正确认识高考作文,正确认识高考

1.高考前后，分别应该保持怎样的心态才是合理的？

2.谈谈对高考制度与科举制度的认识

3.怎么去正确面对高考

4.如何让高一生认识到高考的重要性

5.你对高考有什么样的见解？

6.高考专家指导：怎样正确认识和规划高考志愿

7.如何正确认识高考前的压力？

高考是中国现行高中毕业生升学的唯一通行证明。因此，面对当前日益激烈的升学竞争，家长和老师都需要让孩子了解高考的重要性。常常能够激励孩子努力学习并全身心地投入到备战高考中。以下是一些方法，可以让孩子意识到高考的重要性。

1.展示正确的态度和信念。很多时候，孩子会听取家长的话，感受到家长对于高考的重视，这可以激励他们严肃对待这项任务。同时，家长也需要向孩子传达着自信，让他们看到家长的信念和满怀信心，这样孩子也更容易负责起来。

2.与其分享现实案例。为了加深孩子对高考的理解，家长需要与孩子分享一些与高考相关的成功案例，鼓励他们努力、发挥潜力。这些成功案例可以是家人、邻居、老师、名人等，这些人的努力成果可以激励孩子勇敢追梦。

3.提醒孩子为未来规划。在内容上，家长可以和孩子一起计划未来学习和职业发展道路，告诉孩子高考分数会直接关系到大学的选择和未来的职业，让孩子认识到努力学习为个人发展铺垫的重要性。

4.引导孩子懂得自主学习。在教育模式上，家长可以培养孩子的自学能力，以后的学习需要孩子在更独立的状态下完成，这方面的能力可以让孩子在学习中自主决策和提高解决问题的能力，积累学习和成长经验，长远为高考和自身发展铺垫。

5.制定适当的计划和目标。应制定切实可行的高考计划和目标，根据孩子的学习进度和水平确定每个阶段的任务。制定这些计划和目标允许他们更快速地从失败中恢复平静，避免因压力而产生疑虑和不确定性。

总之，在让孩子了解高考的重要性过程中，家长应尽可能从多个方面尽展示出自己的责任与决心，并让孩子真正认识到高考对他们人生的意义，鼓励孩子在2-3年内全身心学习，为未来的发展打下坚实基础。

高考前后，分别应该保持怎样的心态才是合理的？

高考能决定很多人一生的命运，面对这个极重要的考试，相信不少学生压力都极大。高考是知识战，更是心理战。高三考生需要告诉自己，考不好可以复习再考，没必要恐惧高考，稍微紧张点是好事，这也是一种锻炼。高三考生还需要告诉自己，一个不敢面对失败的人，高考成功了又能怎么样？面对2021年高考，高三学生如何减轻“高考恐惧症”呢？可以参考以下四点。

一、正确认识“高考”

高考之后，人生会出现不一样的分岔路。成绩好的，一举高中；成绩中等的，可能可以在仅剩的资源里填合适自己的学府；成绩差的，直接淘汰。

因而，很多考生和一些学生家长把上大学看作是人生的唯一出路，致使一些考生把高考看作生死攸关的大事，唯恐自己考不好。高考只是通往成功的大道之一。不一定考上大学才有出息！高考只是在接受祖国的挑选，选不上是还有别的路可走的！ 考生需要告诉自己：“高考很重要，人生也很重要。人生不止一种可能。任何事情，尽力而为，如果失败了，没关系，大不了从头来过。”　　

二、目标要恰当　　

考生如果把高考目标定得过高，就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。考生把高考目标定得太低，也会影响考生潜能的发挥。考生要清楚自己的定位，搞清楚自己的目前真实的水平，不要抱过高期望。高考目标的设定也是需要不断调整的，并不是一成不变的。

考生应给自己树立长远目标，要不断暗示自己“学习不只是为了高考，即使这次没考好，还有下次机会”。不论学习成绩如何，考生都要从自己的优点中找到自信。

三、提升自控能力

自制力强的人，永远分得清主次，拎得清什么是学习，什么是玩乐。考试在没有自制力的人那里，是压力；在有自制力的人那里，是动力。这是本质的区别。想要提高自控力，学会克制自己，管理自己很重要。

很多考生未经风风雨雨的磨练，感情脆弱，意志力薄弱，遇到高考这样的重大场合，自控力不足以抵抗紧张气氛的挑战，以至于惊慌失措。 人不免会有懒惰的时候，有时候不是自己不想学，但一到家里见到床就想睡觉，一到家里看见零食的就想吃，这些很难避免。考生可以找一个让自己“清心寡欲”的地方，比如自习室，然后逼迫自己几个小时不开手机、不上社交软件。

四、保持良好的亲子关系

有些考生在自学成才中常处在孤立无援的状态，受到学校与家庭的冷遇、排斥、讥笑、打击，造成性格怪癖，情绪波动大，一到高考，心理压力更大。好的亲子关系，才能实现好的教育。好的亲子关系，让孩子理解和认同一些处理事情的原则，并学会心平气和地处理冲突，解决问题，进而与人相处。

因为人是非常容易受环境影响的，特别是对于高三考生来说，正是处在学习和模仿的阶段，父母做好示范，孩子从观察、模仿再到形成相应的观念。良好的亲子关系培养出的孩子，才能学会理解和感恩父母！家长与孩子的沟通方式不仅影响彼此的情绪，而且会影响孩子考试成绩，所以，掌握有效的亲子沟通技巧，是家长成功助考的重要内容。

“高考恐惧症”不利于考生的身心健康，不利于高考时的正常发挥，越是恐惧，高考成绩就越不理想。考生要摆脱“高考恐惧症”这个魔咒，就要从解除来自各方面的压力着手。

谈谈对高考制度与科举制度的认识

考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥，建议她出去玩，散散心，好好玩一圈，这样有助于高考的发挥，适度的放松，或许就没那么慌乱。

高考前的心理状态调整 第一，正确认识高考，确定合理的目标正确地认识高考，有助于我们进行针对性地复习。高考是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的学生分别筛选出来送往不同层次不同水平不同类型的高校进行学习。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在高考中必须确定合理的目标，而不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。第二，保持平常心，缓解考试焦虑 考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。第三，注意自己的饮食，考前一天应该遵循自己平时的饮食习惯，可以多加几个菜，适当增加肉蛋类食品，但不要为了补充能量而暴饮暴食，以免消化不良，直接影响第二天的考试。第四，不要参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外，从而影响第二天的考试。也不要长时间地玩、上网打游戏，以免过度兴奋。

高考完后应注意适度的休息和运动，保持身体的健康和心态的平和。高中阶段的学习压力大、学习时间紧，很多学生不得不放弃了自己的爱好，很多想做的事情都被耽搁了。在高考完的这段时间，可以有充裕的时间来放松心情，做自己喜欢的事情。只要不做违反法律法规，不违背道德规范，不做损伤身心健康的事情，其他的只要是自己喜欢的事情都可以做。

怎么去正确面对高考

古代科举制度与现代高考制度之比较

{摘要}要用继承和发展的观点认识我国古试制度的变革和发展，联系现实

{关键词}科举制度、高考制度

中华民族文化源远流长、博大精深。在这三千年历史长河中，华夏民族孕育了一代代出类拔萃的人才，出现了一个个诗歌史上得奇葩，滋润了一群群中华儿女的心田，承载着一个个朝代的精华。

在这上下三千年历史中，选拔人才的制度也在不断地改变。

一、科举制度的创立与发展

魏晋以来，官员大多从各地高门权贵的子弟中选拔。权贵子弟无论优劣，都可以做官。许多出身低微但有真才实学的人，却不能到中央和地方担任高官。为改变这种弊端，隋文帝开始用分科考试来选举人才。

581年，隋文帝统一中国后，废止九品中正制，将选官的权力收归中央。隋炀帝即位后，大业元年（605）始设进士科，宣告了与旧的以门第为主要依据的选官体制的决裂及新的以进士科为代表的科举制的诞生。

唐承隋制，推行以进士科为主要取士科目的科举制度。在科目的设置、类别的划分、科试的内容、科场规章等方面更加详备，更加完善，并逐渐制度化。

宋代科举沿唐之制又有所变革。扩大取士名额，提高及第后的待遇，采取了锁院、别头试、弥封、誉录、三级评定等一系列措施，确立了乡试、会试、殿试三年一次的三级考试制度，严格和完善科举制度，形成进士科的空前繁荣。

明朝是中国古代科举制度的鼎盛时期。明成祖以后，监生直接做官的机会越来越少，却可以直接参加乡试，通过科举做官，从而促进了科举制发展到顶峰。

科举制发展到清代，日趋没落，弊端也越来越多。清代统治者对科场舞弊的处分虽然特别严厉，但由于科举制本身的弊病，舞弊越演越烈，科举制终于消亡。

二、高考制度的创立与发展

高考，一般指高等教育入学考试。到目前为止，有普通高校招生考试、自学考试和成人高考三种形式。高考是考生选择大学和进入大学的资格标准，是国家考试之一。高考由国家统一组织调度，国家或省专门组织命题，统一时间考试。高考成绩直接影响所能进入的大学层次，考上重点大学的核心前提就是取得优异的高考成绩，进入什么样的大学至关重要，几乎可以说影响了人的一生。

1949年之前，中国各所大学招生考试的时间由学校决定，并不是同时举行，学生可以根据自己的实力和时间安排去不同的大学进行多次高考。

从1970年开始正式开始招生，到1976年结束，1977年后又恢复高考。这些大学生，被统称为“工农兵学员”。 在1970年，只有不到1%的中国人受过高等教育，而大学的录取名额在中国许多地方不到适龄青年千分之一。在一些地方和单位推荐过程由于裙带关系而腐败变质。1970年代，百分之七十通过推荐上大学的学生是干部子女或者有政治背景。同时，本科学制从四年缩短到两三年。由于新生的水平参差不齐，一些教授抱怨说一些大学生的水平还不如高中生。据不完全统计：从1966年“文化大革命”开始时大学停止招生。到1977年恢复高考，全国各高等院校共招收94万名基于推荐制的工农兵学员。

从2001年起，高考取消年龄以及婚否限制，任何具有适宜文化程度公民均可报名参加高考。高考统一采取笔试方法。截至2011年，根据本省的情况，各省已经起草了多钟高考方案。

三、科举制度的优点和弊端

科举制度所坚持的是“自由报名，统一考试，平等竞争，择优录取，公开张榜”的原则，打破了血缘世袭关系和世族对政治的垄断，对我国古代社会的选官制度是一个直接有力的改革。它给中小地主阶级和平民百姓通过科举入仕提供了一个公平竞争的平台，在使大批地位低下和出身寒微的优秀人才脱颖而出的同时，也扩大了封建统治基础。

科举产生出一大批善于治国安邦的名臣、名相和雄才大略的政治家，众多有杰出贡献的思想家、文学家、艺术家、学者、教育家、外交家,还吸收了不少寒士进入政权，有益于扩大和巩固封建统治的政治基础，改变了封建社会前期豪门士族把持朝政的局面；广大庶族地主通过科举入仕做官，给封建政权注入了生机与活力；选拔官吏从此有了文化知识水平的客观依据，有利于形成高素质的文官队伍；读书一考试—做官三者联系，把权、位与学识结合起来，营造了中华民族尊师重教的传统和刻苦勤奋读书的氛围；促进了文学的繁荣，如唐以诗赋取士，促进了唐诗繁荣。

科举制度的弊端在于：

科举所造成的恶劣影响主要在其考核的内容与考试形式。由明代开始，科举的考试内容陷入僵化，变成只要求考生能造出合乎形式的文章，反而不重考生的实际学识。大部分读书人为应科考，思想渐被狭隘的四书五经、迂腐的八股文所朿?；可以推想，科举制度为政府发掘人材的同时，亦埋没了民间在其他各方面的杰出人物；百年以来，多少各式菁英被困科场，虚耗光阴。清政府为了奴化汉人，更是严格束缚科举考试内容。清代科举制日趋没落，弊端也越来越多。清代统治者对科场舞弊的处分虽然特别严厉，但由于科举制本身的弊病，舞弊越演越烈，科举制终于消亡。

就算在科举被废除以后，它仍然在中国的社会中留下不少痕迹。时至今日科举的一些习惯仍然可以在中国大陆的高考中看见。例如分省取录、将考卷写有考生身份信息的卷头装订起来，从而杜绝判卷人员和考生串通作弊、称高考最高分者为状元等等，俱是科举残留的遗迹。

四、高考制度的优点和弊端

1、最大限度地实现人才科学公平的选拔， “分数面前人人平等”这就决定了高考在人们心中的神圣与公平。

2、磨练青少年的意志。高考的备考过程很大程度的磨练了青少年的意志，耐力，这对今后的人生发展是很有帮助的。

3、提高基础教育的水平。高考的出现，让中小学教育有了动力，教育水平不断提高。教育的质量也不断在提升

4、为农村学子改变自身经济地位提供条件。

5、形成崇尚知识的良好氛围。

6、促进了教育公平。

而高考的主要弊端在于：“高分低能”的现象越来越严重，分数，文凭学历并不等于能力，高考所造成的过于重视分数，可能导致高分低能。人才市场的竞争，无非就是知识和实践能力的竞争。

高考的地区歧视已经成为了众矢之的。大学是按照省份来分配相应的录取名额的，通常对于本地区考生保留更多的名额，这样就使得本地区的录取分数线相应下降。这种现象对于著名大学集中的北京来说尤为突出。有人批评这是对考生的歧视，网上激烈的争论未间断过，各地学生也多对此愤愤不平，但又只能接受现状。

五、从科举看高考与学校教育教学的关系

科举与现代高考有很多相似之处,从探索科举与学校教育教学关系的历史发展规律入手,看现代高考与学校教育教学的关系,可以为当前的高考改革提供历史借鉴,使高考改革有利于中学的育才,大学的选才育才.

选官用人乃国家大事，为了保证人才选拔，在我国漫长的封建社会，历代统治者为巩固自己的统治地位，都十分重视培养和选拔人才，国家一方面大力发展教育；另一方面不断探索、逐步建立了一套考试与选官制度，其中最为重要的是科举制度的创立与完善。自古就有“得人者昌”，“失贤者亡”之说。因此认真总结中利与弊是发展现代教育的重要步骤。

总之要用继承和发展的观点认识我国古试制度的变革和发展。

经验教训：

①

人才是国家的宝贵财富。

②

完善考试制度，有利于人才选拔；

③

要用德才兼备敢言直谏者；

④

任人唯亲、姑息养奸则危害严重。

⑤

我们要树立尊重知识、尊重人才的正确观念。

联系现实：我国当前推行的考试改革体现了组织和发展教育事业的国家职能。我国的考试改革要始终坚持有助于高等学校选拔人才，有助于中学实施素质教育，有助于高等学校扩大办学自主权的原则。这是我国实施科教兴国战略的必然要求。注意对比，古代的考试制度和现在的考试改革有着本质的不同。还要认识“十五”期间进一步深化干部人事制度改革，建立和完善对各级各类人才的选拔与任用、考核评价、流动配置、激励监督的制度，形成有利于人才辈出、人尽其才的机制。国古代选管用人的成功经验与失败教训，对我国今天的社会主义建设具有十分重要的意义。

作者简介刘小菊，来自湖南邵阳，现就读于长沙民政职业技术学院医学院，专业是护理。性格温和，爱好广泛，有广泛的交际和不错的语言能力，爱音乐和运动。

如何让高一生认识到高考的重要性

调整好心态是高考成功的一半。高三一年压力和挫折经常会让同学产生不良的心态，不良心态的产生没关系，因为没有人是无坚不摧的。但不良心态产生后要积极去调解，调节心态应贯穿在整个学习生活中，但特别要贯穿在考前和考后之中，同学们要注意这两个特殊时期。下面是对几个高考复习中容易产生的不良心态进行分析。 一、不要消沉，保持乐观向上的态度。 有这么两个人的对话：一人说“这么漂亮的玫瑰花居然长满了刺”，另一人说“这长满刺的玫瑰居然这么漂亮”。这是两种决然不同的人生态度。无独有偶，看过这样一则对话：某人坐计程车，一路上遇到七八个红灯。“真倒霉！一路碰红灯。”乘客叹口气，“总是最后差一步。”“不倒霉！”司机回头笑笑说：“变绿灯，咱们都是第一个走的啊！”想一想，乘客和司机二人，谁能够更好地面对生活呢？所以，负面的情绪犹如鞭子，每想到一次心情就被“鞭打”一次，而快乐的思想则犹如生命的润滑剂，可以增加生命的活力。林肯说过，“大部分的人只要下定决心想快乐就都能很快乐”。一位考入清华大学的学生这样写道：“心理上的放松固然很重要，而保持一种永远奋发向上的心理状态似乎更重要。我在高三的过程中一直保持着一种乐观向上的态度，一直对前途充满了信心。尽管我也曾经遇到失败，我总是告诉自己，无论在什么时候，我应当做的唯一事情就是去拼搏、去争取。如果我有一年的时间，那我就在这一年中争取做得最好；假如我有一个月的时间，那我就在这一个月中争取做得最好；即使我只有几天的时间，而我的各门课程一塌糊涂，我也要争取在这几天做得最好。我无论如何总是竭尽全力。” 二、客观认识问题避免极端思想 一些学习成绩不错的同学，在高考总复习阶段心情沉重，压力大，这其实是他们的“不合理想法”造成的。考试不是引起紧张的根源，是我们对考试的看法和期望引起了紧张。所以，克服考试紧张的一个最重要的方法是改变我们对考试的想法。 复习阶段，每个考生的心情都很复杂，会在复习的同时想到许多与考试结果有关的事情。一个考生这样对我说，“我一定要考上名牌大学，否则我宁可明年再考。”这种非名牌不上的想法会加重人的紧张与焦虑，是一种不合理的想法。“不合理想法”的一个根本特征是以偏概全，走极端。它通常以“一定”、“必须”等绝对化的字眼出现。在逻辑上，它陷入非此即彼，要么好要么坏，缺少思维的灵活性与变通性。这种人把考上某一理想大学的愿望给绝对化了，并将之与自己人生的成功与失败联系起来，给自己的心理增加了额外负担。 为什么必须要考某大学是不合理想法呢？这样难道不是给自己鼓劲吗？真理与荒谬只有一步之遥。首先，考生面对的考试是一个不确定的因素。在考试之前，谁也不能保证自己“万无一失”地拿到多少分。如果认为自己一定考上某一大学，就是无视这种考试的不确定性，就会对自己有过高要求，并主观地认为，人能控制考试结果，就会产生巨大的精神压力。其次，上不上某一名牌大学并不是天堂与地狱之别。上了某一重点大学并不意味着人生已经成功了，从此不用再奋斗了。人生的路还长，真正的努力在后面，事业成功更取决于毕业后的努力与奋斗。如果认为考不上自己心目中第一理想的大学，就意味着人生失败，就是将不对立的东西对立起来。这种对立必然加重焦虑。 把一条路变成多条路，就会减轻压力。如果我们改变一下想法，变志在“必得”为志在“尽量得”，我们就会轻松许多。我们会对自己说：“考上名牌大学当然最好，考上其他重点大学也不错。”“我要努力学习，尽量考上一个我的理想大学。”“我能做的就是努力学习，争取考上某某大学。”“某某大学不错，其他大学也有其优点。能上某某大学当然最好，上不了就退而求其次。”这样我们就把给自己一条路改变成给自己多条路，就不会失去进步的动力，只能失去过度的紧张与焦虑。 三、遇到挫折不要轻易放弃，要懂得坚持。 一名世界第一的保险推销员，在他的退休大会上吸引了无数保险界的精英参加，当人们询问他推销保险的秘诀时，他微笑着，表示不必多说。这时，全场灯光暗了下来，接着从会场四周出现了四名彪形大汉，合力扛着一座铁马，铁马下垂着一只大铁球。别的人还不明所以，铁马就被抬到讲台上了。那名保险推销大师走上台，朝铁球敲了一下，铁球纹丝不动；隔了5秒，他又敲了一下，还是没动；于是他每隔5秒钟就敲一下，持续不断，但是铁球一直一动不动。渐渐地台下的人开始骚动起来了，陆续有人离场而去，但推销大师还是自顾自地敲着铁球。人愈走愈多，留下来的只剩寥寥几个。终于大铁球开始慢慢晃动了，经过40分钟后，就算任何人的努力也没能使它停下来。这位推销员的精神可贵之处在于坚定不移，这里引用它，是想说明，永远不要忘了我们现阶段的终极目标——在高考中取得好成绩，任何其他的事情都没有理由成为干扰这个终极目标的因素。在前进的道路上，我们必然会遇到一些挫折，这些挫折可能会使我们沮丧，可能会造成我们意志消沉，但这些负面影响都应该是短期的，它们绝不能阻止我们继续前进。 四、忽略对结果成败的关注，力求有稳定的瓦伦达心态 瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其险象可见一斑，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为瓦伦达心态。 对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有这种瓦伦达心态。首先，要少考虑高考成功后的鲜花和掌声。过分关注于成功、胜利、荣誉、地位，沉醉于对胜利、成功的向往和喜悦，会分散对考试的关注，往往影响到正常水平的发挥。其次，要少考虑考试的失败。高考的竞争是残酷的，只要有竞争必然会有失败，如果对考试后的失败过分地考虑，其结果可能真的会造成失败。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，球大多都会掉进水里。从瓦伦达身上也可以印证这一点。他在最后一次表演中从钢索上坠下致死，就因为他有了患得患失之心：“这次只许成功，不许失败”。同学们不要像瓦伦达最后一次表演一样，要求自己一定要成功，因为不管多么完美的计划都无法拥有百分之百的成功概率，而要像他前面多次比赛那样，“总是专心准备，总是想着怎么走钢索，从不关心其他事，也不会为成败担心”。要花心思在解决问题上，而不是一味去担心问题不能解决，相信自己，学会在努力之后坦然地面对结果。 五、正确理解应试与备考 社会呼唤素质教育，学生呼唤素质教育。一些高三学生认为目前很多学校“应试教育”严重，因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理，这样的情绪在客观上影响了高三阶段的复习和备考。 首先，我们应当肯定，社会强烈希望推行素质教育，这是积极进步的表现。 其次，我们应正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育，目前来讲，都需要考试。虽然高考制度还不够完善，有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天，高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。目前，我们国家还不可能普及大学教育，高考的竞争必然是很激烈的，我们应客观地面对这个现实，努力提高自己各方面的素质，使自己早日成才。 六、正确看待失败 失败是什么？失败是人生的一笔财富，一个不存在失败的人生是不完整的，人生正因为有失败、有成功、有困惑、有喜悦，方显丰富多彩；失败是一种历练，每个人正是不断失败，不断成功中铸造成熟和魅力。中学时代是学生造就坚强性格的关键，不要在意生活中的不尽人意的烦恼。既然失败是生命对我们的考验，挫折是生活留给我们的命题，那么就昂起头来，走出失败，永不言弃。我们要始终相信，只要不说放弃，日子总会有阳光，追求总会有希望。

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你对高考有什么样的见解？

1，英语和数学，提前准备预习。

2，可以买：北京教育出版社《基础知识手册》等基础性强的教辅，只用一套。不必买一大堆，只求精简实用。

3，可以提前上网看些历年高考考试卷和高考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。

三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。

4，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天不定时反复记忆。

5，数学的公式中，除公理之外的定理，推论一定要自己推理出来。课后习题要快速正确完成。要做到知其然和知其所以然。

6，高考的题目源于教材，难于教材，百分七十以上是基础题和中等题，教材是重中之重。

7，中学英语和数学是大多数实用性强难度大专业的重要基础课，对以后选择专业至关重要。是起到战略核心作用的学科。

记住一句：万变不如其宗，先整理好考试大纲，制定可行的目标，用田忌赛马的方法对付考试，先吃肉再啃骨头。平时可以多看一下巨鹿之战或萨尔浒之战，凭他几路来，我只一路去。这样才可将注意力集中。

心静不下来，一种方法：参考一下西楚霸王项羽，破釜沉舟，九战九捷。俘杀四十万秦军。

武圣义绝关羽，温酒斩华雄，斩颜良，诛文丑。过五关斩六将。把考试当成一场战争来对待。

用气势带替心浮气燥。

高考专家指导：怎样正确认识和规划高考志愿

高考是中国教育体系中非常重要的一环，它对于学生的未来教育和职业发展具有重大的影响。下面是我对高考的一些看法：

1、重要性：高考对于学生来说非常重要，因为它通常被视为进入大学的主要途径。高考成绩对学生的升学机会和学校选择产生直接影响。因此，学生和家长都会投入大量精力和时间来备考和应对高考。

2、竞争压力：高考竞争激烈，学生需要在有限的时间内掌握大量知识和技能，并且在考试中取得优异成绩。这种竞争压力可能对学生的身心健康造成影响，并引发焦虑和压力。

3、教育公平性：高考作为选拔学生的标准，旨在实现教育的公平性。它为每个学生提供了一个公正的竞争平台，独立于他们的背景和财务状况。然而，一些人认为高考过于注重分数，可能会忽视学生的综合素质和个性发展。

4、教育质量：高考制度也受到了一些批评，认为它过度强调记忆和应试能力，而忽视了培养学生的创造力、批判思维和实际应用能力。有人主张改革高考，使其更加综合评估学生的能力和潜力，促进素质教育的发展。

5、社会评价：高考成绩在社会上通常被视为评价学生能力和价值的重要标准。高分考生常常受到社会的赞赏和认可，而低分考生可能面临就业和升学方面的困难。这种评价体系可能给学生和家庭带来巨大的压力和焦虑。

6、偏重应试能力：高考对学生的应试能力有较高的要求，这意味着学生需要通过掌握大量的知识点、做题和模拟考试来追求高分。这种偏重应试能力的教育模式可能会导致学生过度依赖记忆和死记硬背，而缺乏对知识的理解和应用能力。

7、教育资源不均衡：由于高考对学生升学的重要性，教育资源分配不均可能导致地区间的差距。一些发达地区的学校和教育资源更加优越，学生更容易获得更好的教育机会和准备条件。而农村地区或教育资源相对薄弱的地方的学生可能面临较大的困难。

8、压制创造力和兴趣发展：高考的内容主要是围绕考试科目的知识点，这可能限制了学生的创造力和个人兴趣的发展。学生为了追求高分可能过度专注于应试内容，而缺少探索和培养其他技能和兴趣的机会。

9、家庭压力和社会压力：高考的压力不仅仅来自学生自身，也来自他们的家庭和社会。家长常常对孩子的高考成绩寄予很高期望，这给学生带来了巨大的心理压力。同时，社会对高分考生的追捧也可能加剧了竞争和焦虑。

10高考改革的努力：近年来，中国教育部门一直在努力改革高考制度，以减轻学生的压力，提升评价的科学性和公平性。一些改革措施包括加大对综合素质的评价权重、引入多元化的招生方式以及减少考试科目和内容的压力。

总体而言，高考是中国教育体制中一项具有重大意义和影响的考试制度。虽然它存在一些问题和挑战，但高考改革的努力也在不断进行，以期望更好地满足学生个体发展和教育公平的需求。最终目标是为学生提供更多选择和发展的机会，以适应当今多样化的社会需求。

如何正确认识高考前的压力？

一、志愿填报，理清思路：

根据多年的实际招生经验看，家长或考生选择志愿的心理有以下几种：

1、保证录取：持有这种心理的考生和家长以保证高考被录取为第一目标，其他因素放在其次。其中很多家长经过多年的煎熬，竭尽了全力，已经无法继续承受这种压力，孩子也已经接近厌学的程度，急于结束高中阶段的学习，开始崭新的生活。实际上，除了因无法解决的困难，难以继续承担各种压力的家庭以外，更多的高考成绩不大理想又希望尽快升学的考生，可采用这样的思路，对父母，终究是一种解脱。

2、重视就业：有相当一部分家庭把将来孩子毕业后就业是否好，待遇是否高放在第一位，其他因素作次要考虑。因为现实生活中因就业造成的生活水准差异性非常明显，甚至有天地之分，穷富之别。持有这种观点的绝大部分家长对不同行业的收入情况比较了解，甚至也是由于自身的工作感受，体会到上好大学不如找到好单位的实际现状，如果考生成绩优秀并且有一定的志愿选择空间，可考虑采用此类对策。

3、满足性向：除了个别有志向追求的考生以外，这部分考生多半个性较强或者在某些方面有一些天赋，在家庭中也没有感受过什么是生活的压力，无忧无虑。他们往往以满足自己的兴趣、爱好、特长作为主导目标，对这次能否被录取，将来能否顺利就业不作过多考虑。需要提醒的是，只有那些具有个性发展潜力、家庭条件较好的考生，可按这种思路进行抉择，而家庭情况一般的考生眼三思而选，盲目选择的未来之路仍然充满艰险。

4、降低成本：近几年很多大学设立了学费高昂的专业，可以说是专业中的奢侈品，四年的费用非常可观。上这样的大学对于很多工薪阶层来说是一笔不小的投资，孩子可能并不明白父母所承担的沉重压力。确实家庭经济困难的考生，如果估计自己能够被录取，可以选择收费标准相对较低或奖学、助学条件较好的院校和专业，兼顾就业方向最好。如果家庭经济条件允许，让孩子接受良好的教育，当然是最好的投资。

5、首选名牌：这基本上是以中学为主导的，一些高分学生不自觉的以此为唯一奋斗目标，而且在不少考生家长心目中也一直以名牌大学为首选，择其手段，倾尽全力，其他因素求其次，忽视就业和性向因素。

总之，如果考生没有某一方面的特殊条件和要求限制，可以将升学与就业或性向与成本等几个因素适当兼顾，结合自己的实际情况统筹规划，选择志愿。

但无论立足于何种考虑，最后都要落实到具体的学校和专业，这就是填报志愿的问题。高考志愿的选报是个复杂的技术问题，在此仅从自己的经验谈一些看法，供考生和家长参考。

二、正确分析，科学规划：

(1)合理定位：首先，家长、老师要结合考生的实际情况正确分析考生的综合实力，为考生合理定位，预测考生高考的大致位置。例如所在中学的教学水平如何?历年的与考生为此相当的学生高考录取情况?该考生学习能力、方法、习惯的情况?平时学习成绩和高考模拟考试在什么分数段上，上下幅度如何，有何特长，是否有照顾分数及应试的心理状态如何等等，所有这些构成了考生的综合实力。

(2)确定目标：首先要选择好第一志愿，要结合自身特点和实际情况认真分析所报考的第一志愿院校以及专业历年的录取情况。如录取分数的上下线、平均分、录取的比例及今年扩大招生的规模等等，注意级差，拉开梯度。填报第一志愿既要量力而行、实事求是，又要积极大胆、敢于突破;对第二志愿的选择则要在实事求是的基础上，充分利用录取规则提供的机会，合理使用，既要大胆追求又留有余地、小心谨慎，又要有的放矢确保稳妥。

(3)运筹帷幄：要分析目标院校招生录取规律“大小年”的情况，即分析某校最近几年的录取分数的变化，尤其是平均分以下部分生源的情况，找出相应的规律。一般来说，虽然各高校都有一个相对稳定的录取分数范围，但每年都有相当一部分院校在不同地区出现例外。如某年某校考生报名人数减少，生源不足甚至出现断档，整体录取分数水平降低，结果第二年报名人数往往骤增，录取分数又大幅度提高，导致的后果是第三年又没人敢报了，致使一些知名高校的录取分数产生高低起伏的变化，这就是所谓“大小年”的现象。考生和家长要从近三年甚至更长的时间去分析高校的录取分数，结合招生计划投放情况等因素作出趋势判断，既能抓住机会又可以减少志愿上的失误。

几点提醒：

1、考生和家长在填报志愿时要了解有关招生政策和规定，如招生计划、报考条件、体检规定、政策加分、就业状况等可能对录取产生的影响，把这些因素作为填报志愿的参照来统筹决策。充分用好各地各取的高考参考资料，如北京的“大厚本”和“区薄本”等。

2、对于最后需要确认志愿的方式，不管是纸上还是网上填报志愿都要细致、耐心、认真、镇静，对于姓名、学校、考生号、通讯地址、****、是否服从调剂等等，填写清楚准确，要符合技术要求，并留有备份，千万不要在这些方面再出问题。

3、考生和家长要端正心态，理性决策，既不能过于理想化，也不能消极对待。类似幻想、冒险、固执的心理以及过高估计自己的实力，眼睛只盯在最好的院校或专业，填报志愿过高，往往致使孩子力不从心，给考生造成不必要的心理负担;另一方面，片面求稳、保守、犹豫的心理，以及过低估计考生实力，缺乏自信也容易错失良机。

4、理性对待大学排名，认清“211”、“985”的意义和作用，不能盲目崇拜和追求高校院士、重点学科和国家实验室等数据指标。更要合理认识冷热门院校和专业，冷热门专业只是相对而言，入学时的冷热门并不代表毕业时的冷热门，冷和热往往是概念性的，要用发展的眼光看待专业，更何况大学本科教育主要是注重对学生能力和方法的培养。

5、慎重抉择、合理填报，经过一段时间的咨询了解，家长考生基本上有了一定的设想。在反复分析、合理定位、统筹规划好志愿方案以后，最后都要落到实处。无论是那个批次，无论是哪个志愿，在对待是否服从调剂的问题选择时，都要首先考虑服从调剂。当然，填报志愿还有一种选择，那就是恰到好处、大义凛然的选择放弃，既可以放弃某些志愿，也可以放弃某些服从，这需要学问和胆略，要慎重使用。

6、志愿最终选择确定最好由考生认可，家长不能越俎代庖，毕竟高考是属于考生的行为。多倾听孩子的意见和想法，多交流多沟通。要明白家长喜欢的学校和专业孩子不一定喜欢，不要强迫孩子，而应因势利导，讲清道理，理解和认识高考的残酷性，给孩子更多的参与选择的空间，以免留下遗憾和抱怨，同时家长的期望值一定要适度，避免造成感情和关系的裂痕。

三、政策把握，重中之重：

前面的直击高考系列文章中我反复强调过，考生和家长对于院校招生章程要仔细阅读、深刻领会、避免失误。

“招生章程”是高等学校向社会公布有关信息的有效形式，是高等学校开展招生工作、录取新生的重要依据。高等院校的招生章程是高等学校向社会公布有关信息的有效形式，是高等学校开展招生工作、录取新生的重要依据。根据教育部的规定，高等学校都要依据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国高等教育法》和教育部的有关规定自主制定本校的招生章程。招生章程的内容主要包括：高等学校全称、校址，层次，办学类型，学习形式，分专业招生计划及说明，外语考试语种要求，录取男女生比例，身体健康状况要求，录取规则，学费标准，联系电话等信息。

教育部在每年的《全国普通高等学校招生工作规定》中均明确指出：“高等学校的招生章程是高等学校向社会公布有关招生信息的主要形式，其内容必须真实、准确、表述规范，且必须经高等学校的主管部门依据国家有关法律和招生政策规定进行审核备案。高等学校招生章程经审核备案后方能向社会公布，且不得擅自更改。民办高等学校、高等职业技术学校在招生宣传(广告)中不得使用模糊或隐瞒办学类型、层次的简称。学校法定代表人应对学校招生章程及有关宣传材料的真实性负责。高等学校依据招生章程开展招生工作。”

高等学校都会以适当的方式公布本校的招生章程，各省级招办也会汇总、编辑有关高等学校招生章程中的主要内容，并向社会公布。考生在填报志愿前，一定要全面了解高等学校的情况，重点对招生章程应作为重点内容进行研究。只有在仔细阅读并全面了解高等学校招生章程的有关内容何规定后，才能填报自己的志愿。

对于考生来说，《招生章程》非常之重要，而录取规则中的主要内容又是《招生章程》的重中之重，是核心所在，以至于为落实教育部将招生章程中有关主要内容向社会及考生公布的规定时，将其称之为“录取规则”，就非同寻常。因录取规则带有专业性质，非专业人员不容易理解，更难于把握，而其余的主要内容则相对较容易掌握。在“招生章程”录取规则中，通过“对于专业级差的规定、特殊类型招生、有无相关科目成绩或加试要求、对加分或降分投档的规定及投档成绩相同考生的处理、进档考生的专业录取办法”等这些具体的规定内容，给了广大考生及家长以具体而明确的定义。

所以高考填报志愿不能跟着感觉走，而必须针对不同院校“抓住招生章程精髓，运筹帷幄决胜高考”。正因为如此，报考志愿的专业性解读、个性化指导就更加有实际意义了，专业性填报志愿技巧便由此而产生，以上观点仅供参考，祝家长考生决胜高考!

我认为适当的压力对考试是有一定好处的，因为这样能够使我们更认真的去复习，同时会在考试时保持高度的警惕，可避免因为粗心丢分，不过凡事都要有个度，压力也是一样，因为人就像竹竿一样，适当的给予其压力，它会表现出坚韧的一面，但是一旦压力过大，它便会“宁折不屈”，造成负面影响。

作为一个经历过高考的人，我知道在考试前考生的心里状态，自己苦读了那么多年书，为的就是能够在高考上取得好成绩，为自己的人生来一个“开门红”，所以本身心里的压力就特别大，而有时候家长和老师还会不断的“施压”，到最后甚至有种难以呼吸的感觉。

我的第一次高考，就是因为压力太大而失败了，在考试前的几天，晚上睡觉的时候，我脑子里总是会浮现出各种各样的画面，大多都是父母平时的话语，虽然他们无意向我“施压”，但是我却总能把他们的话转化成压力，所以当时我的心态几乎崩溃了，几天都没睡好觉。

而到了考试那两天，整个人的状态非常不好，看着试卷上一道道似曾相识的题，却怎么也答不上来，就连那些平日里感觉很简单的题，也要费一番周折，并且越考心态越差，最后一门我几乎是颤抖着做的。

最后，没有任何意外，考试成绩差的要命，所以后来我就又复习了一年，而那一年我的重点不是学习，而是调整自己的心态，最后总算考上了自己心仪的大学。