影星代言就有被罚百万美元的；

针对以上材料，自选角度，自拟题目，文体不限(除诗歌外)，写一篇800字以上的文章。

200分！■■我现在升高3，学习成绩很差考试不到400■■

20%吧

设100人

每次考不到90分的人数：30，25，15，10

四次都考到90分的人尽量少，那么不到90分的人就尽量多，

每次不及格的人是不同的，则上述不及格发生在每个人呢身上，共80人，

所以 四次都及格的人，至少是 20%

高考前焦虑不安，没什么底，考差了怎么办啊，急啊

你好，我来自湖北，也是属于教育很严格的省份。我复读了一年，第1年考了441分，第2年考540分，都是正常发挥，我觉得你上升160分有点难度，但是你要对自己抱有信心，毕竟你属于正规教育，我上升100分是在复读情况下老师都不怎么讲不怎么管的。从成绩来看复读生的成绩是不敌应届生的。

我第1年高考成绩

语文： 数学：68 英语：119 理综：157（物理：30左右 生物：40左右 化学：70左右）

我复读高考成绩

语文：94 数学108 英语：121 理综217

首先我告诉你我复读的作息时间（上课时间我略掉了）：

5：40 起床；

5：40-6：00床上大音量听英语听力醒神。

6：00-6：15穿衣洗漱

6：15-6：30跑步上学 吃早饭

6：30-7：00背理综（因为我们早自习只能看英语和语文）

12：00-12：20吃午饭

12：20-1：00完成作业看理综

1：00-2：15午休

晚饭时间做作业

晚自习整理复习

9：20-9：30（放学）回家晚饭

9：30-0：30复习整理

从学科分析，从我复读年的学习经验来看，对于理科而言数学，物理是很容易有很快的进步的，所以要好好抓紧这两们复习最短的时间哪最多分。

语文是积累问题复习最后阶段会发作文资料，在前一阶段就要把基础题分拿好，背诵都要过关。

英语是我强项，对于高中英语学习我认为有2种出路，一种是从理解能力及方法技巧下手的，他们都在阅读这最大分值的一块占有强大优势，而另一种需要付出更多努力，说来也简单，我是这种类型的，就是从词汇语法下手的。高中英语很依赖语法。我就背了本语法书，花了2年时间收集各种我遇到的生词。就一直稳居班上前3名了。两者其实基础都是词汇量。但是后者更加依赖词汇量一些。（注重背）

数学就在于它的几种思想和常规方法。那几种思想和方法基本是在哪里都适用的，所以数学其实比较死，抓住一类型的题目做熟为止。（注重方法总结）

物理的方法和思路就比数学更死了。我物理是学了3年都只能猜选择题，其他放弃的那种，不懂的情况下一定不要放弃，我很感谢我当时的同桌。基本上给我把书上的物理题全部讲完了。（方法总结）

化学很多是要背的。多做题以免忘记。（背+方法总结）

生物背背就可以了（背）

学科分析完了，讲讲必备条件：

1.习惯。

这部分是高一高二就要培养起来的，习惯包括内容很多。学习习惯，生活规律。

高三了你的习惯一定要快速养成。

学习习惯有上课做笔记，善于做改错更正本（我复读下来做的更正本+笔记总共是22厚本，都是抽晚自习和晚上做的）上课认真听。（起初我上课也听不进去，但是我和老师说我要坐前面，没被允许，我就每天自己般凳子去前面坐，必要时要强迫自己，对自己狠一点）不懂就问（不管问老师问同学，无论问多少次，不懂一次我就会在改错本上改一次，就算同一题目我改了100遍，不懂仍要继续抄继续改），反过来别人问你你要给别人回答（拿我物理来说，在我物理取得进步了以后，当时我也很高兴，后来有同学问我我跟别人讲但是发现能理解的题目不能讲出来，里边的很多细节概念是混淆的。而我所掌握的只是浅显的只能应付一些容易的题目而已），持之以恒的习惯（这起初会有些难，坚持不下来但是你只要坚持2-3个月你成绩就会开始上升，我起初每个月月考上升20分，有了甜头要坚持下来也就容易一些，我还给自己准备一个小本子，我了解自己是个喜欢和别人比拼的人，所以说我自己准备它用来每天规划自己老师布置，和自己学习任务，完成一项就划掉一项，这样让自己有成就感更能做到持之以恒），总结（每周末复习一周的知识） 你的学习习惯还可以从你打草稿中看出来，注意细节。（注意以上方法最好不要一次都全部应用了，人都有一个新鲜感问题对吧，你要是一开始就全部用了的话，没新鲜感了也许就坚持不下去了。所以边学习还要找出新鲜的方法，来激励自己继续学下去，不管它能支持多长时间。这都是以我的见解来说的，因为我并不是一个意志力很强的人）

生活习惯笼统讲生活要有规律，这其实也很重要，也是个细节问题。我举例子吧，你比如说，但你全身心投入学习厚，某一天你想去上网，你虽然知道这不好，但是你去了，这时往往你的心态会几天都平静不下来。用个很确切的比喻来说高3考生的心就像一面绷的紧紧的鼓面，任何一点细微的震动，绷得紧的鼓会震动很长时间，所以你要知道任何你作息时间改变或者是某天想去寻点快活，图点痛快对你心态影响都会很大，你要平静心态也需要时间对吧。父母都是爱孩子，有时也会觉得孩子吃苦太多来给你改善下生活带你去餐馆吃啊，或哪去玩，告诉他们一定要少，这对心态影响也不小的。

2.心态

一定要注意心态问题，2年高考了，我这样说，很多以前经常在前10名在高考中成绩并不理想，什么问题，心态！有些人高考完了才意识到心态问题的重要性，迟了。你要这样理解，心态就是分。我觉得你心态应该没问题，我也是高1玩到高3的，往往这样的人压力不会很大的。但是向我们这样有一点不好，喜欢对老师产生厌烦现象，而到考前夕3月份会出现考生的心态明显出现浮躁，这是是关键对老师不满现象更加严重。所以心态不是问题，但我们还要解决2个心理上的问题。1。对老师抱有看法，这样绝对会对你成绩有所影响。你要知道这是一个普遍现象而在高3完了，对老师的看法又会消失。这并不是老师有错，往往是某个同学说哪个老师不行，不怎么样，然后大家就都朝那个老师缺点方向去看了。所以你要保持思想的独立性，理性看待。而厌烦老师会让老师对你怀有情绪，甚至有可能你会因此放弃那个老师的学科，你也不用说那不可能，高3的心态你尝试了你就知道什么事都有可能了。2.3月会开始的心态浮躁，消极厌学的状况。这真的就要看自己的意志力了。寻找动力，有时父母就是自己的动力，有这种状况发生不妨就和父母说了吧 ，一起想办法克制一下。主要靠自己！

3.勤奋努力

这个不用我说了吧。

综上，3个必备条件紧紧抓牢习惯，心态，勤奋努力。最后预祝你高考大捷，考上你理想的大学

要联系我+QQ34954

综合基础知识怎么复习

人生中有许多重要时刻，高考无疑是其中之一，每年，越是临近高考，考生们就越容易焦虑、紧张，出现心理问题。

小李就读福州一所中学，即将参加高考。不久前，他认为按市质检成绩，考不上自己理想中的重点大学，变得焦虑不安，无法集中注意力，还出现失眠，只要父母一说考试，她就烦躁、发脾气，考场上一些微小刺激(如其他同学翻卷子等)都会严重影响她的情绪，平时还害怕同学说起成绩的事，人变得孤独，显得心事重重。

近日，记者就此访了福建省红十字会心理援助中心专家委员会主任、福建师范大学教育科学与技术学院副院长连榕教授。

针对小李这种情况，连榕教授从心理上给予帮助：一是告诉她对自己的期望要合理，帮她分析期望和压力之间的关系，使她意识到自己通过努力能达到的目标就是最好的，目标太高反而不利自己的发挥；二是让她明白，她现在存在的问题并不可怕，是可以改变的；三是教她有效的放松方法，让她在紧张、焦虑时通过想象、呼吸等方式放松；四是鼓励她参加适当的运动、休闲，特别是感到烦躁时就应及时休息；五是让她了解到很多同学还羡慕她的成绩，从中树立信心。

连教授指出，高考前，考生比较容易出现的心理问题是：紧张、焦虑、抑郁、敏感、无助、多疑，情绪不稳，心态失衡，有的甚至出现敌对、偏执、恐惧等。最突出的心理问题有两类，一是对高考成败的焦虑过高，即既渴望考试成功又害怕考试失败而产生的紧张、忧虑、失眠、多汗、腹泻、食欲下降等心理和生理上的问题；二是迎考倦怠。即考生在长时间紧张复习后心理疲惫，临考时反而一点都不紧张了，失去了目标与动力，往往表现为学习愿望降低、对复习冷漠、注意力涣散、记忆力下降、思维迟钝，特别是对考试成败抱以无所谓的心态。

对于这两类心理问题，有什么好的解决方法吗？

连教授说，考试焦虑是大部分考生都会遇到的情况。高考毕竟是人生的一个转折点，出现适度的紧张是正常的。考试焦虑过高的考生要么可能自己的目标太高，要么是父母、老师的期望过高，或者两种情况都存在，考试焦虑太高所带来的身心问题会严重影响考生的正常发挥。

而对于出现考试倦怠的考生来说，最重要的是调整心态、合理安排复习、生活要有规律。

连教授说，调整好情绪性心理状态对取得好成绩是很关键的。因为良好的记忆能力和思维能力是考生能正常、甚至超常发挥的心理基础，而这两种能力在考试中能否处于最佳水平，取决于考生是否具有良好的情绪性心理状态。

要建立良好的情绪性心理状态，考生除了给自己“我行、我能、我会成功”等积极的心理暗示外，还要注意克服“悔”、“烦”、“倦”、“怕”的心理。

“悔”即后悔高一、高二时没有好好学习，现在缺漏的知识太多；“烦”即经过长时间的重复性学习所产生的烦躁心理；“倦”即近来频繁考试造成的精疲力尽的感觉；“怕”即对高考成绩不理想的消极预测形成的害怕心理。这些情绪交织在一起，形成消极的情绪性心理状态，往往造成一些考生无法正常复习，头脑一片空白，什么都看不进去，什么都记不了，记忆与思维的状况越来越差。

要克服这种消极的情绪性心理状态，除了合理安排自己的饮食、睡眠、运动、休闲外，最重要的是相信自己有能力调节好心理状态，仔细回想自己成长过程中应对学习困难的最有效方法是什么，想好就行动起来。(记者 陈丹)

高考心理调节十大技巧

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：

高考心理调节十大技巧

一、强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢？希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。

可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、优化情绪

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股；或漫步户外，看看云霞，听听蛙声；或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

三、自我减压

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入；把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

四、自我质辩

自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗？自答：毫无必要，平时自己一向学习认真，虽不十分优秀，但只要认真做好考前准备，正常发挥，这次考试完全可以考好，根本不必为这无端的担心而苦恼。又问：这种担心有利吗？自答：没有，它有百害无一利，它松懈人的斗志，转移人注意目标，若不及早排除，到考后将悔之晚矣。再问：我该怎么办呢？自答：最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩，心中的担忧也就化解了。

五、积极暗示

积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。

六、潜心每一步

淡化对高考的神圣感与高不可攀感，集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没任何安全保护措施，险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想到目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功，就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了，不要无端地给自己预设困难，让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣，那样高不可攀，你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实，每一个同学从入学开始，每天都在为高考作准备，每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。

高考心理调节十大技巧

七、正常作息

考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模

式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。

八、笑对考场

心理学研究表明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的，相互促进的，充满信心使人微笑，微笑使人增强信心。考前与考中微笑，内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑，打打招呼就会相互鼓励，遇到监考老师面带微笑，主动问好，老师也自然向考生问好，这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感，获得心理上的安全感。

九、坦对现实

既然参加较大的考试都有一点紧张，那就面对现实，坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大，他说：“我在考试时有点紧张，但是我想，这样的考试每个人都会紧张，谁在考试时调整得快，谁就能考得更好。结果，我坦然面对紧张，我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时，不要过分在意，不妨提醒自己，这是完全正常的，高考状元也紧张，相信紧张很快就会过去。

考前睡得着是好事，睡不着是常事，也要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁，正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。

十、保持平常心

无论最终考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道：“勿以物喜、勿以己卑”，如果考试成绩理想，那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个佼佼者；而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振，应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个高考复习各个环节出现的问题，以备来年再战。总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。

考场实战对策

考场实战对策

1.当觉得浑身有焦虑和紧张带来的“火烧”般感觉时，马上停止学习，将双手平放在桌面集中精力感受桌面的凉爽，向前垂下头，轻轻转头并深呼吸。

2.临考紧张不求人，中医舒缓法

速成：双手捂耳，沿顺时针、反时针方向各揉3O次，再用两拇指用力按揉双侧太阳穴，会有一种清新感，沉浸其中并逐渐放松。

3.进入考场，不理会别人的表情和反应，在自己的座位坐好，把视线集中在教室前的某一个点上，凝视1分钟左右，什么都不要去想，让情绪稳定下来。

4.临场紧张怎么办？在深呼吸时努力放松，让你的胳膊和手自然下垂到身体两侧，你能感觉到流人手内的血液的温暖，尝试想象紧张感正从手指尖溜走。

5.放松训练：适当呼吸，从手臂开始，再按头部、颈部、胸部、肩部、腹部、臀部、大小腿、脚趾肌肉的顺序，交替收缩、放松骨骼肌肉，体验肌肉松紧程度。

6.考试入场前，如仍处于紧张状态，可做几次深呼吸，做两节广播操，哼几句流行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪。

7.如在考场过度紧张，先停笔，身体自然坐正，轻闭双眼，双手平放桌上深呼吸，收紧双拳以及全身肌肉，然后慢慢呼气，随之放松肌肉，待情绪稳定后再继续答题。

毕业的时候学籍档案查不到？

你好，楼主：

每晚复习确定一个主题

千里之行，始于足下”。说起来高三一年的复习，实际上从现在算起只有9个多月、不到300天的时间。为此，考生也应该重视日常每天每周的复习安排。

在高三一年的复习中，应注意合理安排每一天的复习时间。其实，在紧张的复习过程中，每天可供考生自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个小时左右。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。

-确定精准目标

李林敬老师的建议是不要在一个晚上把所有学科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。李老师建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。比如在高三每天晚上复习时，周日定为生物日，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，周六则好好休息、放松。每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

-建立知识网络

经过高一、高二两年分章分节逐步的学习，学生已经积累了很多的知识，但这些知识是零碎的，不成体系的。高三复习的任务之一就是要将这些散乱的知识进行归纳整理，建立起各知识点之间的联系，形成知识体系和网络。

知识网络中的内容不是一盘散沙也不是所有知识的拼盘，而是一个相互间有清晰逻辑关系的整体，其中的每个知识点都有特定的位置，都可以通过不同的连线与其他各知识点联系起来。

在一轮复习建立知识网络时学生应首先立足于各章节，每一章节的知识有其自身的结构，同一章节的知识联系相对而言更紧密一些，具有一定程度的独立性。在高三第一轮复习中，应在弄清各章节的基本概念、基本规律的基础上，掌握各章节的基本方法和基本技能，理解知识方法之间的内在联系，建立起本章节的知识网络。

在一轮复习的基础上，到明年三四月份二轮复习时，学生在形成章节知识网络的基础上，进一步形成跨越章节的内容之间的联系，建立某些板块知识的网络结构。

以网络形式建立前后知识联系，有助于学生扎实地掌握知识点，有助于学生在解决问题时能快速、准确地提取相关知识，加快解题速度，更有助于培养学生综合运用知识去分析、解决实际问题的能力。

回顾2008年高考，我们欣喜地看到，无论是全国试卷，还是地方试卷，无论是旧课程试卷，还是新课程试卷，作为高考试题改革，随着国家各方面的改革不断深化。课程改革和高考改革同步推进，稳定中调整提高，实现了高考的选拔功能，同时也更有利于推进基础教育课程改革。

地理试题稳中有变

稳，体现在今年的地理试题总体上延续了近几年的基本风格：

一是重视对地理学科主干知识的考查。

试题的考查内容主要集中在地球运动（时区计算、晨昏线、经纬网）、区域自然环境特征（地形、气候、水文、灾害）、人类生产活动及与自然环境的关系（农业产业结构调整、经济重心的变化、人口结构的变化）等方面。这些知识是中学地理学科的基础、主干知识，考点均围绕地理学科的主脉和核心展开。

二是试题设计以能力考查为目的。

试卷提供了多样新颖的地理图、表和文字材料等信息载体，重点考查学生阅读地理图表和数据的技能，强调对地理信息的收集、整理、分析和运用能力。试题的设问以“原因分析及问题解决”为主，考查学生对地理环境特征、区域地理问题及解决途径的认识、理解，强调学生对知识的理解和运用能力。综合题的答案设置要求学生全面、准确、严谨、简洁地进行表述，对地理学科概念的理解和对学科术语的精确掌握有了更高的要求。

三是试题的情景设置和关注焦点凸现了人地关系的基本地学脉络。

试题的情景设计和背景材料很多是与人类生产、生活相关的现实问题，比如农业产业结构调整、人口问题、环境问题、经济问题等。既表明了人地关系是地理学科的研究范畴和主要脉络，又体现了学科知识、理论与现实生产、生活的紧密结合。

变，主要体现为今年试题与去年相比，出现了一些新的变化和动向：

一是地理试题的整体结构发生了变化。

地理综合题2008年只有36题一道题，而2007年是36、37两道题。试题的绝对数量略有减少，试卷的知识覆盖面也相应减小。

二是试题的知识内容结构发生了较大变化。

从分值来看，试题中地球运动内容占16分，气候、地形、水文等自然地理特征占56分，农业相关内容占8分，城市人口占8分，产业结构调整和变化占12分。自然地理和人文地理的比重基本为7誜3，今年自然地理分值比重明显高于人文地理。

三是地理试题选择题的难度略大于去年，地球运动部分的试题最为明显。

试题难度增大的原因是注重对考生“抽象概括、推理判断、分析综合”等地理逻辑思维的考查。

四是分数设置的变化。

2008年的地理试题由于综合题大题数量的减少导致综合题每一小题的分值略高于往年，其中36题第（2）（3）小题的分值分别高达11和16分。单个题目的分值较高有利于提高试卷的区分度，增强了试题的选拔功能，但是同时会使学生的得分率下降。

历史试题注重能力考查

从历史学习的基本能力看，高考试题所涉及到的全国Ⅱ卷第19题“法兰西第一帝国的兴亡”，考查学生从历史资料中获取信息以及解释、分析信息的能力；全国Ⅰ卷第18题“新中国的诞生”，考查学生解释历史事实的能力；全国Ⅰ卷第37题“科举制”，第39题“清朝和蒙古、新疆地区的关系”，全国Ⅱ卷第37题“战争前夕的中国和世界”、“英国工业革命，工业革命的扩展和影响”，第39题“苏德战争爆发和日军偷袭珍珠港，世界反法西斯同盟的形成”等，主要考查学生从历史资料中获取、解释、分析信息的能力，恰当地运用原始资料和第二手资料的能力，以及解释历史事实的能力和客观地评估事实的能力。

注重历史学科基本能力考查的同时，高考也注意到了基础知识的考查。2008年全国Ⅱ卷23题就明确反映出这种倾向。随着课程改革的推进，教育部考试中心在创新上也起到了引领作用。如在宁夏卷中适当地进行了选择性的尝试，主要表现在最后一题，给出几道难度、分值等都几乎相同的试题，由考生自主选择进行解答。这对历史学科教学提出了新的要求，即基础教育也应该鼓励考生在广泛学习的基础上，学有专长。这是符合学生发展需要的一种尝试。

政治试题关注社会生活

政治高考试题要关注社会、反映现实，这既是政治学科本身功能实现的要求，也是政治学科的生命力所在，近年来高考政治试题都充分体现了这一特点。

今年高考政治试题直接考查了社会重大热点、焦点问题。如我国宏观调控的基本情况，粮食安全问题，收入分配公平问题，抗击冰雪灾害、民族区域自治和民族团结，正确处理国际关系等，都是当前学生生活中所发生的重大社会问题。试题在给人耳目一新的感觉的同时，又使考生没有陌生感。因为考查的背景是人所周知的，考查的知识是学科中最基本的，试题的设问也是直接具体明确的。

政治试题关注现实、关注生活，但并不是对生活的简单再现，而是用学科理论、学科观点分析现实，这是政治学科的基本功能。2008年的高考政治试题，在保持以往风格的前提下，继续注重学科基本知识、基本理论的考查，引导学生通过对马克思主义基本理论的学习和认同，注重对马克思主义基本理论的学习和研究。

近年来高考试题都坚持了能力立意、问题立意的命题原则，注重考查学生的综合思维能力。作为文科综合能力的高考测试，更具有综合性。不仅表现在不同学科知识的综合，更在于学科知识与现实问题的综合性理解、学科知识与能力的综合、学科知识和能力与考生的身心健康等综合素质的关联。在今年的高考试题中，文科综合能力测试的要求又有了新的表现。如全国卷仍然很好地实现了历史材料背景下与地理和政治的综合性考查，北京卷恢宏大气地把37题和38题综合起来，考查了改革开放等方面的内容。

从创新性来看，主要表现在形式上的灵活多样。上海卷继续保持了多样化的特点，其他各地及全国试卷也都在保持以往风格的同时，有所创新。经济常识中考查计算类试题是近几年的一大特点。去年考查利率与汇率的关系，今年则考查劳动生产率的相关问题。实则通过问题的设计，考查学生的综合思考问题、多角度思考问题的能力。

我们在肯定今年试卷试题特色的同时，也需要反思其有待改进之处。新课程改革的一个重要理念是要摒弃繁难旧重的知识，使中学生学习对他们的实际生活有用的知识，以学生发展为本。2008年高考试题在多套试卷中加大力度地考查到了有关劳动生产率和价值量的试题，这类试题理论性较强，从考查意图来看，显然是希望加大试题的难度以有利于实现区分度，但从减轻学生负担的角度看，应该强化学科主干知识的考查，这一点是文科综合考试多次强调的，也是基础教育一贯坚持的原则。

高考“文综”复习备考建议

2008年地理试题题目设计新颖、立意深远、思维灵活，注重基础知识、原理、规律和地理过程的考查，紧扣中学地理教材主干知识，这些都体现了高考命题思路的成熟。2009年全国高考地理试题还将保持“稳中求进，稳中求新”的基本原则，在细节上可能会有局部调整：

一是试卷结构特别是知识内容比重将趋于稳定但不会固定，其原因是命题的出发点是思想立意和能力立意，而不会人为地刻意安排人文地理和自然地理所占比重。

二是试卷信息的呈现方式以文字、数据表格、各类统计图和局部区域图为主，依然会突出考查信息的获取、整理、分析和概括能力。

三是试题整体难度稳定，但各个题目之间差异较大，必然会有15分左右的题目难度较高。这些具有区分价值的试题多来自地球运动、大气环境等章节中。试题立意在“能力考查”的基础上，强调对地理思维过程的考查，同时将适当增加对探究能力、应变能力等学习能力的考查试题。

因此，教师在指导学生复习时应重视基础知识的全面、准确掌握，抓住学科内最基本、最常见的主干知识是非常必要的。例如地球运动中的时间计算、日照图的判读，大气环境中的天气与气候、全球性大气环境问题，陆地环境中的地形地貌、河流、地下水，海洋环境中的海水性质、洋流，人文地理中的农业和工业的区位因素、交通、人口、城市、区域国土整治、可持续发展，等等。

单一知识点或单元内容的教学，很难使学生建立起知识的纵横向联系，很难把握各知识点间的关联，找到解题的切入点，在复习中应有意识地将教材中琐碎的知识点由点连成线，由线织成网，形成多个相关知识点的网络化教学，这样才能使学生站在一个新的角度去理解问题，从多个方向去寻找解决问题的切入点，从而大大提高复习效率。

历史学科备考复习应区分重点知识与一般知识的关系，同时应注意时政热点与教材知识的联系。需要提醒的是，要注意史学范式定位。几年来，阶级斗争史、生产力、近代化（现代化）、整体史、全球史和文明史等史学范式在命题中都有所出现，不同史学范式研究的侧重点不同，造成试题考查知识点的不同方向。了解史学范式在高考命题中的运用，有助于进一步区分出重点知识。

《考试大纲》规定了高考的目标、能力要求、知识范围和考查形式，不仅是命题者的出题依据，也是考生复习的主要依据。切实提高复习质量就是要充分了解考试复习大纲的能力要求和考查形式，并且把这些能力要求和考查形式融入到平时的复习之中。

高考命题都是通过设置新情境、提供新条件，考查学生对基本理论、基本知识的理解和把握，以及运用知识分析、解决问题的能力。在政治学科知识的学习和复习中，许多考生都存在着认识误区，以为只要背诵、简单记忆就可奏效。

近年来的高考已反复证明，背诵的知识只是“知道”而已，由于没有自己的理解，便不是“知识”。凡只是“知道”的知识，都是没有“内化”的知识，不可能灵活运用。要解决这一问题，关键还是需要在学习和复习中加深对知识的理解。

从高考的考查要求来看，学会知识是最基本的要求，重要的是对新问题、新情境的认识和解决过程的能力要求。试题看起来不难，答案也是简单的，但其背后的思维过程却是复杂的。即使同样的问题，切入的角度不同，答题的思路和答案的设置也就不会相同。因此，学生不能停留在仅仅知道了社会热点问题本身，要通过具体问题的设计和解答，培养思考问题和解答问题的能力。

第一轮复习以后，你们所具有的知识应该能够在高考中获得高分，为什么高考下来之后分数不尽如人意，有时候不是知识的问题，而是能力的问题。

今年文综考试发生了很大的变化，很重要的地方，就是从原来考察运用知识解决实际问题的能力转到考察整个在答题过程中思维建构的能力。这样给考生提出了一个新的要求，如何把握最后60天进行冲刺，在高考中取得较好的成绩。

这里大家要非常注意两点：

第一，是获取和解读信息、调动和运用知识，探讨和论证问题，产生分析。这中间非常重要的就是如何调动和运用知识，要想调动和运用知识，首先要建立在你具有一个较完整的知识体系上，这样在新的题型的时候，你才能完全调动你原有的知识，组成一个教学上所说的知识的模式然后同化你所遇到的新知识。

那么如何建构以及进一步梳理你的知识呢？方法很多，你可以运用一个关键词调动你的知识。比如整个环节里最重要的知识是什么？我可以分成几个专题，每一个专题最重要的内容是什么，这些内容围绕的核心关键词是什么，然后我进行思维发散。

比如讲到洋流，比如洋流的概念，洋流的分类、洋流的模式、洋流与地理环境、温度的关系，气候的关系，与海洋、海运之间的关系，以及有关洋流的热点问题。这样建立起来一个以“洋流”为关键词，为中心的一个知识体系。这样当你遇到新问题的时候你知道该用哪一部分的知识解决这个问题。有的同学这种关键词我必须得对教材、知识掌握的比较好，我只是对教材比较熟悉，那第二轮复习的时候也可以以教材体系进行梳理。

比如我们讲到人类的地域联系的方式，这时候应该想到人类地域联系的方式三条：交通、商业、通讯。在交通上应该掌握哪些东西？交通线主要是铁路线、航线、公路线，其中哪些是重要知识我要进行梳理当然是铁路线和公路线。再一个所有交通网里我们应该重点解决哪一个网，应该是城市交通网，它的特点以及城市交通网它具有什么样的特点？这些特点怎么样解决城市里的环境问题？

第二，就是要搞好知识的迁移。知识的迁移对同学们在后一阶段的复习过程中间应该是非常非常重要的。很多学生拥有了大量知识在答题过程中不知道运用这样的知识，我们常常说这是“捧着金碗讨饭吃”。

打一个比方，给了一个同学海河的学习图，海河是山形水系，同天津注入渤海，如果我问海河泛滥与当地自然环境有什么关系？有的考生可能会说，田老师海河我们老师没说过，我无法回答。实际上你学过的知识能不能支持你来解决这个你们老师没有说过的新问题呢？我认为是完全可以的。那么任何一个地方如果发生水患无外乎两条，一是来水多，二是排不多。如果我现在不说海河，如果你家门口经常有积水，你回家感觉不舒服，我家也住平房回家感觉很舒服，那你肯定说我家低洼，这是小学幼儿园的知识，我们把这个知识迁移过来，海河为什么泛滥就是来多水，多暴雨。你应该看到山形水系是排泄不畅的，第二就是走不掉。就是与这个地方的地势低有关系。

下一个例子，我画了海河水系上面有黄土高原，那么你应该怎么解释呢？黄土高原可能造成海河的泥石淤积，这样的知识能没有吗？这就是一个迁移的过程。实际上高考所需要的知识同学们在一轮复习过后你们应该完全具备了。

再举一个例子华北地区某个山区过去种植大枣，效益不好，近年来突然火爆起来，火爆的原因问您为什么？马上很多同学想到了很多，我一般告诉学生回答的时候应该建筑你的思维过程，过去效益不好，这两年好了，会是自然条件发生了变化吗？华北地区土壤肥沃了不可能。第二，哪些因素会影响华北地区这个山区大枣的种植，我的课堂上有的学生说改良了品种，有的说修建了道路，第三开拓了市场，有的说上了互联网，有的说支持，有的说开办了乡镇企业对大枣进行了再加工，从而使大枣的销量好了。你们回答以后，你们对照教材，是把影响农业的因素迁移到这儿来。

讲到这里，这段时间同学们在梳理知识的同时完成知识的迁移，可以迁移的很多。比如说我们的教材仅仅是一个教材的编写方法，是按照德国的案例与教学法编的。书上的案例仅仅是一个例子而已，它要求的是培养一种能力。就像“你爸妈到驾校学开车”，你爸爸妈妈用的是大货车、小货车，或者是轿车，但是只要从驾校毕业了什么车都会开了，未必开驾校学的车型，因为那时候只是培养的驾驶能力，所以教材也应该学会如何迁移，获取那种能力，把这种能力迁移到其他地方去这才是至关重要的。比如说京九铁路，这是书上的案例，我应该知道如何评价一个铁路的影响因素，自然的、科技、经济的。我们知道以后能不能从京九铁路里知道的知识迁移到青藏铁路上去？迁移到神黄铁路上去，能不能迁移到宝中铁路上去？就是说能不能进行迁移？

再一个比如说我们讲生态农业村，教材上面大庆是留民营，应该记住谁建设了生态农业村的吗？不是。我们应该从中间迁移出来的知识应该是任何一个生态村，它都应该解决，第一，发展经济的问题，由原来的单一结构到调整自己的生产结构。第二，要综合利用，从而使经济能够腾飞。再一个他一定要解决烧的问题。因此必须要解决掉农民燃料所需要的问题，平原地方留民营就必须合理利用沼气，合理开发太阳能。反之，如果是迁移到南方地区，无论是哪个山区这个地方环境非常恶劣，现在经过几年发展之后突然变化了非常好的生态村，请你分析一下它取了哪些措施变成了远近闻名的生态村的？我可以在贵州某一个点给一个材料，也可以在湖南某一个点给一个材料，怎么做？

只要有这个“果”，就必定具备那些“因”。山区要发展立体农业，要发挥三区的地区的优势形成一种特色农业。能不能种果树、茶树等等，种一些绿色菜，我经济上去了我要解决烧的问题，所有的生态农业村都要这样，要解决烧的问题，怎么解决烧的问题？在山区，只要在南方发展沼气好，那应该发展沼气。第二应该利用山区的水能丰富可以发展一些小水电，另外可以发展一些速生的薪材林。

所以第二点，应该注意的是搞好知识的迁移，把无论是选修教材还是我们的必修教材我们都应该要重点的把书本里面的案例，所要告诉我们的东西迁移出来。我们所说的混合农业中国南方有，北方有台田模式我们能不能把这种思路迁移到宁夏平原去？这些都是可以迁移的。

第三点，学生们应该搞好思维素质的培养。一般讲到了后期一个学生到了最后两个月能不能有大幅度的提高，就看他能不能在短时间内提升自己的学科素质。科学素质讲不要太复杂，举个例子说明，北京市什么气侯？这是素质第一个最低的层面，我们回答北京属于温带大陆性气侯。第二，北京为什么是大陆温带气候？你回答海陆之间的差异等等。第三层，北京市温带大陆气侯我们能够做什么？这就是科学思维的培养了。同学们回答过程中重点应该是在第三个层次上，也就是说牵扯到对每一个地方，我们不仅知道它有什么？它为什么？我们更多的应该能够搞清楚我们能在这块土地上，这个区域里利用这样的自然条件我们能够做什么。

具体来讲地理学科思维有很多方面，这两年考试考的比较多的，用的比较多的，一个是逆向思维。逆向思维可以举出很多例子，有很多，有点像我刚才所说的从果往因推。比如说我给了你一个河西走廊一幅图，我告诉你一个葡萄园基地，这个地方有等降水量线，而且值小于100毫米，问这个地方发展葡萄种植优越的自然条件有哪些，应该怎么回答？

实际上有的同学讲我只知道这个地方气侯干旱，我就写气侯干旱有什么好处？光照强、昼夜温差大，从而导致了有机质积累多。气侯干旱蒸腾作用亲，糖份积累多。他只能回答出来这么多，那么要叫我回答，我还要回答这儿有充足的灌溉水源，为什么图上没有看出来，为什么没有写，因为这个地方既然是优质的葡萄种植基地，那么种植葡萄所有的因素它应该有，它不仅有充足的灌溉水源，它还应该有哪两个条件呢？地形比较平坦、土地比较肥沃。这段时间一个是例题的逆向思维，

第二，同学们应该重点培养立体的思维。因为地理任何一个事物往往是在一个多维的空间里，如果没有立体思维很多题没有办法做的。像今年天津试卷里在春分制看到日出，北京的时间应该是多少？我们的地球是一个曲面，登高才能望远，这样需要同学们在思考过程中有一个立体的思维。过去有人考同学们，给你6根火柴，能不能搭出4个平行三角型，很多同学把6根火柴放在一个平面上，他永远搭不出来。他如果三根在下面搭一个等边三角型，另外三个变成三个角，这样变成了四个等边三角型，同学们做地理试题的时候思考问题一定要多方面、立体的思考。

第三，要求同学们要有转换思维。转换思维目前来说一个是他往往从多个角度考虑，得出来的答案是不一样的，但是他们都是对的。比如说同学们都熟悉的试题，一个悬崖有五条等高线经过，等高距为50米，问这个悬崖的高度可能是多少？那同学们都会做，应该说我从不同的角度考虑，如果说最低下一条线经过崖低第五条线经过了崖低那应该是200米，如果上面的经过了下面的线没经过，那肯定是大于200米小于250米，如果上下都没有经过崖低那么整个悬崖有可能相对高度是大于等于200米小于300米，都是对的。所以同学们在答题过程中应该要有转换的思维。

问:主观题还凑合，但是选择题比较容易错，怎么样做针对性的复习呢？

答:做选择题的时候往往有一个非常重要的，就是逆向思维，当你如果找不到正确答案的时候，应该说多选择一些错的，看看哪些是非常明显错的，这是很重要的办法。第二，考场上考生应该怎么回答一些试题，我觉得第一个要有一种平和的心态。在有平和心态的同时要有一个很强的自信心，你应该怎么想呢？我会的，别人未必会，我不会的别人肯定也不会，这样一种自信心会使你在考试中间有一个好心情。

第二，做选择题，有很多老师都是专门研究选择题如何判断，如何进行选择。我倒想，实际上每一年有时候丢分丢的比较多的，还是主观试题。各个考生不一样，就整体来讲现在做选择题大家感觉到相对来讲比较容易一点，而对于后面的综合题往往同学们感觉到组织不好语言，答了很多答不到点子上去。我觉得回答这些问题应该一要把题目审清，看一下这个问题到底是要求我回答的是哪些问题，这些问题是需要我调动哪些知识来回答它？然后我自己再思考，我如何选择解决问题的路径。

再一个，回答的过程中，地理在综合题目范围里，我给同学们提个建议。一般讲是“多写1、2、3、4，多分析要点”。第二，“结论性的东西写在前面，如果想解释写在结论的后面”这是在回答问题的时候比较重要的。

海泉中学复习班收费标准

走过高考，就进入“后高考时期”，意味着发榜和招生即将开始。在高考后的6至8月三个月内，不论是考生还是家长，期待中伴有焦虑，已经成为一种心理常态。考生在“后高考时期”容易产生突发性的心理冲突和生理紊乱现象。因为尽管高考已经结束，但考生还要承受许多心理压力，还有很多潜伏的心理危机，有些甚至“一触即发”，作为一个特殊的群体，他们在考后更需要呵护和关爱。

个案1放纵型心理

东东是某重点中学的高三学生，考完高考最后一科，他先是与同学狂欢了一夜，紧接着又开始了新的“疯狂”：看电视、上网、睡懒觉、外出旅游等，终于等到了这一天，他想把压抑了多年的想玩的欲望全都释放出来。

点评：像东东这样的考生属于放纵型心理，这类考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着自己熬到头了，所以得好好犒劳一下自己，弥补一下自己这么多年来的艰辛，因此毫无节制地玩。也有一些家长有弥补心态，纵容孩子的这种行为，因此此类现象愈演愈烈。有些考生因此染上一些不良习惯，严重的还会误入歧途，每年都出现几起乐极生悲的情况，要引起重视。

建议：高考生考前的饮食和睡眠一般都讲究规律，但考试结束后生物钟突然改变甚至颠倒，这种逆转对考生们的身心有着巨大的伤害。因此，建议考生“放纵有边，松弛有度”，尽早回归有规律的生活，健康、快乐、充实地度过后高考时期，甚至也可以为即将开始的新生活做相应的准备。

个案2抑郁型心理

丁丁高考后感觉自己发挥得不是很理想，估完分后，他觉得自己会与理想的大学失之交臂，本来性格就很内向的他情绪开始变得非常低落，一遍又一遍地想着考试时的情景，不断地一遍又一遍地做着高考题目，想着那道做错的题，失落之情一发不可收拾。

点评：这类考生的表现是吃不好、睡不好，情绪低落，有些还伴随出现强迫思维、强迫行为，自怨自责，很容易走入心理误区，甚至由于性格突变暴躁，让人觉得难以理喻，与家人争执中情绪一触即发，严重的会出现轻生念头，甚至取轻生行为。

建议：高考后这段时间是学生心理问题的高发期。一定要及时捕捉、梳理高考学子的情绪，对不良情绪要及时进行调节，以防患于未然，别让高考再成为许多人生命中的苦痛与梦魇。

对考生说：

1.不要停留在过去的考试情景中，要回归到当前来，对高考、对自己未来进行正确认知。当高考已成往事，自觉接纳，考不好的考生要有落榜的心理准备，条条道路通罗马，高考也不是人生唯一一条道路。不管好或差，重新开始。不能因为一次失误，就放弃了其他许多条道路。

2.正视自己的情绪，当出现负面情绪时，也不要害怕，及时进行调节。如找家长或好朋友沟通倾诉，或参加一些有益的运动来排泄不良情绪。当然，也可以通过找专业老师，正确疏导。

对家长说：

1.不要给孩子太多压力，对于那些考不好或平时学习成绩就不好的孩子不要过多指责。要尽力保持正常状态。既不要冷淡也不要过分殷切，否则，容易对考生形成一种负面暗示，给考生增加心理压力。

2.多与孩子沟通，高考成绩固然重要，孩子的心灵健康、快乐成长应该说更重要。

3.平时注意观察孩子的行为举止，及时了解他们的心理变化，并做出正确的引导，陪伴孩子平安度过这段等待期。一旦发现孩子出现情绪低落、烦躁等异常情况，家长要高度重视，及时疏导，必要时要借用专业机构帮助

一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧：

一、强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。

可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。

在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

二、优化情绪

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。

海泉中学没有公布复习班收费标准，需要到该校相关部门进行咨询。

海泉学校创办于1999年，是经省市教育行政部门批准，由新绛县海泉五交化有限责任公司董事长王海泉先生创办的一所集小学、初中和高中教育为一体的全日制寄宿制民办学校。

学校位于绛州学府城，占地260余亩，总投资2亿元，建筑面积110000平方米。现有教职员工近千人，在校学生8500余人。生源覆盖全省30个县市，其中外县学生占到学生总人数的70%以上。

办学理念：

学校遵循国内外先进的办学理念，每一个学生都得到全方位关爱的办学宗旨，有效、严格、规范、科学的管理，扎实、过硬的教学质量，对每一个学生负责的态度，把长春中学办成真情、真心、真诚为学生服务，使基础层次不同的学生学习能力和学习成绩有大幅度提高。

以上内容参考百度百科——海泉中学