如何决胜高考状元_如何决胜高考

1.高考理科复习如何做最后冲刺？

2.备战高考，高三学生需要怎么样掌握答题禁忌呢？

3.如何决胜高考前100天

4.马上就要步入高三了，如何调整心态，成为一匹高考黑马？

5.怎样决胜中考、高考？英语对学生到底重不重要，该不该取消？

如果压力太大，我认为有些提干脆不做。回归课本

‘基础知识在高考中占80%的比重’，这是我进入高三时接收到的第一个有效信息。惯于以难题取胜的我当然对此不甚看重，心想难题不怕，基础何妨！谁料到这样造成的损失是惨重的——我第一次参加理综考试仅考了196分。”刘小瑞，这位2004年理科综合成绩293分的单科英雄说,“从196分到293分是一个艰巨的过程，而在这个过程中，对基础知识的反复理解和强化无疑为我的进步立下了汗马功劳。”

刘小瑞从失败到成功的秘诀，就是他发现了高考决胜的五字真经——课本最重要。因此他反复抓课本，抓基础，最终获得高考成功。

课本是精品

当你打开你的书包准备开始一天的复习的时候，各科教材、配套的辅导书、杂志或报纸、习题集、模拟试卷、辞典等工具书涌入你的眼帘。你傻眼了，这么多的书，我该看那一本？

辅导书、课外杂志和报纸、习题集、模拟试卷，这些对考生来说，是些没有多大用处的东西。你去书店看一看就知道有多少高考的辅导书、习题集，这其中有相当多是粗制滥造的东西。如果您瞎买一本去复习应付高考，其结果可能误了你的前程。

和那些教辅资料相比。教材是由全国最有经验的专家编写，教材中的每一篇文章，每一个例题，每一个思考题或习题都是经过他们精心挑选、精心设计而成，教材编审委员会专家对教材的把关提升了教材的质量！在多年使用的教材上不断修订完善更是使教材成为精品！

我该看那一本？当然是课本！

抓课本三步走

第一步，不掌握不放过。对照各科《考试说明》，确定高考复习范围，在考试说明所规定的范围复习书本。认真阅读和理解课本上的每一个字、每一句话、每一幅图，认真做每一道题。努力做到：（1）准确记忆和正确理解书本上的各个知识点；（2）知识点掌握不留空白和隐患。凡是考试成绩在中等水平、甚至在中等偏上水平的学生，在基础知识点掌握方面存在缺陷，即有些知识没有完全理解和掌握。这个阶段的复习要在全面掌握课本的基础上，重点突破知识点方面的缺陷，有不懂的地方一定要问老师，或者做一些配套练习来加强理解，做到不掌握不放过。

第二步，胸无全书不放过。在掌握知识点的基础上，根据知识之间的内在逻辑联系，把知识点串起来，形成知识体系和知识网络。试图站在更高的层次上来看待已经掌握知识点，比如可以研究课本的目录、章、节、文中的标题等之间的关系。努力从不同角度来揭示知识之间的联系和关系，把这些知识变成网络。一旦你达到这个目标，书就变“薄”了。如果经过复习总结后知识点以后仍然觉得书本内容很多，还很“厚”，这表明你没有完全掌握这些知识，你还需要继续整理这些知识点，做到胸无全书不放过。

第三步，有问题不放过。在系统掌握书本知识的基础上，做题成为这个阶段的主要复习方式。通过做题可以发现自己在知识掌握方面的缺陷，可以提高自己解题能力和技巧。如果发现有题目没有做出来，我们不仅要找到答案，还要回归课本，重新复习有关章节的知识点，解决做题中所反映出来的问题。有的同学每天做一套题，不管做了多少题，可分数总不见提高。为什么呢？就是因为上次错的地方没有解决，还会在同一地方出错。这也是“题海战术”无效的症结所在。在做题或者模拟考试的时候，不要去关心分数，分数对于复习是没有意义的（只有高考分数才有意义），你要关注错题，回到课本中来解决错题，做到有问题不放过。

我上网时间少，希望你让更多人看到这文章。很好。祝福你

高考理科复习如何做最后冲刺？

要在100天决胜高考，你自己要有自己的时间规划的，因为100天他距离高考已经是非常的近的，你自己要在早读的时候分配好自己的工作，可以在提前的多少分钟读一些政治历史类型的背诵，或者是生物类型的背诵，在正式开始的早读去进行语文或者英语的早读，在100天的时候你也一定要进行听课，因为100天内所有的知识可以增加的，如果你上课不听课的话，你自己做题会非常的具有挑战力的因为老师他们上课都会有自己的一些侧重点的所以你只要自己的思维跟着他们的进度你自己的成绩就会突飞猛进，高三的时候一定要做题，做题是非常有帮助的。

备战高考，高三学生需要怎么样掌握答题禁忌呢？

高考已进入倒计时，能否决胜考场就在这点时间。在有限的时间里，每个家长都迫不及待地想帮孩子冲刺一下多提点分，怎么帮孩子呢？

很多家长都说，要是谁告诉我有一套2011年的高考试卷，甭管花多少钱我都给孩子买。这话绝对是大实话，爱子心切，为了孩子的前程，花再多的钱家长都乐意。话虽如此但谁都知道这是不可能的。谁也不可能提前得到高考真题，那么能让孩子的复习无限接近高考真题，就是给孩子最大的帮助，这也是大批家长纷纷购买“核心考点”最朴实的想法。时间有限，让孩子做几车的题，看几筐的参考书，都不如让孩子吃透2011年高考的核心考点”，紧盯“必考点”，就相当于考什么复习什么，虽然不是高考真题，但是掌握了真题知识点，出什么样的题都只是换汤不换药，轻轻松松就能拿下。花不到一千块钱，能帮孩子多买来几十分甚至上百分，能给孩子买个好前程，咱当家长的能不抢吗？

高考，不管考题怎么变化？不管是哪个地方命题？有些重要考点几乎年年都考，反复的考，这就是“核心考点”，也就是我们通常所说的“必考点”。

考试大纲是高考的风向标，是复习备考的依据。从理论上讲，凡是列入大纲的知识点都在高考考察的范围之内；从操作上讲，考点有“变”和“不变”之分。变的是那些考试大纲中要求掌握的，不变的就是“必考点”。如：高考语文考点总数为40个，核心考点为22个；数学理科共计133个知识点，41个核心考点，英语36个考点，核心考点19个；高考物理共计131个考点，19个核心考点；高考化学有87个考点，核心考点13个；高考地理55个考点，23个核心考点；高考历史共110个考点，38个核心考点；高考政治共168个考点，政治考点33个核心考点；高考生物，大约150个考点，28个核心考点。

核心考点虽然占总考点的30％，却占总分值的80％，相当于用30％的复习时间，达到80％的复习效果，不仅不会加重学习负责，反而会减轻复习负担。抓住核心考点就等于提前抓住了高分，以750分的满分计算，就能拿600分，再加上非核心考点的得分，考上理想的名校、重点没有问题。

多年来的题海战术，如炼狱般折磨了一代又一生，大海里捞鱼辛苦多收成少。为什么这些名师所带的学生，学得轻松，考得却那么出色？关键就在于这些名师能准确把握高考“核心考点”，真正做到了让学生的复习无限贴近高考真题，考什么就复习什么，彻底打破考生的提分僵局，使考生成绩在最后关头得到突飞猛进的提高，即使偏科学生最差的科目，这种针对性的靶向复习，也可以轻松提高几十分， 就好像把鱼都圈在了浴缸里，下网必有收获，花五分的功夫即能得到十分的收获。

高考，最吃亏的就是偏科生！据教育周刊近几年高考调查显示，八成学生高考失于偏科，比例之大，令人担忧！偏科是个难题，但也不是没有彻底解决之道，关键是要有好方法，好武器，用“核心考点探秘”纠偏新方法，30天彻底纠正偏科不是神话！

偏科生知识网出现严重短点、断层，反映到考试上，就是简单题会丢分，大题难题拿不到分！这就特别需要一套工具，对学生的知识做一遍梳理，让学生清楚自己哪没掌握，哪掌握得不扎实，接下来照单抓药，对自己的知识漏洞和薄弱点进行针对性的补充。这种即查即补的方法能让学生在短时间内补足知识漏洞、扫清知识盲区，成绩自然就提上来了！

高考考什么就针对性的突击什么，这无疑是决胜高考最大的捷径！提分捷径就在眼前，哪个家长会眼睁睁看着别人的孩子走捷径，而自己的孩子起早贪黑盲目学呢？爱子心切的家长都在争先恐后的给孩子买，就怕比别人晚买耽误了时间，现在耽误时间就是耽误分数，耽误孩子一生的前程！所以，掌握高考的复习方法很重要！

如何决胜高考前100天

高三的复习是一个连续而且漫长的过程，高三学生学习的重心应该转移到基础复习上来。曾经有很多学生，尤其是学习优秀的学生，一心只想做高考题，一模题，好高骛远，结果非常的惨烈。一轮复习是毅力的比拼，只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的功底。为了高考，高三学生需要在平常训练时要注意答题技巧，养成良好的学习习惯，才能决胜高考。

有些学生答题时字迹潦草，改卷老师因为看不懂，常常就不给分，或者给很少的分数。有的学生是写一段画一段，改卷老师得到处找答案。有些学生对待运算题，只写答案，没有写完整步骤，这种情况只能得答案分。有的学生虽然有写步骤，但步骤不明确，也会被扣分。

有些学生还存在几种审题不清造成丢分的失误。审题时非常马虎，题目不是不会做，是审题不认真，上面的步骤都做对了，搬到下面却错了。有时同一个内容的题目，问法不同，结果许多考生一看到相同的内容，就急急忙忙下笔，把平常做的原文抄下，却没看到，人家问的是另一个方向的问题。审题需要把握关键词和关键句子，深挖材料或者题目中的信息，把握好考点，就容易拿到分数，审错题目或者漏掉考点，肯定得不到分数。

对待默写题，不少同学把文字全部默写出来了，但却没有得分。为什么？因为自己默写的句子中，每一个句子都出现至少一个错别字，而按规定，错一个字，整个句子的分数就全没了。一旦分点出现错别字，是一律不给分的。作文中出现的错别字也是会丢分的。因为错别字丢分那是最令人遗憾的。

高三学生学会考试才能考出自己的学习水平，才能实现高考目标。

马上就要步入高三了，如何调整心态，成为一匹高考黑马？

你应该想,还有100天可以让我利用!

关键是你怎么对待时间:有人把一天当作24小时来过,而有人把一天当作1440分钟来过,更有人把一天当作86400秒来过.你说哪一种人活的更充实,更有可能成功呢?

每天都制订,如果实现了一天就给自己加一分,你想,100多天,就是100多分,加上你原来的300多,以及临场发挥,一共就有500分了!

路要一步一步的走,饭要一口一口的吃,分数要一分一分的提高.不可能一口吃成个胖子.坚持下去就会有希望!不要让自己后悔.与其抱怨过去,不如珍惜现在.一切从现在做起,脚踏实地,掌握应该掌握的知识,顺其自然.

至于具体的学习方法网上随便一搜就有的.细细的看书,回顾所有的知识点,从新做一遍错题等等.

最后送你一句话:It is never too late to change.

祝你高考成功!新年快乐!

附;材料一

高考复习每日学习安排

对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习安排，考生可以参考进行。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

总之，在总体的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！

材料二

高考名师详细指导冲刺阶段物理复习技巧

物理冲刺技巧

巨人学校高考名师顾问团 首都师范大学附属中学高级教师 王邦平

练习在紧张的环境中

做题

一、吃透考试说明精神，落实到行动中。

1．考试知识内容表没有大的变化。

动能定理的增加本属意料之中。弹性势能、平行板电容器和感抗容抗降低要求是件好事。阿伏伽德罗常量的地位重要，它是联系宏观与微观世界的桥梁（全国高考说明题型示例40题）。实验内容上增加了传感器的简单应用等。

2．高考中应掌握的两个重要观点及方法没有变化。

由于理科综合试题数量的限制，理

、化、生只能考查那些主干知识、最基本的内容和规律。因此考查力与运动关系及能量转化与守恒内容的试题将占很大比例。

3．需要加深理解的问题。

要过好物理审题这一关，要做到：“眼看”、“嘴读”、“手画”、“脑思”并举。

画出情景图，标出已知、未知量，一切开始于调查研究，如果在后期复习中抓住以调查研究最基本的技能为突破口，狠抓练习、准确地应用，将会给考生带来不小的收获。

二、后期复习具体操作

1．知识成网络。

换个角度重新归纳知识的体系。打乱知识的条块按照类型归纳规律。站在哲学高度理解物理规律，可以使学生将所学到的各部分知识融会贯通。

2．方法成套路。

复述是一种有效的心理操作方法，多与同学老师交流是提高复习效率的有效手段。及时反馈建立一个改错本，一模之后，重心应该转到解决考生自己所特有的问题上。找准自己的问题，然后解决问题，防止重蹈覆辙是最有效的复习手段。

3．现在就开始练习在紧张的环境中做题。

例如限定时间完成指定习题。算一笔账：150分钟做300分的试题，平均每分钟得两分，这样算下来，一道选择题不能超过3分钟，一道18分的大题不超过9分钟。

应试技巧

先做会做的

1．用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。

把题意理解错了是一个较普遍的现象。建议同学们用根据题意画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。

2．处理好20％与80％的关系：审题到决策所需要的时间多少决定本题的成败，方向不错，才能到达目的地。

3．有一部分学生做理综试题的时候往往是先做化学、生物，最后做物理，这样做物理的时间就不够了。现在试卷编排也很有意思，前面是生物、化学、物理，后面的是物理、化学、生物，这样编排就是告诉同学应该先做会做的。先把列式列出来也可以得一部分分数。(记者：王晓鸥 郑江)

材料三

复习建议：语篇训练是重点

高考命题的基本特征是“突出语篇”，力求形成以语篇为中心的复习模式。

注意语汇能力的培养。关注湖北省2007年对于考试大纲语汇所作出的补充，以及2008年在此基础上将要作出的进一步调整。在熟练记忆一定数量词汇的基础上，要利用地道的语言材料提高语言欣赏水平，体会把握用词的多样性、准确性和得体性。

理综生物

考查知识面广

命题原则：能力测试为主导

高考生物命题有三大原则：以能力测试为主导、注重基础知识的理解和基本技能的掌握、综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力。

理综考试中，生物题量少，考查的覆盖面小，某个具体的考点出现的偶然性很大，这就需要学生在全面扎实落实基础知识，在注重学科主干知识、核心概念的同时，兼顾知识面，以不变应万变。

复习建议：每个知识点都要复习

依据《教学大纲》和《考试大纲》，按其规定的知识点进行全面、系统的复习，或称为“踩点复习”，特别是对于考纲中的每一个知识点都要逐一复习、理解、掌握，在复习备考中要特别注意解读知识覆盖面的问题。虽然考题有限，但高考实际上是检测学生全面掌握生物学知识的情况，要有效避免“攻其一点，不及其余”的现象。

生物学的主干知识是核心概念，如基因重组、基因突变等概念，在深刻理解核心概念的基础上，考生应努力构建出自己头脑中相关知识之间的联系，注重知识的内涵外延。

文综政治

时政热点重点复习“十七大”

复习建议：进行两轮复习

第一轮复习要以基础理论为主线展开。基础知识复习要做到全面、准确和深刻。在进行第一轮复习时，对基础知识的掌握一定要以全面性、准确性和深刻性为标尺，扎实搞好每一个考点知识的复习。

第二轮复习以时政热点为主线展开，对时政热点的复习，要实出重点。本年度需要重点把握的几个热点为：十七大召开、国家宏观调控、建议社会主义新农村、关注农村可持续发展、传统文化与文化建设等。

对热点问题的研究，要坚持逻辑与历史相统一的原则，找准切入点。科学的复习方法是：搜集本专题的新成就、新进展，了解中央关于专题内容的新提法、新举措，搜集近几年来关于本专题的高考试题，理清高考试题对本专题的探索序列，分析高考命题可能的逻辑延伸，然后将两者结合起来，确定研究重点。

理综化学

命题以主干知识为主

命题预测：继续保持稳定

稳定是高考化学命题的一个特点，今年试题难度、内容要求、试题结构等估计都会保持相对稳定。由于命题将与逐步与课程改革接轨，要注意研究在新课程下的高考命题方向和模式。开放性试题和学科内综合是近几年高考化学试题的重要特点，今年估计会继承和发扬。

由于化学学科试题题量较少，考试命题肯定仍会以主干知识为主。同时，会着重考察实验和基本计算。

复习建议：以主干知识为主

复习要围绕化学学科的主干知识展开，要重视化学学科的基础知识、基本方法和基本技能的复习，在此基础上，适当进行学科内的综合训练。一些重点知识、主干知识，尤其是近几年高考中几乎每年都出现的一些知识的内容，需要反复训练，从不同的角度进行训练。

理综物理

基础知识最重要

考试要求：无大的变化

与2006年的考试大纲相比，物理学科2007年高考大纲没有做任何实质性修订，预计2008年考试大纲物理部分不会有大的变化。

复习建议：忌一味求偏求怪

一般年份高考容易题和中等难度的试题占到80%。因此，在复习中，要特别重视对基础知识的掌握，不要一味地去解偏题、怪题。特别是第一阶段基础知识的复习，要以教学大纲和考试大纲同时覆盖的知识为重点，进行系统地复习。

材料四

如何提高高考复习效率

距离高考的日子越来越近，如何才能提高复习效率，在最短的时间内最大程度地提高成绩？这是学生、家长、老师共同关心的问题。

学习没有捷径，但是我们要懂得选择合适的方法来提高学习的效率。高考复习的时候，老师总是强调一句话“万变不离其宗”，这里的“宗”就是考纲要求的知识点。试题虽然千变万化，但是无论什么角度考察的都是最基本的知识点。

知识点是高考复习的核心。而掌握知识点第一步就是要夯实基础，将书本上的公式、定理、定义、性质等牢牢记住，认真理解和掌握，这些是最基本的东西。对基本的原理都不能做到心中有数，往往是花费了大量的时间，做的题量却很少，这就是浪费时间，影响了复习的效果，也影响了学生的信心。

掌握了最基本的知识点，下一步就是加深对知识点的理解和把握，这不是我们口头上说说，端起书本看看就可以达到的，必须要落实到踏踏实实的习题训练中。将知识点与习题结合起来，在做题的过程中巩固知识点，既要全面、细致，而且也要逐步加大深度和难度。在同学们复习的过程中，每复习完一章，新复习了一个或几个知识点后，除了老师提供给同学们的习题外，自己也可以选择涉及相应知识点的历年高考真题做一做，一是练练手，熟悉一下高考的形式；二是也可以看看刚复习的知识点掌握的是否牢靠、扎实。因为高考真题是最权威的，是由教育部考试中心的专家命题，试题科学合理，得分不难、得高分不易、区分度好。也最容易看出自己对知识点的掌握是否满足高考的要求。

学生根据老师复习的进度，做完相关知识点的习题后，不能知识做做就算了，有条件的话，还要仔细对照课堂上老师的解法，自己是否做对了，做对了，还要和老师的解法比较一下孰有孰劣；做错了，要分析一下自己是哪个知识点掌握不扎实，有意识地再有针对性的去练习。这样以知识点为核心，以做老师给的优秀习题或高考真题的形式去练习，通过精做一道题，精听一道题，掌握一个到几个知识点，无疑是有的放矢，会大大提高针对高考的复习效率。

随着复习地展开，同学们复习过的知识点会越来越多，这个时候，同学们就要有意识地去对比相同的知识点，不同的考法：比如不同的出题方式、不同的考察知识点的角度、对知识点考察的深度、各自的解题思路等等，逐渐地把知识点串在一起，形成清晰的网络，这样不论考题如何出，就都可以应付自如了。

这里我们要强调的是，对于学习成绩比较好的同学，他们在复习期间要做的是力争掌握每个高考中可能出现的知识点，取得高分甚至接近满分的成绩；而对于广大中等水平的学生或者基础相对薄弱的同学，在复习期间首先需要的是掌握在高考中出现概率较大的知识点，重点突破，首先保证掌握基础的、常考的知识点，把有限的时间用到最关键的地方。

在整个复习过程中，老师的讲解和点拨是十分必要的。老师有着多年的教学经验和指导学生应试经验，在老师的指导下同学们可少走很多弯路。当然，限于目前的教学环境，一个高三班级可能有50、60甚至更多的学生，老师精力有限，可能无法做到一对一的指导，这种情况下也可以请优秀的、有经验家教来辅导学生，或者考虑一些网络上的辅导课程。以北京赛尔厚德教育科技有限公司推出的vv150理科冲刺包为例，该产品就是以知识点为核心，名师详解高考真题为表现形式的，而且把真题按知识点进行了逐题归类，统计了知识点在高考题中出现的比例，占的分值，非常方便同学们梳理知识体系，把握重点知识点，有的放矢，提高复习效率。

材料五

每天一定要抽出一定的时间进行当天的总结，这个时间一定要把没懂的知识点给攻一下，不要拖，也不要懒！

不会做的题目可以用专门的本子把它的出处给写上，并标上日期等，以便查询。

设计小卡片，也就是说准备很多的白纸，在上面记录你认为比较好的题目，和它大概的解题思路，具体的过程不要抄上；还有很重要的就是记录小知识点，小的知识归纳等等，并且时常拿出来看看。

做题目也不要就那道题一直想那道题，一定要把自己的思维解放出来，不妨想象一下别的题，肯定有很多题有相似的地方。思维要开阔，敢于想，敢于用另一种方法去突破它，失败了也没关系。

还有一个很好的方法就是写小论文。具体的就是你拿到某一个小专题，例如物理里你分析某一种现象，你可以在看书和做习题之后用自己的话，自己理解的思路把它的成因等各方面问题给写下来，以后还要补充完善。

最重要的一点就是：重视基础！！！！

怎样决胜中考、高考？英语对学生到底重不重要，该不该取消？

本人高三的时候就是一批当之无愧的黑马，究竟有多黑呢？刚上高三的时候，我的成绩在班里排40名，最后以高考全班第一名的成绩毕业，而且比第二名足足高出40分，一点儿都不吹牛。

首先，你要有一颗坚定的心，不要三分钟热度。很多同学在学习的时候，都会出现这种问题。一开始斗志昂扬的，各种目标统统定下，恨不得马上就要冲刺清北了，但是学了几天就不愿意学了。这种想法很危险，所以如果你真的想逆袭，一颗坚定的心非常重要。

其次你要明白关键时刻什么该学，什么不该学。我到了高三下学期基本上就不听课了。因为当时老师已经不再讲新知识，每节课就是做题，讲题，做题，讲题。

而且当时老师弄了个幺蛾子，就是让同学上去讲题，学生讲题的效率能高得到哪儿去？三道题讲不完就已经下课了。于是我决定放弃听课，自己刷题自己订正，不会的再去问老师。

最重要的是，你要调整好自己的作息。不知道为什么，高三的时候，格外的容易犯困。很多同学选择熬夜到凌晨三点，但是这样真的很没效率。我当时的做法是晚上早早睡，早上早早起。而且早上头脑比较清醒，晚上早睡了，第二天就能保持一天的精神，当然午觉也是一定要睡的，没必要节省那些睡眠时间，熬夜三小时，不如白天一小时，效率高。

总而言之，有一套适合自己的学习方法，并按部就班的进行下去，一直坚持到高考前一天，你就会发现，自己的心态很平稳，效率也提升上去了。

同时为了避免校外减，校内加的情况发生，对于学校的减负措施也有了新的规定。上海市教育减负措施出炉，引来了不小热议。

首先出台的第一条措施就是，控制学生考试的次数，严禁一到八年级的全区学科统考统测，班主任要更加了解学生。

其实这也是为了让学生和家长们摆脱掉考试焦虑，频繁的考试会给学生带来很大的学习负担，而且大家也会互相比较，就连家长也不例外。

然后小学阶段取消期中考试，小学阶段考试结果也要实行等第制，不能有成绩和名次，三至五年级只能考数学语文，初中阶段数语外才可以一起进行期中考试，还要求加强体育运动。

这一政策出来后，一时间可是引起了不少家长们的热议。因为这样来看的话，小学英语考试就相当于被取消了，明显削弱了英语学科的地位。

所以家长们心中难免会犯嘀咕，难道是英语已经不重要了吗？但要知道无论是中考还是高考，目前可都是要考的，而且英语的分值占比还不小，这不会影响以后成绩吗？

虽然家长们比较担心忧虑，但学生们心里可是乐开了花。毕竟这才是真正意义上的减负，不仅减少了考试次数，同时还减少一门课程负担，当然要开心了。

但学生们也不要高兴太早，毕竟大家以后中高考所要面对的不是一个省市的同学，而是全国上百万的考生，所以该学习还是要努力学习，不能有所懈怠才好。

不可忽视英语

虽然减负措施中弱化了英语，但是无论是中高考还是未来发展中，英语学习确实还有很大的作用，同学们千万要重视起来，对于学习英语仍然不要懈怠。

英语也会在未来更加广泛化，上大学后还要学习英语，如果将来找工作到外企，英语更是不可缺少的能力。

重视体育锻炼

现在提出来的教育减负措施无疑是为了让同学们能健康成长，促进身心健康，担心过重的学习压力会给学生心理带来伤害。

而身体健康方面，学校能做的就是增加体育课时量，体育老师再也不是“病号”，体育学科存在感大大提升，放学后和期时也可以安排一些体育锻炼，放松身体，愉悦身心。

学习要有主动性

虽然为同学们提出了减负措施，大家的快乐又回来了，但是现阶段学生升学压力还是有的，选拔人才也是择优录取。

尤其是在一线城市，学生普遍素质高生源好，如果同学们被动学习，很容易被落下，学习要有主动性，做到自律，激发学习兴趣，保持良好的学习习惯。

家长做好监督

在孩子学习方面，可以说家长比孩子还要着急担心，怕孩子输在起跑线上，在学习过程中确实是减负的，但是中高考考试毕竟看的是结果。

所以，在孩子学习中家长要发挥出作用，监督好孩子学习，让孩子认清学习的重要性，也要照顾好孩子的心理，不给孩子施加学习压力。

可能在每个人眼中，对这件事都有自己的不同看法，而对绝大多数学生来讲，也都更希望英语学科能被取消，这样就能减轻不少学习负担。

而且对于中国学生来说，毕竟所处的环境不是以英语为母语的大环境，所以学起来可能也比较费劲。

但个人觉得，英语还是很重要的，也不应该被取消。随着我们国家地位的提升，不少外国人已经开始学习中文，但英语仍是大多数国家使用的通用语言。

我们不可能一辈子不与外人沟通交流，将来的学生也会有更多出国留学或是与来中国的外国友人交流的机会，所以中小学生也应该把它当为第二母语，成为必备语言技能。